Снова пытаюсь

[Диман_1973]

Это самый крутой совет я просто пацстолом

Можешь взять себе на вооружение), мне не жалко

 

[Ambodic]

Доброго времени суток всем форумчанам! Много раз пыталась бросить курить, но в окружении либо те кто это сделал давно, либо те кто не начинал, ну и конечно же те кто и не планирует бросать пагубную привычку, вообщем идейных мыслителей так сказать на одной волне нет, а без поддержки реально оказывается очень непросто! Впервые зашла сюда, так тепло, душевно, радушно! И главное у всех одна проблема, поддержка, помощь! Надеюсь с помощью форума у меня получится, ну и конечно же в косметичке уже давно лежит спрей Никоретте )))

Привет! Молодец, что решилась стать свободной!

 

[Veritas]

Можно вести в одном дневнике заметки не курения и алко? Мне не то что лениво заводить второй, просто я так вообще запутаюсь, да и красноречия такого нет что бы и там и там

 

[Veritas]

Осталось 20 минут до окончания второго дня (всего лишь второго) стодневки без алко! Очень рада в душе что туда успела попасть да и вообще, что набрела на этот форум! Весь вечер провела дома за поеданием мандаринок, периодическим просмотром каких нибудь фильмов и чтением дневников, в основном из Эвереста! В понедельник начинается Взлетная полоса, но решила не ждать, обнулила счетчик и готовлюсь ко сну, это конечно маленькая хитрость потому что ближайшие 8 часов я буду спать а часики тикать, но зато когда я проснусь и увижу на нем приятные циферки, меня это вдохновит, я это знаю! А дальше посмотрим . Почитав другие истории понимаю, что мне по идее должно быть немного легче, ибо я не курила с кофе, на ходу, на выходе откуда то, этого рефлекса у меня нет, но есть другие, как например встать утром и после всех сборов на работу обязательно сбегать на балкон покурить, такая же печаль вечером, когда прихожу с работы, на автопилоте заруливаю сначала на балкон, потом только домой. Надеюсь в этот раз все получится ибо надоело уже, рефлексы, вонь от одежды, запах изо рта

 

[Владимир Файб]

VeritasAnna,

В Добрый Путь!

 

[Veritas]

Владимир Файб, спасибо большое

 

[Veritas]

Здравствуй, новый день! Думаю ты будешь не из простых, ибо сегодня ещё и воскресенье! На работе мне проще не курить, весь день занят, беготня, суета, а дома сложнее отвлечься от мыслей но я попробую Во всяком случае пока рефлексы держу под контролем

 

[Megera-Gargona]

Во всяком случае пока рефлексы держу под контролем

Доброе утро! Ты у нас боец, ты не подашься покуряшкам. Я это точно знаю

 

[Megera-Gargona]

VeritasAnna, Анечка, я с тобой не покурю часик

 

[Veritas]

Гал-ка, спасибо тебе я стараюсь! Читала что многие тут афабазол принимали думаю мне наверно тоже надо приобрести, так не хочется истерик

 

[Владимир Файб]

Доброе утро! И я с вами часик не курю!

 

[Megera-Gargona]

так не хочется истерик

Приобрети конечно, ничего в таблетках плохого нет.

 

[Veritas]

Владимир Файб, спасибо за поддержку! Сейчас тем более нет смысла идти на перекур столько людей рядом

 

[Veritas]

Вот и обед, блинов напекла, всех накормила и сама наелась а после выпила кофе, и пост этот к тому что мне оказывается его лучше не пить. Во всяком случае пока. Очень провоцирует

 

[Veritas]

Наступило самое тяжелое время суток для меня, накрывает все мысли о балконе. Есть столько не выносимо

 

[Veritas]

Скорей бы лечь спать

 

[Megera-Gargona]

Скорей бы лечь спать

Анюта, ты тута?))) Потерпи моя хорошая, чай тебе в помощь. Я рядом, я с тобой...

 

[Megera-Gargona]

Есть столько не выносимо

Не ешь, соси! Есть леденцы? Отвлекай себя, прям заставь посмотреть легкое кино... Надо Аня, надо.

 

[Veritas]

Гал-ка, спасибо. Это так тяжко

 

[Megera-Gargona]

VeritasAnna, я тут, я не курю с тобой часик.
Я вот чай с мятой заварила! Выходи, я переживаю же...