Бег Стодневка по бегу - 32

Выбираем название! (Финал)


  • Всего проголосовало
    16
...ну таки докладываю о состоянии своём ;) По УЗИ норма,проходимость венозная в норме,тромбов не наблюдается...далее частично я сам конечно виноват,переусердствовал с ходьбой,я же начал ещё до сотки здесь,плюс после отказа от курева лишние кг.прилетели комне,доп нагрузка и тоже на ноги...фффуууххх:facepalm:
Ну таки вот,уже купил на две ноги,я очень давно с тактии ходил,но то было после госпиталя сразу,потом в норму вошёл и ходил без них до этого времени,сейчас придётся возвращаться,а шо делать...ну вот в принципе и всё..,а ну и сегодня я ещё не разу не ходок,а завтра буду уже в чулках начинать ходить...охххоххооо,а меня ж предупреждали не разгонятся сразу сильно ,Инесс предупреждала,не послушал,зря...:hmm::facepalm:Посмотреть вложение 2386279Посмотреть вложение 2386280
Вот и отлично, ходи в удовольствие, не усердствуй. Отдыхай пока и смотри по своему состоянию
 
Всем привет!
07.10.
Ходьба 10,02 км
Screenshot_2026-10-09-15-58-55-338_pedometer.stepcounter.calorieburner.pedometerforwalking-edit.webp
08.10.
Ходьба 8,64 км
Screenshot_2026-10-09-15-59-05-182_pedometer.stepcounter.calorieburner.pedometerforwalking-edit.webp
09.10.
Ходьба 10,49 км
Screenshot_2026-10-09-15-59-14-622_pedometer.stepcounter.calorieburner.pedometerforwalking-edit.webp
IMG_20261007_094715.webp
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу