Авторский Прочитала 300 стр. книги...и уже паника...и курю больше

[Инна2013]

Судя по флюорографии

последней...у меня наверное такие лёгкие ...

 

[Elena Nekurit]

Инна2013, моим девчухам два года через месяц. Кризисный какой-то период, проверяют маму на прочность, не зная,что мама себя тоже проверяет, бросая курить. Я сегодня, можно сказать сорвалась. Сожрала жвачку никотиновую. ух и дрянь, скажу я вам. Просто я уже была совсем-совсем никакая. Спать хочется УЖАСНО!!! сильнее чем курить и жрать. Дома полнейший кавардак, я не в состоянии ничего делать, так что я решила, что лучше уж пожую никотина.

 

[Инна2013]

Инна2013, моим девчухам два года через месяц. Кризисный какой-то период, проверяют маму на прочность, не зная,что мама себя тоже проверяет, бросая курить. Я сегодня, можно сказать сорвалась. Сожрала жвачку никотиновую. ух и дрянь, скажу я вам. Просто я уже была совсем-совсем никакая. Спать хочется УЖАСНО!!! сильнее чем курить и жрать. Дома полнейший кавардак, я не в состоянии ничего делать, так что я решила, что лучше уж пожую никотина.

Моим было 2 года 13го марта))) та же ситуация... блин так и нтересно пообщаться на тему двойняшек))) хочу больше пока не заходить на этот сайт.. Но с тобой хотелось бы общаться...ты есть в одноклашках? у меня там фотки моих озорников есть...да и твоих посмотреть хочется.. если не против общения напиши как найтись на innula2001@mail.ru буду очень рада...

 

[Инна2013]

Я понимаю что мне тяжело на этом сайте. С одной стороны -поддержка...а с другой стороны - читаю какие муки испытывают другие и тоже начинаю их испытывать... Выходила на балконы нюхать сигареты. Оставила пачку закрытой- думала для успокоения. Но открыла её что бы нюхать. Понимаю что сорвусь таким образом...а остаться без сигарет одной с двойняшками страшно...страшно что сорвусь, оставлю их одних дома и побегу в ларёк. Живу на втором этаже...под окнами мусорка есть которую редко чистят- потому что туда редко что бросают. Бросила туда свою нюхотельную пачку. Теперь интересно - опущусь ли я до того что бы достать от туда пачку и закурить. Теперь вхожу в фазу отвыкания от этого сайта. Будет совсем трудно -загляну... Выкурю сигарету- загляну что бы обнулить счетчик...и буду мучиться тут со всеми... Н В общем...до связи... Нас удача ждет! Только вперед!!!!!!! Пошла в аквапрак с дочкой сейчас...как продержусь без сигарет- не знаю... Доча по старается вынести мне мой прокуренный мозг по полной...

 

[Evalenka]

А ты табекс по схеме принимаешь? Я думаю принимать его только в экстренных случаях по одной. ОТ случая к случаю так говорится...

Принимала по схеме,на листочке время отмечала. Один блистер не допила,оставила на экстренные случаи.

 

[Инна2013]

Принимала по схеме,на листочке время отмечала. Один блистер не допила,оставила на экстренные случаи.

Вчера тоже табекс выпила, только одну таблетку...Так спокойненько стало , на время правда..

 

[Толян]

Инна2013, напрасно покидаешь сайт. Без него тебе еще труднее будет!

 

[Инна2013]

Вчера были интересные пол дня. На улице до меня донёсся дым сигарет- был втянут как пылесосом))) Через 2 минуты после этого я заходила на рынок, около входа всегда там курило много народа(работники рынка) . И вот стало противно, очень вонюче... видно они толстые сигареты курят. Меня чуть не вытошнило...УРА!Мне это понравилось... Видно ко мне возвращается нормальный нюх)))) Заметила что трудно "тупонекурить" именно во второй половине дня. Поняла что накапливаеться усталось и труднее сдержаться. И я туплю...туплю по страшному. Очень много чего забываю сделать, купить..(туалетной бумаги нет, забыла купить) Протягиваю руку и забываю зачем я епё протянула. В связи с этим сделала несколько открытий)))))))))))) 1. Если продавщице перечислить товар который нужно купить и попросить сложить в пакетик то потом можно попросить сдачу не давая при этом никаких денег)))))))) Только надо подготовить ответ на вопрос "А сколько вы мне дали?))) Я только тогда поняла что я вообще то денег ей не давала и даже сумку не открывала что бы кошелек достать... Продавщица извинялась, списала все на свою усталость, на магнитные бури... А я промолчала сколько успокоительного я выпила)))))) 2. Вечером отвела дочку в худ. школу - она рядом в соседнем доме...ну и на время занятий пошла домой- близко же. И оказалось что магнитный ключ от нашего подъезда подходит к соседнему!!!!!!!!!!! Я перепутала подъезды, зашла и стала подниматься уже по лестнице на второй этаж... И ПО ЗАПАХУ поняла что это не наш подъезд.. Хотя там ничем особенным не пахло.. УРА! У меня появилось обоняние))))))))) Теперь нюх как у собаки))))

 

[Инна2013]

Инна2013, напрасно покидаешь сайт. Без него тебе еще труднее будет!

Да я уже чувствую что я на него подсела конкретно)))) видно придется отвыкать от сайта так же с мучениями как и от сигарет)))))))))))

 

[Инна2013]

И еще ощущения что во ме не никотиновое чудовище...во мне куча никотиновых червяков... И они по всему телу, в каждом органе...и они требуют что бы я запустила в себя дым. Из-за нехватки они начинают выползать из своих норок -кости ломит, мышцы ноют как после спорт зала, они сплелись в ком в горле, раздирают грудную клетку и дергают за нервы...даже глаза иногда в кучу, и туда добрались.. И кажется что они как жители камеры хранения из "Люди в черном 2" которые кричали "Славься Джейн! Славься Джейн!" ... Только мои черви постоянно кричат "Не тупи, покури!, Не тупи, покури!! ...Они взяли мое тело в плен и шантажируют меня... "НЕ ПОКУРИШЬ, ОТКЛЮЧИМ МОЗГ!" ...... только я объявила войну! И в этот раз намерена победить..не важно будь то чудовище, черви или саму себя... Победа будет за мной!!!!!!!

 

[Ромка - 77]

Инна2013, сказала: "Победа будет за мной!!!!!!"
Эти слова выдают такой настрой и уверенность, что сомнений нет, что у тебя все получиться!
Удачи тебе!

 

[crazy bee]

Заметила что трудно "тупонекурить" именно во второй половине дня.

такая же заморочка, особенно когда дела основные позади - думаешь ну вот можно и покурить хоть разочек...

Теперь нюх как у собаки))))

а еще глаз как у орла будет)))

 

[Evalenka]

Вчера тоже табекс выпила, только одну таблетку...Так спокойненько стало , на время правда..

Вчера тоже табекс выпила, только одну таблетку...Так спокойненько стало , на время правда..

Ну так и пей по схеме.Реально же легче,а?

 

[Инна2013]

Ну так и пей по схеме.Реально же легче,а?

По схеме боюсь... Как то лет 5 назад по схеме принимала. Но на третий день гастрит пополам сложил. Желудок слабый. Сейчас в день по 1-2 таблетки выпиваю...и то чуть побаливает. но терпимо и альмагель справляеться. А в прошлый раз по схеме пришлось перестать пить табекс...курить не бросила, но в два раза сократила выкуривание сигарет.

 

[Инна2013]

Ну так и пей по схеме.Реально же легче,а?

По схеме боюсь... Как то лет 5 назад по схеме принимала. Но на третий день гастрит пополам сложил. Желудок слабый. Сейчас в день по 1-2 таблетки выпиваю...и то чуть побаливает. но терпимо и альмагель справляеться. А в прошлый раз по схеме пришлось перестать пить табекс...курить не бросила, но в два раза сократила выкуривание сигарет.

 

[Инна2013]

Хочу сказать УРА!!! ))) С каждым днем тянет все меньше и меньше. Раздражительность снимается за счет успокоительного... Муж курит - толстые сигареты. ОТ него и когда я курила для меня противно пахло. А сейчас от него воняет так, что даже если тянет покурить - то что-то подташнивает)))) Я выбрала время бросать курить не самое спокойное. Просто с 3 мя детьми трудно подобрать спокойное время. И поэтому я последовала совету из книги и бросила прямо сейчас))) Вчера был тяжелый день. Утром крестины у внучатого племянника, днем приехала крестная дочки поздравлять ...а в 18.00 др дочки, анимация, гости, дети...немного вина, нервы. Я продержалась и в пятницу когда готовилась до 2х ночи...и вчера когда некоторые бегали покурить. Еще я заметила что все "тяжелые" моменты про которые я читала у других ..у меня как то наоборот проходят в пользу. Например многие пишут что утренний кофе предполагает сигарету и типа трудно. Мне кофе заменяет сигарету - и как буд-то покурила а не кофе попила. Вчера после пол бокала вина очень тянуло покурить...сделала пару глотков вина и типа покурила))) Так же говорят что если дома кто-то курит то труднее бросить. Раньше бы согласилась... а сейчас наоборот тоже играет наоборот хорошую роль... Вот теперь думаю как бы после того как брошу курить и избавлюсь от тяги , потом не бросила своего "вонючего" мужа)))) И что мне потом с этой табачной вонючкой делать?))) Он бросал курить с электронными сигаретами, с табексом. Не получается у него. На работе все смолят...

 

[Инна2013]

А еще есть приятный момент. Ну вчера гости понаехали, родственники с которыми редко видимся...соседи с детьми с которыми почаще видимся... И вот вчера я наслушалась комплиментов в свой адрес - раньше такого не было. Что я выгляжу посвежевшей...что у меня лицо румяное... Что поправилась немного, щечки появились. Ну если учесть что я тощебродие ходячее по жизни...выгляжу так что еще 2 дня не покорми и анарексию ставить можно ... Не поправлялась ни от чего.. А тут всего 5 дней не покурила и столько изменений во внешности.. И я не говорила ни кому что бросаю курить. Если бы сказала- то считала бы что они так говорят для того что бы поддержать мое решение в бросании))) А так никто не знал. И главное никто даже не заметило что я не выходила курить. Даже те с кем обычно курили - тоже не поняли что я не курю)))

 

[Enzo]

Инна2013, ты молодец! Вот видишь, всё получится у тебя! Я вот вчера под алкоголем сорвался, но выкурил только одну, и то, я считаю, что это было не осознанно. Так что даже счётчик обнулять не буду, я не курящий

 

[Инна2013]

Хм...уже 9й день... А бросать курить легко))) По прежнему принимаю афобазол...Табекс уже два дня не пила..всего выпила 6 таблеток... Хождения покурить - как отвлечения для себя ..заменила опрыскиванием цветочков... Так отвлекаюсь от происходящего... А еще если тянет покурить по причине скукоты- то грызу семечки поглядывая с балкона ...(от семечек уже дурно, пока не придумала чем их заменить) Сильно тянет покурить перед сном... От усталости... Когда рядом человек у которого можно стрельнуть тонкую сигарету...Иногда появляется мысль стрельнуть у мужа толстую- но сразу фууу...лучше совсем не курить))) это радует. Я поправилась - для меня это в плюс...так как совсем как анорексичка была. На сколько кг не знаю...так как не страдала сменой веса и не взвешивалась постоянно...и весов нет.. Но была примерно 52-54 кг... Как встречу весы-то обязательно взвешусь...Еще есть одна очень радостная новость- хрудь растет тоже)))))))))) Блин...я променяла свою грудь на сигареты... получается так...жесть...Стали сниться сны каждую ночь. Раньше я может 1-2 раза в год видела сны, которые всю жизнь помню. А теперь каждую ночь как в кинотеатр хожу))) При чем про сигареты только один раз приснился момент что мужчина рядом стоящий курил...и дымил черным дымом как трактор.. и я во сне подумала что если бы все сигареты были такими...я бы никогда в жизни не курила... Еще когда я не думаю про сигареты- а я уже очень редко про них думаю...то совсем не хочется курить... И когда не читаю как мучаются другие бросая курить- то и не испытываю тех же мук ...Все таки сейчас понимаю прекрасно что курящими мы делаем себя сами...мы сами себя приучили курить. И только мы сами можем себя отучить...главное немного потерпеть неудобства отвыкания.. тем более что у меня они были не очень мучительными и не так частыми. Теперь я хочу что бы весь мир не курил))) чТО БЫ ВСЕМ СТАЛО ХОРОШО КАК МНЕ)))

 

[Инна2013]

Зашла посмотреть счетчик))) вспомнила про сайт, потому что очень курить хочется что-то(((