Да, вот уже и два месяца позади. Непреодолимого физического влечения закурить нет. Это такое болезненное состояние, какое наступало, если не было возможности тут же затянуться. Мысль "закурить" сверлила мозг и затмевала все другие, в т. ч. и совершенно здравые -а зачем тебе курить?
Наступало лихорадочное состояние поиска: места, уединенности, самих сигарет. И блаженное состояние после первой затяжки.
Такого нет. Есть чисто рефлекторное, как у собаки Павлова - пообедала, пока шла к холодильнику поймала промелькнувшую мысль " теперь закурить". Но организм уже привык к определенной чистоте, и даже семечек не запросил - сам справился. Хотя иногда приходится жевать мандаринку или грызть семечки. Но все реже.
У врача пока не была по ряду причин. Таблетки от давления дома были, понемногу пью.
Пытаюсь наладить человеческий режим, пока не очень получается.
Да, по поводу сигарет. Лежит неподалеку, не на виду, начатая пачка - та, из которой выкурена последняя сигарета. Не выбрасывала, просто с глаз убрала. Лежит в тумбочке распечатанный блок, купленный незадолго до дня отказа. Валяются везде зажигалки. Но все эти атрибуты курения не задевают эмоций - просто присутствуют в доме.
