Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-32 « Режим тишины или пищевая пауза" 2.0

[Таня2024]

У меня вообще пару кг плюсом наверняка. Приболела, поэтому не особо придерживалась ПП, как-то не до этого😒🤧 Ну ничего, наладится со здоровьем - и скину обязательно 💪

Здоровье прежде всего. Выздоравливай.

 

[Таня2024]

Береги себя и выздоравливай скорее!
Конечно здоровье важнее всего! Я что-то тоже слегка простужена, на чай с мёдом налегаю излишне ..(

Не болей. Чай с мёдом это хорошо. Выздоравливай.

 

[Vivien Li]

Конец зимы, думаю, организм сейчас максимально уязвим🤷‍♀️... а я про мед забыла, хотя он у меня есть🤦‍♀️ Просто много ем, знаю есть такие люди, у которых аппетит пропадает при болезни - но это не про меня, все с точностью до наоборот))
Поправляйся тоже

Спасибо!
Налегай на фрукты когда хочется есть, в них витаминов много) Я недавно килограмм апельсинов съела за день и даже не заметила, но это вместо обеда )) А вообще белок нужен организму, новые клетки строить.