Самые тяжелые дни когда бросаешь курить

[Sergey]

Друзья, а какие дни были самыми тяжелыми при отказе от курения?
В голосовании можно выбирать сразу несколько пунктов.

 

[maxminus]

Дежавю. Вроде было что-то подобное уже.

 

[Guln]

Самыми тяжелыми были те, когда впервые возникали ситуации, которые я раньше закуривала: гнев, волнение, радость.
А так 2-й день, потому что эйфория ушла. И еще после 3-х недель, когда кажется, что привычка ушла, и теперь можно расслабиться.

 

[SuperOlga55]

Друзья, а какие дни были самыми тяжелыми при отказе от курения?
В голосовании можно выбирать сразу несколько пунктов.

О как! А почему на 28 дне остановились? Дальше тяжелых дней не бывает? По мне так эти самые дни дали о себе знать к концу второго месяца.....

 

[Илья Александрович]

Друзья, а какие дни были самыми тяжелыми при отказе от курения?
В голосовании можно выбирать сразу несколько пунктов.

мне кажется, что @Sergey собирает эту информацию для кого-то!

 

[Илья Александрович]

о себе знать к концу второго месяца.....

и к концу третьего тоже.

 

[ЯНаталИЯ]

Первый день безусловно, дальше легче, если брать за основу общие жизненные обстоятельства, т.е. без стрессовых ситуаций.

 

[Sergey]

О как! А почему на 28 дне остановились? Дальше тяжелых дней не бывает? По мне так эти самые дни дали о себе знать к концу второго месяца.....

Добавил.

мне кажется, что @Sergey собирает эту информацию для кого-то!

Для себя

 

[Илья Александрович]

Добавил.

Для себя

да полюбому Яндексу продашь! и они потом всех яндекс.директом задолбают втюхивая лекарства и успокоительные!

 

[SuperOlga55]

и к концу третьего тоже.

Да? Эхе-хе.... Бум ждать Как справляешься?

 

[SuperOlga55]

Добавил.

Благодарствую

 

[Tanya-dgan]

У меня ,начиная с первого, все тяжелые. Ну, т.е. я не страдаю целый день и не впала в депрессию, но чем бы я не занималась, я постоянно хочу курить, каждый день, даже во сне. Держусь чисто на силе воли.

 

[Илья Александрович]

Как справляешься?

вчера залпом бутылек пустырника и пачку валерьянки. и меня срубило на поспать. Спал 10 часов (обычно сплю 4-5), после сна наката как не бывало.

 

[SuperOlga55]

вчера залпом бутылек пустырника и пачку валерьянки. и меня срубило на поспать. Спал 10 часов (обычно сплю 4-5), после сна наката как не бывало.

Сон - лучшее лекарство от многих болячек... и от этой в том числе .

 

[•Лана•]

не курить легко. вот жить в новом измерении чем дальше, тем страшнее/грустнее/безвкуснее....

 

[SuperOlga55]

не курить легко. вот жить в новом измерении чем дальше, тем страшнее/грустнее/безвкуснее....

Вооот! Физ. зависимость проходит в течении 7-10 дней (по себе сужу). А потом приходит то самое "страшнее/грустнее/безвкуснее...." Депрессняк в общем - а это уже не "хухры-мухры"... И с этим надо что-то делать....

 

[багира черная]

Самый тяжёлый день для меня - это день когда я решила бросить курить, когда поняла, что я и сигарета несовместимы, найти очень сильную мотивацию, при этом бросая курить важно перестать жалеть и сожалеть о сигаретах,

 

[ЯНаталИЯ]

Вооот! Физ. зависимость проходит в течении 7-10 дней (по себе сужу). А потом приходит то самое "страшнее/грустнее/безвкуснее...." Депрессняк в общем - а это уже не "хухры-мухры"... И с этим надо что-то делать....

Все верно, остается своего рода "пустота", которая была занята курением, так теперь есть повод ее заполнить, перейти на правильное питание, заморочиться спортом либо каким-то новым увлечением. сиги не давали наполненность, они крали ваше продуктивное время, которое теперь нужно правильно заполнить)

 

[Nakuta]

не курить легко. вот жить в новом измерении чем дальше, тем страшнее/грустнее/безвкуснее....

Жизнь такой и была, сигареты её лучше не делали. Они лишь помогали снизить резкость нашего зрения. А теперь на всё можно посмотреть так, как оно есть на самом деле. И начать что-то менять. Или взамен придумать новую зависимость. Или снова закурить и не менять ничего. Выбор есть всегда )

 

[Вшоколаде]

Вооот! Физ. зависимость проходит в течении 7-10 дней (по себе сужу). Депрессняк в общем - а это уже не "хухры-мухры"... И с этим надо что-то делать....

Даааа,вот часто ловлю себя на мысли "покурить бы" потом представляю послевкусие,зажевывание жвачками и желание сразу улетучивается а "бровки домиком" остаются,а хотелось бы с улыбкой не хотеть,пока не очень получается