Сорвался или?

  • Автор темы Автор темы Exzert
  • Дата начала Дата начала
Пламенные мотивационные тексты тут и без меня напишут. Скажу просто. Хочешь курить - кури. Не хочешь не кури! Выбор в пользу не курить ты же делал осознанно?! Ну и все! Че ерундой заниматься то ?! Все просто как дважды два.
Было дело так же срывался. Потом не курил, потому что до этого с выбором определился. Трагедий делать и зацикливаться на этом не стоит. Многие сильно много важности самому факту бросания придают, от того и срываются в последствии.
Мне порой кажется надо форум переименовать из НЕКУРИМ в БРОСАЕМ. Так вернее будет...
 
Мышление будет подкидывать различные неведомые причины: почему вам так сильно нужно покурить . Причины для вас будут казаться сущей правдой, хотя являются уловкой зависимости.
Вот из-за этого я сорвался на 45-й день сука((((((((((((
 
госпди, что это *?
кому если не им родимым?
ну как-то придётся принять мысль, что ваши мысли и чувства не находятся в полном вашем автономном управлении :D.
это жестокая истина для принятия)), будете отбрыкиваться всеми возможными путями, но если начать с того, что попроще - разного рода манипуляции, установки, предустановленные программы; влияние масс, коллектива и отдельных авторитетных персонажей - что уже признано и принято (неосознаваемо и отрицаемо только в частном порядке, каждым отдельным индивидом :D), то так, вероятно, будет легче )).

ну а фигли, если вы даже со своим телом наедине договориться не можете, даже оно вас обманывает?
ВЫ вроде как принимаете решение не курить, не обжираться/или не жрать чего-то, а оно по итогу вас всё-таки мастерски разводит на другие действия (даже к которым уже приучено до). какие ещё варианты? вы один и целостный?
 
ну как-то придётся принять мысль, что ваши мысли и чувства не находятся в полном вашем автономном управлении :D.
это жестокая истина для принятия)), будете отбрыкиваться всеми возможными путями, но если начать с того, что попроще - разного рода манипуляции, установки, предустановленные программы; влияние масс, коллектива и отдельных авторитетных персонажей - что уже признано и принято (неосознаваемо и отрицаемо только в частном порядке, каждым отдельным индивидом :D), то так, вероятно, будет легче )).

ну а фигли, если вы даже со своим телом наедине договориться не можете, даже оно вас обманывает?
ВЫ вроде как принимаете решение не курить, не обжираться/или не жрать чего-то, а оно по итогу вас всё-таки мастерски разводит на другие действия (даже к которым уже приучено до). какие ещё варианты? вы один и целостный?
Странная паста но ладно. Спасибо
 
Я уже с 1 дня бросания не боялась вернуться в состояние курильщика, более того, спустя 4 года некурения я выкурила несколько сигарет и забыла об этом и не стала продолжать. Я ни на чём не настаиваю, просто делюсь своим опытом. Тут все дело в образе мыслей и настрое, имхо, а не в этой несчастной случайной сигарете. Бояться ничего не надо. Там, где есть страх, есть и лазейка для червячка курения, да и любого другого червячка. А там, где, помимо страха, есть ещё и угрызения совести, дело вообще гиблое.
Это Ты - а это ВСЕ остальные...
 
К сожалению из-за сссоры с родными людьми, вчера полностью расскурился. Курил одну за одной.. Сегодня с первым, с чем проснулся это ч желанием покурить. Очень терзаю себя, такой срок не курил и о кажется по глупости я опять начал курить. просто безысходность в настроение. не знаю как мне быть, что мне делать. Опять терперь,мучать сабя первой неделей, чтобы потом окончательно не курить или дальше курить, ожидая стлюущюу мотоваию. Не знаю, стыдно перед собой, перед всеми.... Сложно говорить это, но я сорвался и я куру теперь .
 
К сожалению из-за сссоры с родными людьми, вчера полностью расскурился. Курил одну за одной.. Сегодня с первым, с чем проснулся это ч желанием покурить. Очень терзаю себя, такой срок не курил и о кажется по глупости я опять начал курить. просто безысходность в настроение. не знаю как мне быть, что мне делать. Опять терперь,мучать сабя первой неделей, чтобы потом окончательно не курить или дальше курить, ожидая стлюущюу мотоваию. Не знаю, стыдно перед собой, перед всеми.... Сложно говорить это, но я сорвался и я куру теперь .
Вот и развел тебя твой хитрячок внутри тебя , который хочет курить, как и прежде.
Ссора - это лазейка.. это повод, который дал тебе разрешение, или ты сам себе разрешил, так как, был же повод! И как же не покурить по такому поводу?!
И как писал один человек в своем дневнике, вовсе не факт, что я сам не спровоцировал эту ссору, дабы у меня стал повод;)
Тебе надо понять, чего ты хочешь больше - курить или НЕ курить. Вот так сложно. Или просто. Как тебе больше нравится. И да , одной выкуренной сиге обычно придают очень огромное значение, и потому срываются в закур. Если вы случайно как то совершили с собой сделку и покурили, забудьте, простите как сон и не курите, как будто и не курили, и не хотите вы дальше курить, просто как некурящие люди по пьянке бывает выкурят и ничего, не курят дальше то, не срываются в закуры, не становятся курильщиками. Потому что не хотят. И не будут.
В общем, все в твоих руках, если ты захочешь, ты не будешь курить.
Удачи!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу