Ради здоровья....ради любви....

[яна281092]

А вообще ну не нужно это девушке. Послушай сами слова "Курево, цыгарка, папироска, бычок, пепельница, вонючка".
Мы девушки, наши слова "Духи, помада, конфетки, открытки, цветочки".
Посмотреть вложение 1673

СОГЛАСНА!!!.
папа вчера хорошо сказал-Ян а представь девушка идет по улице и курит трубку,пыхтит такая,так смешно это сказал....я представить такое себе даже не смогла т.к. это не нормально...если бы я увидела на улице девушку которая идет курит трубку,я бы подумала что она свехнулась!ну а сигарета то не чем не лучше!!!

всем привет
как то странно....позавтракала,сейчас есть желание покурить

 

[Z_HENYA]

Не вздумай!!! Желание это скоро пройдет. Ляг и расслабься, сделай несколько глубоких вдохов. Держи себя в руках. Пару раз затянешься и все! Ты снова в ловушке! Так что не стоит оно того. Хм...я сама хочу курить, но не стану ни за что!Знаю, что во мне происходят изменения в лучшую сторону и скоро я смогу почувствовать себя здорвой и счастливой)))Терпения тебе и удачи)

 

[vesna]

всем привет
как то странно....позавтракала,сейчас есть желание покурить

Не кури! Это мерзкое, поганое чудовище пытается тебя сбить с пути истинного! Ну его в топку
У тебя ведь такое достижение - 6 дней! Не сбрасывай счетчик. Все будет хорошо. Держись!

 

[Fann]

Серьезный срок!
Мы девушки, наши слова "Духи, помада, конфетки, открытки, цветочки".

Золотые слова, бальзам на душу!


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------( (Даже писать рядом нехочется следующее, чтоб не осквернить)
Как жаль, что существует и перевернутый, серый мир, в котором барышням абсолютно не противны: "Курево, цыгарка, папироска, бычок, пепельница, вонючка".

 

[яна281092]

спасибо вам дорогие мои не курящие за поддержку,курить конечно хотела,но справилась,не такой сильный накат был

 

[яна281092]

приветне курю неделюура ура ура

вчера был первый день,когда я поняла что можно жить без сигареты,стало легко как то,накатов вчера не было,о сигаретах уже думаю совсем чуть чутьвообщем все хорошо,рада что не курюну надо быть еще на стреме,я так думаю​

 

[МороЗиСолнцЕ]

яна281092,будь на стрёме я вчера чуть не сорвалась вновь...даже странно почему не сорвалась...что меня держит, стыдно наверное...хз

 

[drh]

привет! не куришь?

 

[Fann]

приветне курю неделюура ура ура

вчера был первый день,когда я поняла что можно жить без сигареты,стало легко как то,накатов вчера не было,о сигаретах уже думаю совсем чуть чутьвообщем все хорошо,рада что не курюну надо быть еще на стреме,я так думаю​

Да просто радуйся и всё будет...

 

[яна281092]

яна281092,будь на стрёме я вчера чуть не сорвалась вновь...даже странно почему не сорвалась...что меня держит, стыдно наверное...хз

ээээээй!!!!не не не,не смей срываться и думать про это!узнаю что сорвешься,тоже закурю
отлично что,что то держит,хоть стыд,хоть еще что то,нот держит

привет! не куришь?

приветкурю?я?нееее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Alenka]

Яна, у тебя как успехи???? Я поросенок, сегодня начинаю все сначала))))))

 

[ViktoriyaPerfileva]

Кить самое главное продержаться!!)

 

[яна281092]

Яна, у тебя как успехи???? Я поросенок, сегодня начинаю все сначала))))))

у меня все замечательно,веду превосходный некурящий образ жизни,что и всем курящим желаю
Alenka,и не чего,что сначала!!!главное что есть желание "вставать" после того как "упала"!все получится!!!

Кить самое главное продержаться!!)

тебе

всем привет,сегодня маленький,но такой важный юбилей в моей жизни- десять дней без сигарет!!!
очень горда собой,не когда не думала что смогу прожить без сигарет,а вот оказалось что могу!
счастлива,вставать утром и вспоминать про сигареты!да,именно вспоминать!вспоминать,что я больше не от чего не завишу а этой жизни,что я больше не наркоман,что я доказала себе и любимому то что сигарета не сильнее меня!то что больше нету ломок-хочу курить,то что я дышу полной грудью.можно бесконечно перечислять плюсы!!!я ооооочень рада что бросила!и считаю себя некурящим человеком и больше не когда и не за что не закурю!!!

 

[Ivanchai]

всем привет,сегодня маленький,но такой важный юбилей в моей жизни- десять дней без сигарет!!!
очень горда собой,не когда не думала что смогу прожить без сигарет,а вот оказалось что могу!
счастлива,вставать утром и вспоминать про сигареты!да,именно вспоминать!вспоминать,что я больше не от чего не завишу а этой жизни,что я больше не наркоман,что я доказала себе и любимому то что сигарета не сильнее меня!то что больше нету ломок-хочу курить,то что я дышу полной грудью.можно бесконечно перечислять плюсы!!!я ооооочень рада что бросила!и считаю себя некурящим человеком и больше не когда и не за что не закурю!!!

Фантастически-позитивное сообщение! ПОЗДРАВЛЯЮ!

 

[яна281092]

Ivanchai,спасибо

привет))вчера целый вечер был сплошной стресс,и мысли о том чтоб закурить предательски не как не отели уходить из головы,ели прогнала!!!
сегодня проснулась и тоже подумала о сигарете(давно такого не было). ну и пусть думается про сигареты,перетерплю,курить не буду!!!!

 

[яна281092]

"Я Свободна от сигарет уже 16 дней! = 392 часов! * Сэкономила: денег 0 руб. ; времени 2 дня = 38 часов = 2291 минуту. * Спасла Свои легкие от 573 сигарет = 29 пачек. * Невыкуренные сигареты: в длину 48 метров, в высоту 17 этажный дом, общим весом 538 грамм! * Не отравила Себя 5 граммами смолы и 515 мг никотина! * От этой дозы Ядов уже умерло бы 7 коней = 12 осликов = 41 крыса * Окурками от этих сигарет можно было бы заполнить 13 пепельниц! * Мной уже сделано более 376997 Кристально Чистых Без никотиновых Вдохов - Выдохов! * Каждый год Жизни Свободный от никотина Я экономлю 0 руб.

Общий стаж курения 5 лет. На сигареты было потрачено 127750 руб. Выкурено 63875 сигарет ( 3194 пачки ) Общим: весом 60043 кг. Объем всех окурков 397941 куб.см ,а все сигареты в длину 3769 м. На то что бы скурить всё это, Мне потребовалось 177 дней! Было сделано около 958125 затяжек сигаретами. Экономический ущерб составил 574875 руб.

Содержание угарного газа в организме 0 % * Количество никотина в организме 0 % * Зависимость организма от никотина 22 % * Содержание кислорода в крови в норме. * Нервные рецепторы (вкусовые, обоняние) восстановлены. * Повышена работоспособность. Улучшена циркуляция крови. * Восстановление нормального кровообращения в сосудах 22 % * Восстановление функциональных возможностей органов дыхания 11 % --> Умный Счетчик НЕкурения! - http://www.Not-Smoker.narod.ru"

 

[яна281092]

не курю уже 16 дней,очень довольна этим,постепенно сигареты уходят из головы,но пока еще не до конца.больше сильно не накрывает,бывает но редко и не надолго.заметила кое что новое в некурящий жизни,то что у многих людей ужасно пахнет изо рта,раньше не чувствовала этого.еще поправилась,весила 50,сейчас 59,зато не курю а это главное

 

[drh]

Молодец Яна! так держать)

 

[яна281092]

Молодец Яна! так держать)

спасибо!приятно

 

[МороЗиСолнцЕ]

яна281092,на 9 кг?????????????и ты нормально реагируешь на это?!!!вот бы мне так!!!!!!!
то что не куришь - молодца конечно!!!!!!!