«Слушаю свое сердце ❤️»

[Muir]

Понимаю тебя. Ещё моя группа поддержки сорвалась и это вдвойне обидно. Я сейчас очень одиноко себя чувствую тут.

Зато ты оздоравливаешься. Не переживай - в группах поддержки все равно ничего не понимают
А сорвешься - план по спорту и красоте сорвется

 

[*Сергеич*]

Вить, я 8 лет не курила )

Почему закурила, Катюш?

 

[Katrinа]

Зато ты оздоравливаешься. Не переживай - в группах поддержки все равно ничего не понимают
А сорвешься - план по спорту и красоте сорвется

Сейчас тоже так себе программа ))) я ж ем и бегаю ???

 

[Katrinа]

Почему закурила, Катюш?

Разводилась. Была в гостях у подруги, отмечали что-то, ее муж курил, я попросила затянуться пару раз. На следующий день купила пачку сигарет.

 

[Muir]

Сейчас тоже так себе программа ))) я ж ем и бегаю ???

У меня программа - тренажеры с протеинчиком и поменьше углеводов. Раз уж кто-то подогнал мне, специально или случайно, площадку тренажеров Street Barbell к самому подъезду

 

[*Сергеич*]

Разводилась. Была в гостях у подруги, отмечали что-то, ее муж курил, я попросила затянуться пару раз. На следующий день купила пачку сигарет.

Пипец.... 8 лет не курить. Блииин.

 

[Katrinа]

У меня программа - тренажеры с протеинчиком и поменьше углеводов. Раз уж кто-то подогнал мне, специально или случайно, площадку тренажеров Street Barbell к самому подъезду

В спокойное время у меня получается справляться с зажорами, а вот на стрессе нет и погнали с быстрыми углеводами ? Но бегаю я тоже регулярно. С силовыми пока сложно ?

 

[Katrinа]

Пипец.... 8 лет не курить. Блииин.

Так да Сама в шоке, вот дура! ??‍♀️ Ну развелись и развелись, а я тогда уже закурила ?

 

[*Сергеич*]

Так да Сама в шоке, вот дура! ??‍♀️ Ну развелись и развелись, а я тогда уже закурила ?

Всё что не делается.....
Главное, сейчас не сорваться.

 

[Muir]

. С силовыми пока сложно ?

Я тут поймал "эйфорию бегуна" во время тренажеров

 

[Katrinа]

Всё что не делается.....
Главное, сейчас не сорваться.

Согласна ) спасибо! Сегодня спокойней уже )

 

[*Сергеич*]

Сегодня спокойней уже )

Держу кулачки за тебя, Катенька!

 

[Katrinа]

Я тут поймал "эйфорию бегуна" во время тренажеров

Это как?
Я в детстве занималась легкой атлетикой и когда бегаю часто вспоминаю, как бежала разные соревнования, кричащую тренера, звон колокольчика, который означал, что остался последний круг и конечно любимые барьеры! ?

 

[Katrinа]

Держу кулачки за тебя, Катенька!

Спасибо, дорогой! И ты держись! Завтра 3 месяца ))) буду тебя поздравлять ❤️

 

[*Сергеич*]

Завтра 3 месяца ))) буду тебя поздравлять

С тебя 3 поцелуя в щёчку.

 

[Muir]

Это как?

Это когда от тренировки коктейльчик нейрогормонов удовольствия поступает в кровь и наступает приятное подобие легкого опьянения
Для этого нужно на бегу давать аэробную нагрузку

 

[Katrinа]

С тебя 3 поцелуя в щёчку.

Договорились

 

[*Сергеич*]

Договорились

 

[Katrinа]

Это когда от тренировки коктейльчик нейрогормонов удовольствия поступает в кровь и наступает приятное подобие легкого опьянения
Для этого нужно на бегу давать аэробную нагрузку

Я недавно купила новые кроссы и теперь когда бегаю какие-то крутые ощущения испытываю! Там такая амортизация классная ❤️ Первая пробежка мне показалась и вовсе нереальной! Моим прошлым беговым кроссам цать лет! А ещё в Питере бегать это же отвал ? я когда бегаю сама себе завидую, мне воздуха порой от восторга не хватает )))

 

[Katrinа]

Очередной жуткий день! Уже хочется разреветься и спросить, когда же это закончится. Поругалась с начальником в хлам. Я впервые выразила все что думаю по поводу нашей совместной работы. Я злюсь, что у нас куча недоделанной работы. У меня завален весь стол! Я все начинаю и потом он говорит бросай, надо делать это или просто все переделывать! Если раньше я жила на работе и постоянно переживала, сейчас много гнева и раздражения на все это дело! Я объявила сегодня, что готова уйти! Либо мы договариваемся, либо я покидаю его. Он конечно ошалел. Осел. Через час подошёл в столовой с шоколадкой. Предложил отдельно погружаться в железо, чтобы самостоятельно решать часть вопросов. А я уже позвонила по новой работе и сказала, что согласна. Пока в шоке от всего, что происходит в жизни.
Просто как будто весь мир сговорился против меня. Посыпалось все! Курить не буду! Выписалась пойду работать. Воды ещё попью!
Нервишки сдают совсем!