Кстати о дзен.... я о нём задумался, когда Сергею во время пробежки явилась мысль, что надо было на диване сидеть и пиво пить а не бегать.....а потом вдруг надрыв сухожилия образовался.....и я задумался - надрыв уже был и организм принял сигнал из грядущего, или надрыв образовался в ответ на запрос посидеть спокойно?
У меня ситуация была следующая - у меня два месяца ныла спина и никак не проходила....я решил проверить это действительно боль или организм саботирует? Я нашёл длинные иголки и начал на них спать....это очень больно......и каждый день бегать.......и это больно.....и смотрел что будет.....организм почти сразу понял приоритеты и стал бояться боли от иголок...а после бега боли исчезли....

Что и требовалось доказать!
Организм - ленивая скотина и его надо ставить не перед выбором (боль - диван), а (боль - сильная боль!)