Стодневка по бегу - 25

[I believe]

У меня отчёты завалялись:
29.03: пешком - 5,3 км
30.03: пешком - 5 км
1.04: велотренажёр 12/4 - 3 км
5.04: пешком - 4,3 км
6.04: велотренажёр - 16/4 - 4 км
7.04: эллипс - 2 км

Спойлер: скрины

 

[I believe]

@pazuzu_u
@Maximus89
Ребята, в табличке нет отчётов за первую неделю.

@Alismils, @Wika305 - только один отчёт за первую неделю, а надо три))

 

[Maximus89]

@pazuzu_u
@Maximus89
Ребята, в табличке нет отчётов за первую неделю.

@Alismils, @Wika305 - только один отчёт за первую неделю, а надо три))

Начинается...?

 

[I believe]

Начинается...?

 

[Ёжикツ︎]

Всем привет.
Ходьба/Улица 2.04 км

 

[Maximus89]

Посмотреть вложение 1796666

 

[Алёна909]

В гараже мужчина устроил свидание, а другой рубит сук, на котором сидит, третий неверный и его жена выгнала, вещи раскиданы. Когда всё серьезно: отрасли народного хозяйства, добыча ископаемых, снег, имитация ночи, а потом «бац» и измены с высмеиванием глупости! ??? Да еще и все действующие лица меньше ноготка!)
По-моему, это именно «такоооооое»!)

У всех по-разному, безусловно, но на меня Гранд Макет произвёл огромное впечатление.
Жала на кнопки, что приводят сцены в действие, и визжала от удовольствия и восхищения!

Ага, я тоже была тоже жмякала на все кнопочки, как дитё чесслово круто сделано))) восторг прям)))

 

[ВоваНТ]

07.04
Бегом 11.7 км

 

[I believe]

Я поехала за город. Смогу нафоткать только грязь. Много грязи

 

[Алёна909]

Всем привет!
07.04.
Ходьба 12,61 км
Ходила по любимому маршруту) меня здесь каждая травка радует)

 

[Alismils]

Посмотреть вложение 1796666

Такие меры помогают, 100%???

 

[Alismils]


За прошлую неделю

 

[Alismils]

Текущая неделя

 

[Alismils]

Спасибо за гостеприимство ? Сегодня все утро смотрю про бег по утрам натощак ) насколько я понимаю это можно? если вечером был хороший ужин )

Мне кажется это по самочувствию, у меня часто после бега с утра начинаешь болеть голова, как странно это не было бы))))и с утра над тратить больше времени на разминку тк после сна все тело деревянное, потому это все индивидуально

 

[Дульская]

Ага, я тоже была тоже жмякала на все кнопочки, как дитё чесслово круто сделано))) восторг прям)))
Посмотреть вложение 1796716

 

[Marisabel95]

@Виктория2109, ты на моцике гоняешь? Я давно, в прошлом веке, на Яве гоняла

 

[Виктория2109]

@Виктория2109, ты на моцике гоняешь? Я давно, в прошлом веке, на Яве гоняла

Неа, у нас в области их прокат есть: тут же учат, тут же пускают на их трассу погонять)

 

[Marisabel95]

Начинается...?

Естественный отбор

 

[Marisabel95]

Посмотреть вложение 1796666

??????

 

[Maximus89]

@I believe ходьба?