Нее не готов пока. Раньше от сигарет отказывались легче чем сейчас, так как там был чистый табак...а сейчас там химия одна...я конечно понимаю что анализ табачного листа проведен и эти все хим добавки может и в листе содержатся...какие то добавлены для усиления зависимости. Раньше когда я просыпался...первым делом-сигарета. А сейчас когда я встаю уже не так думаю проходит время только потом я эс дымлю. И небольшая тоска по обычной сигарете только подтверждает мою гипотезу.@Алекс123, Лёнчик, я рада, что у тебя постепенно получается переходить на эс.
Это конечно не совсем отказ от курения...может табекс начнёшь принимать?