Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

[Tata236]

Сейчас почти 48 размер, а хочу 44.

А у меня и так 44 почти. Местами 46 (снизу))) При 60-62 кг как раз 44 везде. Ваще-то я хочу 56 кг. Но тогда я прям тощая. Или тонкая и звонкая))

 

[Tata236]

Чета я себя сегодня опухшей, как шарик чувствую. Пузо какое-то беременное. И ваще...

 

[Kler Klerowna]

Блин, я такая жирная чтоль, уууууууу........

чо та ты напутала, не может быть

 

[Kler Klerowna]

Чета я себя сегодня опухшей, как шарик чувствую. Пузо какое-то беременное. И ваще...

съела что то вот тебя и раздуло, колись давай!

 

[SimKa]

чо та ты напутала, не может быть

Сейчас сфотала этикетку, на мне платье, но оно М-ка, то есть, 46?

 

[SimKa]

А недавно взяла платье-оно 48 на этикетке, точно! Не спи...деть мне! )))

 

[Kler Klerowna]

я на обед съела салат из помидорки с огурчиком и тофу туда покрошила(надо доедать его блин, забыла про него совсем). На полдник у меня творожок с нектаринчиком. А еще я сходила к итальяшкам, новый магазинчик за углом открыли, и не удержалась и купила себе 100г осьминога. Он типа как немножко замариноанный и в масле. Осьминог это жеж белок! значица можно! а то я тут на две недели отказалась от мяса, только рыба, овощи и каши на воде и кисломолочка обезжиреная. Вот и ищу, где бы белок восполнить.

 

[Kler Klerowna]

Сейчас сфотала этикетку, на мне платье, но оно М-ка, то есть, 46?

М это 38 у нас и 44 у вас
http://design-in-time.info/index.ph...merikanskih-i-evropeyskih-proizvoditeley.html

 

[SimKa]

М это 38 у нас и 44 у вас
http://design-in-time.info/index.ph...merikanskih-i-evropeyskih-proizvoditeley.html

Тогда я ниче не понимаю. Сегодня домой приду и перефоткаю все шмотки))))
Либо китайцы просто так шьют)))
Это у вас настоящие евро размеры))))

 

[Kler Klerowna]

Либо китайцы просто так шьют)))))

100 пудофф! а ты себя уже записала в 48-е тёти!!!
как горица - ты хотела 44 - он есть у тебя!

 

[SimKa]

я на обед съела салат из помидорки с огурчиком и тофу туда покрошила(надо доедать его блин, забыла про него совсем). На полдник у меня творожок с нектаринчиком. А еще я сходила к итальяшкам, новый магазинчик за углом открыли, и не удержалась и купила себе 100г осьминога. Он типа как немножко замариноанный и в масле. Осьминог это жеж белок! значица можно! а то я тут на две недели отказалась от мяса, только рыба, овощи и каши на воде и кисломолочка обезжиреная. Вот и ищу, где бы белок восполнить.

Тебе от такого рациона кушать не хочется? А во сколько у тебя последний приём пищи и что обычно он в себя включает?

 

[SimKa]

100 пудофф! а ты себя уже записала в 48-е тёти!!!
как горица - ты хотела 44 - он есть у тебя!

Ну вот и худеть не надо!)))) аха-хаххх!!!))))
Не , ес по чесноку, не похоже на 44, может, полный 46 -100 пудов. 44 размер-это, когда фигурка хрупкая всё таки. Не знай, может, я себя просто большой чувствую?

 

[Kler Klerowna]

кстати у нас все тоже щас завозное - Китай и прочая азиатская братия. Как кризис бахнул несколько лет назад, так почти все предприятия перенесли свое производство в страны 3 мира. Так что у нас этого Китая и Индонезии и еще чего там пруд пруди. Но контроль качества идет европейский, поэтому носить можно. Очень немного марок одежды, где еще стоит сделано в германии.

 

[SimKa]

кстати у нас все тоже щас завозное - Китай и прочая азиатская братия. Как кризис бахнул несколько лет назад, так почти все предприятия перенесли свое производство в страны 3 мира. Так что у нас этого Китая и Индонезии и еще чего там пруд пруди. Но контроль качества идет европейский, поэтому носить можно. Очень немного марок одежды, где еще стоит сделано в германии.

Значит, мы с тобой одной крови. Ты и я. )))))))))))))))))))

 

[Kler Klerowna]

Тебе от такого рациона кушать не хочется? А во сколько у тебя последний приём пищи и что обычно он в себя включает?

иногда хочется, хлеба не хватает. Последний раз ем в 19:00, но потом могу какую нить фруктинку замочить или овосчь в виде помидорки или творог - все лучше чем бутер с колбасой. Кстати давно ее уже не ем, тут как то попробовала - дрянь такая, лучше уж мяса кусок съесть. И угли стараюсь вечером не есть. Ну и пью я много, поэтому если есть охота то сначала надо попить, а уж потом погодя можно и поесть. Но я не голодаю, голодать вредно.

 

[Kler Klerowna]

что обычно он в себя включает?

Салат как правило + мясо или рыба или творог. Но щас мясо не ем, так что рыба.

 

[SimKa]

Салат как правило + мясо или рыба или творог. Но щас мясо не ем, так что рыба.

Все так же и в моем рационе.
Но, сцуко, что ж мне не спится в 5 утра????
Я просыпаюсь и дико жрать хочу((((
Буду сбавлять количество кофе за день, может лучше спать буду..... А таблетки пить побаиваюсь.
Поэтому, я замучилась худеть. Днем все ок, а ночью я запарываю все свои старания(((

 

[Kler Klerowna]

Все так же и в моем рационе.
Но, сцуко, что ж мне не спится в 5 утра????
Я просыпаюсь и дико жрать хочу((((
Буду сбавлять количество кофе за день, может лучше спать буду..... А таблетки пить побаиваюсь.
Поэтому, я замучилась худеть. Днем все ок, а ночью я запарываю все свои старания(((

ты что кофе вечером пьешь? ну ты даешь! я не могу, если после 17:00 выпью, то все, фиг уснешь

 

[Kler Klerowna]

вобще 2 чашки в день пью обычно - в 7 и в 10 - это стабильно, очредко могу сразу после работы выпить в 17, если у меня встреча.
Переходи на чай!на травяной

 

[SimKa]

ты что кофе вечером пьешь? ну ты даешь! я не могу, если после 17:00 выпью, то все, фиг уснешь

Кофе-моя привязанность, любовь и зависимость))) так как давление низкое, без него трудновато мне. Правда, в основном, не варю, а эту какашку быстрорастворимую пью!)))