*Позитивчик*
Авторитетная личность
Я бросала по Карру и он пишет что нельзя пока не дочитаешь бросать или уменьшать количество...я так и сделала.Сколько вам уже осталось страниц?ещё не бросили курить?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Авторский Спорт и курение.
- Автор темы p.jonni
- Дата начала
ALS
Продвинутый
Я сначала бросила, а теперь решила ещё в довесок Аллена почитать. Он делает моё решение ещё более твёрдым. Не пойму почему нельзя бросать пока не дочитал.
*Позитивчик*
Авторитетная личность
я тоже не понимала когда читала...впринцыпе, если бы он сказал вначале "кидайте курить прямо сейчас я бы не бросила и книгу не дочитала" наверное
ALS
Продвинутый
Смысл в этом есть.
а если бы книгу не дочитала, но бросила, то сроду б не сказала, что бросила благодаря книге, правда же? так что - маркетинг...
*Позитивчик*
Авторитетная личность
может и так,но я думаю что сама бы не бросила
videooperator
Начинающий
Я посмотрел Карра по youtube, бросил 4 дня назад, сразу перешёл читать книгу, дошёл до половины, полёт нормальный.
Он в середине книги несколько раз говорит, что пока читаете, можете продолжать курить, если конечно Вы уже некурящий.
Мой случай.
Я уже не курящий, путь к здоровому образу жизни прекрасен, чтения Карра только укрепляет меня в этой мысли и делает это убеждение только твёрже.
Думаю так и надо - во первых точно знать, что ты реально хочешь это прекратить и у Тебя точно получится, второе, посмотреть фильм и одновременно с этим, бросить, начать внимательно, вдумчево читать Карра растягивая это удовольствие на неделю.
p.s. Бросаю второй раз, первая попытка претерпела неудачу на 6м месяце из за глупой попытки проверить себя на стойкость парочкой сигарет.
Он в середине книги несколько раз говорит, что пока читаете, можете продолжать курить, если конечно Вы уже некурящий.
Мой случай.
Я уже не курящий, путь к здоровому образу жизни прекрасен, чтения Карра только укрепляет меня в этой мысли и делает это убеждение только твёрже.
Думаю так и надо - во первых точно знать, что ты реально хочешь это прекратить и у Тебя точно получится, второе, посмотреть фильм и одновременно с этим, бросить, начать внимательно, вдумчево читать Карра растягивая это удовольствие на неделю.
p.s. Бросаю второй раз, первая попытка претерпела неудачу на 6м месяце из за глупой попытки проверить себя на стойкость парочкой сигарет.
*Позитивчик*
Авторитетная личность
я думаю что просто нужно понять что мы не нуждаемся в сигарете,она нас не поддержует и не расслабляет и если бросать то ничё не поминяется в худшую сторону...
ALS
Продвинутый
Вот это-то для многих и непросто...
