Сильнее яда, сильнее страха

[Dexter]

Дёсны чешутся и губы постоянно облизываю. Как мне дома сказали: "это у тебя привычка к оральному раздражению"Но в целом почти двадцать часов прошли неожиданно легко. Думал,подыхать буду, а не подох. Удивительно.

 

[Ged1]

Сколько прекрасного еще спЕреди))) ... главное не ссать. Не ныть, детей по хате не гонять, жене чмоки чмоки, ))) Забыть про справедливость и что ты главный. Сейчас ты в зоне риска нагрубить, нахамить, наорать, и проч. на.... . А вот если спросить себя, я хочу быть правым или счастливым? И если второе, то прикинься валенком, как х.. Васин, на все согласен. И будет счастье. Мужества! Получится! Все круто!
(как здорово, что мои дети выросли и живут отдельно)))

 

[Нуся]

Дёсны чешутся и губы постоянно облизываю. Как мне дома сказали: "это у тебя привычка к оральному раздражению"Но в целом почти двадцать часов прошли неожиданно легко. Думал,подыхать буду, а не подох. Удивительно.

Дёсны могут и кровоточить,но это тоже проходит,а симптомы которые ты описываешь у меня тоже были !!!

 

[1.Елена]

@Dexter, Ярослав в добрый путь!

 

[Ля-ля-ля]

Сэкономишь на сигаретах сделаешь себе подарок !!!

Ой, как же на такой подарок сэкономить!?
"Мне можно, я курить бросила!" - это теперь 10 раз на день в еде, одежде, косметике и прочих прелестях. Транжирная у меня экономия получается, при том что по своей натуре я большая жмотина)

 

[Нуся]

Ой, как же на такой подарок сэкономить!?
"Мне можно, я курить бросила!" - это теперь 10 раз на день в еде, одежде, косметике и прочих прелестях. Транжирная у меня экономия получается, при том что по своей натуре я большая жмотина)

Если долго мучится,что нибудь получится )))

 

[Dexter]

Ну вот и сутки без сигарет. И почти не страшно. Только не знаю как заснуть без сигареты на ночь. Вот это проблема. Поэтому и не могу лечь, хотя уже вымотался. Еще и одному сегодня спать, поэтому еще сильнее ощущение пустоты. Устал. Такое ощущение качелей весь день - то эйфория,то уныние.

 

[Ля-ля-ля]

Ну вот и сутки без сигарет. И почти не страшно. Только не знаю как заснуть без сигареты на ночь. Вот это проблема. Поэтому и не могу лечь, хотя уже вымотался. Еще и одному сегодня спать, поэтому еще сильнее ощущение пустоты. Устал. Такое ощущение качелей весь день - то эйфория,то уныние.

Сутки! Это победа! Самое сложное время, самое победное!
Мне очень помогал имбирный чай с медом. Он и успокаивал, и тягу снижал, и вычищал.
К счастью проблем со сном я не испытала, наоборот первые дни все радовалась, что день прожит и уже можно баиньки. А вечерняя сигарета - это всего лишь ритуал. Ничего общего с зависимостью как таковой не имеет, даже с психологической.

 

[Dexter]

Сутки! Это победа! Самое сложное время, самое победное!
Мне очень помогал имбирный чай с медом. Он и успокаивал, и тягу снижал, и вычищал.
К счастью проблем со сном я не испытала, наоборот первые дни все радовалась, что день прожит и уже можно баиньки. А вечерняя сигарета - это всего лишь ритуал. Ничего общего с зависимостью как таковой не имеет, даже с психологической.

Я вообще не верил, что могу. Я не курить мог часов пять-шесть, при этом всех вокруг грыз. А тут целые сутки и даже не психую, так, мандраж легкий.

 

[Нуся]

Ну вот и сутки без сигарет. И почти не страшно. Только не знаю как заснуть без сигареты на ночь. Вот это проблема. Поэтому и не могу лечь, хотя уже вымотался. Еще и одному сегодня спать, поэтому еще сильнее ощущение пустоты. Устал. Такое ощущение качелей весь день - то эйфория,то уныние.

ДЕНЬ

 

[Ля-ля-ля]

Я вообще не верил, что могу. Я не курить мог часов пять-шесть, при этом всех вокруг грыз. А тут целые сутки и даже не психую, так, мандраж легкий.

Как же я тебя понимаю! И каждый здесь. Сама больше всех недавно кричала, что я пропитана никотином до костей и не смогу бросить. Первые дни казалось, что легко говорить тем, кто уже на 10 дне, месяц - то вообще космос. Первые три дня - это отсчет не днями, а часами! И ничего - жива, даже щеки порозовели)))

 

[Ля-ля-ля]

Поэтому сутки - это действительно заслуженная победа!
Да, шаг маленький, еще неустойчивый, зато самый важный!

 

[Dexter]

Как же я тебя понимаю! И каждый здесь. Сама больше всех недавно кричала, что я пропитана никотином до костей и не смогу бросить. Первые дни казалось, что легко говорить тем, кто уже на 10 дне, месяц - то вообще космос. Первые три дня - это отсчет не днями, а часами! И ничего - жива, даже щеки порозовели)))

Сегодня мне кажется, что до месяца - как до Китая пешком. Но хочется. Очень.

 

[Нуся]

Сегодня мне кажется, что до месяца - как до Китая пешком. Но хочется. Очень.

Ни фига не до Китая,РАЗ и всё ... уже 1 год .

 

[ЗАЙЧИК]

После Табекса какое-то нездоровое оживление наступает, даже дома заметили. "Какой-то ты перевозбужденный."

Да бодрит Табекс, да и настроение маленько выравнивает. Как ни как , заменитель никатина.
Поздравляю с первыми маленькими победами, дальше будет гораздо легче.

 

[Dexter]

Вторые сутки. Сначала было неплохо, без выраженной тяги, имею в виду физическую, но мысли крутились, конечно, куда от них денешься. Потом пошел выбивать ковер и меня накрыло свежим воздухом. Мимоидущих прикидывал на предмет стрельнуть сигаретку, минут пятнадцать так. Но одергивал себя в последний момент. Потом отпустило. Подышал немного еще и в хорошем темпе на четвертый этаж с ковром наперевес. Все хорошо.

 

[nachtigal]

Пришла тебя проведать)))
Привет!

 

[Dexter]

Посмотреть вложение 815802
Пришла тебя проведать)))
Привет!

Привет, Лена! Спасибо за внимание ко мне.

 

[nachtigal]

Привет, Лена! Спасибо за внимание ко мне.

Вижу тебя в моём любимом разделе на форуме)))

 

[Dexter]

Выпил за сегодня недельную норму кофе. Руки дрожат. Курить не то, что бы хочется, таблетки забивают, но непонятно как без таблеток будет. Сейчас сложно себе представить. Кофе отобрали, пустырника накапали, массаж головы сделали. Жить можно.