RAIN
Продвинутый
- Сообщения
- 201
- Реакции
- 122
- Лет курения
- 14
- Не курю с
- 06.03.2011
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Расправляю крылья
- Автор темы Тери
- Дата начала
Тери
Начинающий
Екатерина76, держусь, хотя вчера была скептически настроена.
у меня вообще чувство что ВСЕ мыслят также, особенно девченки, которых в слезы кидает и которые срываются на домашних. Я себе вчера гантели купила и всех предупредила, что не курю, сидят по углам как мыши - не высовываются
RAIN, заведи дневничок и напиши свою историю.... Я уже много где писала понравившуюся мне фразу...но видимо ещё раз повторюсь..." Как мотивировать себя что то сделать?...Да ни как...оставайся в *опе!!!" Все минусы и плюсы я думаю тебе известны...а дальше не мысли, а действия... Запасайся информацией...предупрежден..значит вооружен.. заходи в гости...может у меня, что полезненького для себя найдешь...
Я на первых порах афобозол пила...кто то валерьянку принимал...если тяжеловато посмотри что нибудь для себя успокоительное (на работе я массажером пальчиковым пользовалась...пластмассовый с шипами...) Это хорошо, что домашние в курсе, ты только помни, что они не виноваты в сложившейся ситуации и пусть ни кто из мирного не курящего населения не пострадает в борьбе с никотиновой зависимостью...принимай позитив на вооружение...и гордость за себя любимиую, что выстояла ещё часок ...другой...Екатерина76 держусь, хотя вчера была скептически настроена. у меня вообще чувство что ВСЕ мыслят также, особенно девченки, которых в слезы кидает и которые срываются на домашних. Я себе вчера гантели купила и всех предупредила, что не курю, сидят по углам как мыши - не высовываются
ВЛКСМ
Писатель
Я своим тоже ничего не говорил. Жена похоже спалила на 8 день, перестал ходить на балкон курить. Когда бросал курить никогда не говорил что бросаю, а то начнется слабак, силы воли нет и т.д. Последний раз когда сорвался перед женой было стыдно курить, как ребенок по углам прятался. Единственный кто не знает что я курил так это доча. Когда она была маленькой и не помнила, что я курил (ей было года 2-3), а когда я бросал на длительный срок и начал снова курить то она уже всем говорила что папа у нее не курит, вот и приходилось прятаться.
Nataly
Старожил
У меня тоже два курильщика проживают со мной(((((((Собраться надо навсегда.......вот сейчас я хочу курить, но без ломок.....просто в голове как навязчивая идея.....о том, что бросила, тоже не хочу говорить, года через два и так заметят))))Читаю, что многие нервничают....у меня по другому, я наоборот спокойна как удав.Удачи!!!!!!
Тери
Начинающий
Девочки с праздником всех! Нюхаем цветочки и себя цветущими ощущаем!А где у нас сегодня Тери? Тери, возвращайся к нам! Мы тут все скопом бросаем, присоединяйся
Вчера просто мистика была какая-то - на сайт не могла зайти. Я все еще не курю и практически не думаю об этом.
Сегодня проснулась в куче белых тюльпанов, проснулась от их запаха ну и от того что они были жутко холодные с мороза.
У меня на работе никто про мои подвиги не знает, поэтому в качестве подарков получила:
- мартини 2 бутылки (я не пью 2 месяца)
- коробку рафаэло и шоколадку (на сыроедении с нового года)
- далее до полного комплекта ждала зажигалку, но как-то не догадался никто.
Тери
Начинающий
У меня сегодня полноценный 7-й день. Уже точно чувствую, что не сорвусь, пришло какое-то новое осознание. Так что в психическом плане мне уже нормально (а это главное), теперь с интересом наблюдаю за физическими процессами.
Вчера был гребаный пипец в плане дыхания - никак не могла надыщаться, постоянно делала очень глубокие вдохи, пытаясь воздухом перескочить в горле некий невидимый барьер, зевала от этого постоянно. Сегодня уже нет такого.
Вчера был гребаный пипец в плане дыхания - никак не могла надыщаться, постоянно делала очень глубокие вдохи, пытаясь воздухом перескочить в горле некий невидимый барьер, зевала от этого постоянно. Сегодня уже нет такого.
Димакс
Гордость форума
- Сообщения
- 2.128
- Реакции
- 1.315
- Лет курения
- 37
Про дыхание: такое может быть и при нервозе, стрессе, даже при накате. У меня бывало.
Nataly
Старожил
У меня тоже в прошлый раз когда бросала......наверное первые дней 5 не могла вдохнуть полной грудью, а в этот раз такого небыло.......
Тери
Начинающий
Вчера прошла испытание подругой, которую давно не видела и с который мы всегда курили при встрече.
Замечено, что мне категорически не хочется никому говорить о моем некурении, меня это злит ужасно (некоторые, смотрю, наоборот хвастаются окружающим)
В прошлом году при очередном бросании знаете почему я опять закурила? Потому что пришла дворник и спросила: Катя, ты что курить бросила? Окурков на улице нет.... (у нас офис с выходом на улицу). Ну и все - после ее ухода я сразу же и закурила((
Вот и подруга вчера - ты что курить бросила?
-Да! (сквозь зубы) и я не желаю говорить на эту тему!!! Наверное, что-то такое было на моем лице, что она быстро распрощалась и свинтила, фух, продержалась.... На очереди ДР сестры в пятницу. Чувствую, нещадно буду троллить гостей - не пью, не курю, да еще и не ем
Замечено, что мне категорически не хочется никому говорить о моем некурении, меня это злит ужасно (некоторые, смотрю, наоборот хвастаются окружающим)
В прошлом году при очередном бросании знаете почему я опять закурила? Потому что пришла дворник и спросила: Катя, ты что курить бросила? Окурков на улице нет.... (у нас офис с выходом на улицу). Ну и все - после ее ухода я сразу же и закурила((
Вот и подруга вчера - ты что курить бросила?
-Да! (сквозь зубы) и я не желаю говорить на эту тему!!! Наверное, что-то такое было на моем лице, что она быстро распрощалась и свинтила, фух, продержалась.... На очереди ДР сестры в пятницу. Чувствую, нещадно буду троллить гостей - не пью, не курю, да еще и не ем
Сейчас в теме:
Похожие темы
