-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Прощай, мы расстаемся навсегда, под белым небом октября
- Автор темы Сенсей
- Дата начала
Удачи!
Сенсей
Пророк
Привет, спасибоУдачи!
Второй день - полет нормальный. Применяю простую технику: приходящие мысли, в особенности попарить, не мои. Если залетает такая - я ее мысленно чпоньк пальцами, будто щелбан ставлю, и ее нет (улетает в небытие). Визуализация можно сказать Сколько всего я уже разного попробовал, такое впервые. Да, к этой попытке бросить меня привели медитации. Как-то осознал, что это лишнее. Хотя до этого момента считал, что нашел неплохой компромисс: мол вреда от вейпа меньше, чем от сиг (это факт). Но я напрочь успел забыть во всей этой мешуре вкусов, устройств, изучения теории и просто желания попарить главное - Я ЗАТЕВАЛ ЭТУ ТЕМУ С ВЕЙПОМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ БРОСИТЬ. Я понял, что снова обманывал себя. И мои враги - мысли.Рад, что меня кто-то читает )
Привет, Леночка ) Это мы умеем, да ) Поддержка - моё второе имя
Добрый вечер, Влад ) Я Ульяна, рада знакомству
Сенсей
Пророк
Класс Всем привет Здорово, что на форуме все по старинке.
Третий день все в порядке. Голова не кружится уже почти, тягу также прерываю на уровне появления ощущений. Ну, то есть, когда появляется до боли знакомое чувство, ты его фиксируешь и отпускаешь. До мыслей о парении обычно не доходит, а если и появляются такие, то с ними так же, как с ощущением. В общем, опытный я бросальщик, есть чем гордится
@nachtigal класс) марафоны медитаций тут не появились еще? ))
@PennyLane привет) Со мной можно по простому, спасибо за поддержку))
@1.Елена какие люди в голливуде, привет) Как поживаешь, что нового? ))
Всем привет Здорово, что на форуме все по старинке.Третий день все в порядке. Голова не кружится уже почти, тягу также прерываю на уровне появления ощущений. Ну, то есть, когда появляется до боли знакомое чувство, ты его фиксируешь и отпускаешь. До мыслей о парении обычно не доходит, а если и появляются такие, то с ними так же, как с ощущением. В общем, опытный я бросальщик, есть чем гордится
@nachtigal класс) марафоны медитаций тут не появились еще? ))
@PennyLane привет) Со мной можно по простому, спасибо за поддержку))
@1.Елена какие люди в голливуде, привет) Как поживаешь, что нового? ))
Есть марафон по йоге)
Я не сплю)в ночь работаю)
Увидела тебя и прибежала)
Ksendria
И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Марафоны с йогой, ги гун, а также медитацией уже давно тут. Кстати, скоро с йогой начнетсяКласс
Третий день все в порядке. Голова не кружится уже почти, тягу также прерываю на уровне появления ощущений. Ну, то есть, когда появляется до боли знакомое чувство, ты его фиксируешь и отпускаешь. До мыслей о парении обычно не доходит, а если и появляются такие, то с ними так же, как с ощущением. В общем, опытный я бросальщик, есть чем гордится
@nachtigal класс) марафоны медитаций тут не появились еще? ))
@PennyLane привет) Со мной можно по простому, спасибо за поддержку))
@1.Елена какие люди в голливуде, привет) Как поживаешь, что нового? ))
У нас с тобой похоже много общего )))
