#Некурим Привычка – тиран людей. (Шекспир)

[Александр М]

elenka1980, завтраМен опасный супергерой, ну раз уверена в своей непоколебимости пусть будет завтра =/

 

[AbYss]

Лежат пока сигареточки.Но послушаю вас,завтра сломаю и выкину

Завтра настало!!! Барабанная дробь!!!

 

[elenka1980]

завтраМен опасный супергерой, ну раз уверена в своей непоколебимости пусть будет завтра =/

Завтра настало!!! Барабанная дробь!!!

Ну все,я от них избавилась!

Блин,завтра будет для меня проверка "на вшивость".Завтра едем на природу-естественно,пиво.Посмотрим,если не сорвусь,значит точно смогу навсегда избавиться от никотиновой зависимости!
Итак,сегодня день 6ой.Пока все хорошо.Не тянет.

 

[Заинтересованная]

Лена, однозначно! Сам факт отказа может влиять лишь косвенно. Просто появляется аппетит, прибитый ранее никотином, он легко контролируется. И поправляются далеко не все.

а молоко можно пить?говорят оно никотин выводит!!!

 

[Julia235]

а молоко можно пить?говорят оно никотин выводит!

Даже нужно.

 

[Заинтересованная]

Даже нужно.

 

[GeRRy]

Привет! Не курю чуть меньше твоего! Давай бросать вместе? )

 

[elenka1980]

а молоко можно пить?говорят оно никотин выводит!!!

Я,например,молоко вообще не пью,с детства.У меня у нему отвращение.Так что это точно не для меня.

Привет! Не курю чуть меньше твоего! Давай бросать вместе? )

Я только "За".Сейчас загляну к тебе в дневник!
Сегодня с мужем купили пива,сели,выпили.Ну очень захотелось курить!Мы живем в частном доме,на улице красота,тепло,весна.Вышла в огород,и так покурить захотелось!Но!Честно,прямо как-то перед всеми вами,гости моего дневника,стыдно.Ну и не хочется насмарку 6 дней.Так что выдержала.И муж поддержал,сказал,держись!Сам все настраивается бросить.

 

[GeRRy]

Честно,прямо как-то перед всеми вами,гости моего дневника,стыдно.Ну и не хочется насмарку 6 дней.Так что выдержала.И муж поддержал,сказал,держись!Сам все настраивается бросить.

Умничка! ДЕржись, еще немного и все пройдет! Еще совсем чуть чуть ) Так же как и мне )

 

[Dimk@™]

еще немного и все пройдет!

скажу больше - уже давно все прошло, а это фантом все =)))

 

[Sante]

Ну все,я от них избавилась!

Блин,завтра будет для меня проверка "на вшивость".Завтра едем на природу-естественно,пиво.Посмотрим,если не сорвусь,значит точно смогу навсегда избавиться от никотиновой зависимости!
Итак,сегодня день 6ой.Пока все хорошо.Не тянет.

Привет! Ждем тебя завтра с хорошими новостями

 

[Sante]

ой, я дату перепутала, так вы уже с мужем отдохнули и полет нормальный. Супер!

 

[elenka1980]

ой, я дату перепутала, так вы уже с мужем отдохнули и полет нормальный. Супер!

Sante,нет,все правильно.Вчера с мужем мы так,немножечко дома посидели.А сегодня с подругами собираемся,если дождя не будет.
Спасибо,буду держаться!

Мне сегодня во сне приснилось,что я курю,и главное,сделала во сне две затяжки,и опомнилась,что бросила,выкинула сигарету.

День 7ой​

Пока все нормально.Сейчас займусь домашними делами,чтоб мысли о курении вообще не посещали.В принципе,они и так посещают все реже,что меня очень радует!Но все-таки посещают.
По поводу физического состояния-кашель каждое утро с отхаркивающейся мокротой(наверное это нормально?),ну и все тот же ком в горле.Кто через это проходил,подскажите,пожалуйста,когда физически буду чувствовать себя хорошо?

 

[Sante]

Мне сегодня во сне приснилось,что я курю,и главное,сделала во сне две затяжки,и опомнилась,что бросила,выкинула сигарету.

​

​

А мне вчера приснилось, как я разговариваю с папой, а он у меня курит, и как я его очень-очень прошу бросить курить. Прям во сне осознаю, как это вредно и как мне больно, что папа курит до сих пор.

 

[Sante]

elenka1980, переезжай завтра за мной

 

[elenka1980]

переезжай завтра за мной

Sante,мне уже пора?Здорово,неделя уже!А что нужно сделать,чтоб перенести дневник?

День 8ой​

Сегодня восьмой день моего некурения.Вчера была,как я писала выше,проверка "на вшивость",я ее прошла!Были на природе,естественно,пили пиво.Я боялась этого дня.Но он прошел"на ура".Пару раз возникало желание покурить,но я отвлекалась чем-то,ну а в целом-никакой ломки.Спустя неделю вспоминаю вкус никотина во рту-неприятные воспоминания!Очень надеюсь,что не вернусь к курению.Хотя,конечно,все зависит от меня.
Физическое состояние-до сих пор отхаркивается что-то нехорошее,периодически кашляю(не часто уже),ком в горле пока еще есть.Надеюсь,все это скоро пройдет!

 

[Sante]

Это здорово, что все так прошло вчера!

По поводу переноса: нужна написать в https://ne-kurim.ru/forum/threads/166/page-250#post-486108 сообщение и ребята администраторы перевезут тебя.

 

[elenka1980]

День 9ый​

Наверное самый пока тяжелый день из 9ти.Курить захотелось часов с 15,00.Отвлекаю себя вышиванием и интернетом.
Прекрасно понимаю причину этого желания-проходит кашель,чувствую себя хорошо,вот и хочется покурить.Ну как-нибудь устою!Хорошо,что сигареты выкинула.

 

[Курочка Ряба]

День 9ый​

Наверное самый пока тяжелый день из 9ти.

Держись! И пусть 10й будет легким!

 

[elenka1980]

Курочка Ряба,спасибо!Стараюсь!