100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 56: Неспящие в салате

[Юрий Долгорукий]

Тебе хорошего вечера и привет, Юра!

Здаров Ген!
Как драгоценное?

 

[RZH2]

Да тыж, моя красота. Одно слово - Рак! Я пятнадцать минут назад телефон выписала, а ты тут под руку))

Ну так девы любят раков)))

и гороскопы)))

 

[gpp]

Здаров Ген!
Как драгоценное?

Да, нормально пока всё, Юра!
Погода хмурая какая-то, недавно с прогулки пришел...

 

[Lёnа88]

Это перебор! А вот поймать кайф от "простых" дел - прелюбопытно. Т.е организм на тоже количество дофамина будет реагировать сильнее (наверное).

Ты знаешь, я встречала информацию, что вероятность большая влипнуть в какую-либо зависимость именно у людей с врожденным недостатком выработки дофамина, поэтому они и пытаются его добрать любыми способами. А наркотики, к коим принадлежит и этанол, вот как раз быстрый способ получения дофамина и прочие нейромедиаторы удовольствия.
И так всё сероватое по жизни, а тут ещё и алкоголем добивают остатки рецепторов.
Сложно потом будет радоваться просто цветочкам, росточкам и прочим житейским радостям.

Вчера ещё слушала ролик из серии научно-популярных и выхватила один интересный факт.
Вот людям нужно счастье, то есть положительные эмоции.
Новости сейчас в основном негативные и все говорят "не читайте перед обедом советских газет".
Почему же некоторые поступают по принципу "ёжик плакал, кололся, но продолжал есть кактус" , то есть эти люди так мазохистки продолжают читать и впитывать негатив, хотя и пытаются себя бить по рукам.
Так вот нейробиолог ответил, что человек привыкает к получению эмоций и ему становится уже не настолько важно - положительные или отрицательные, главное чтобы не было спокойно, это для него скучно и не выносимо, вот и пытается почесать рецепторы любыми способами.
Хорошо, конечно, если находятся жизненные радости, которых будет достаточно для нормальной жизни, но надо постоянно чередовать увлечения, чтобы опять же не впасть в зависимость.

 

[Lёnа88]

Солнце терпеть не можешь, или когда все в танке?)

Ага, солнце яркое люблю только на море, в городе нет.

Ну блин, я только настроился потрепаться, а ты в какой-то детокс опять... Это примерно как Земфир в нирвану?

Передумала, отдетоксилась уже)

 

[Даянка]

@Ishik @Natale @demadema @Ольга Леонова Мы ждём от вас отметку

 

[Lёnа88]

Я здесь был! Всем привет!
Отличного дня и замечательного настроения!

Оттаял?
Добрый день!

 

[Lёnа88]

Добрый вечер страна!
И вот такой Томск тоже бывает)
... Новые растут микрорайоны, в них окошек больше миллиона...

Посмотреть вложение 1702950
Посмотреть вложение 1702951

Это наверно панельные спальные районы?)

 

[Lёnа88]

Ну так девы любят раков)))

и гороскопы)))

Ладно, живи .... пока)))

 

[Юрий Долгорукий]

... вот он и пытается почесать рецепторы любыми способами...

 

[Юрий Долгорукий]

Это наверно панельные спальные районы?)

Ага, новый микрорайон "Южные ворота".

 

[Lёnа88]

Я заменила, кстати, другой слово, которое более доходчивое))

 

[Lёnа88]

Ага, новый микрорайон "Южные ворота".

Я во всех городах, особенно в столицах люблю "старый город". Это душа города.
А новостройки, это как только что возведенная церковь, пахнет деревом и краской и никаких чувств не вызывает.

 

[Lёnа88]

@Yuriy Dolgorukiy, отработал?

 

[Юрий Долгорукий]

Я во всех городах, особенно в столицах люблю "старый город". Это душа города.
А новостройки, это как только что возведенная церковь, пахнет деревом и краской и никаких чувств не вызывает.

Согласен, старый город имеет свой неповторимый облик и душу, а новые микрорайоны удобны лишь для сна.

 

[08.08.2018NS]

Ты знаешь, я встречала информацию, что вероятность большая влипнуть в какую-либо зависимость именно у людей с врожденным недостатком выработки дофамина, поэтому они и пытаются его добрать любыми способами. А наркотики, к коим принадлежит и этанол, вот как раз быстрый способ получения дофамина и прочие нейромедиаторы удовольствия.
И так всё сероватое по жизни, а тут ещё и алкоголем добивают остатки рецепторов.
Сложно потом будет радоваться просто цветочкам, росточкам и прочим житейским радостям.

Вчера ещё слушала ролик из серии научно-популярных и выхватила один интересный факт.
Вот людям нужно счастье, то есть положительные эмоции.
Новости сейчас в основном негативные и все говорят "не читайте перед обедом советских газет".
Почему же некоторые поступают по принципу "ёжик плакал, кололся, но продолжал есть кактус" , то есть эти люди так мазохистки продолжают читать и впитывать негатив, хотя и пытаются себя бить по рукам.
Так вот нейробиолог ответил, что человек привыкает к получению эмоций и ему становится уже не настолько важно - положительные или отрицательные, главное чтобы не было спокойно, это для него скучно и не выносимо, вот и пытается почесать рецепторы любыми способами.
Хорошо, конечно, если находятся жизненные радости, которых будет достаточно для нормальной жизни, но надо постоянно чередовать увлечения, чтобы опять же не впасть в зависимость.

Про "увлечения" - это да, такое себе замена.

Вот взял с нета:

Компульсивное поведение можно назвать нехимическим видом зависимости - это такой вид поведения, который человек использует для изменения своего психофизического состояния. Изменяющее настроение поведение - это действия, которые создают короткое по времени интенсивное возбуждение или расслабление, но за которыми следует более длительный по времени дискомфорт.

Компульсивное поведение – это действие, которое совершаешь, часто чтобы убрать боль, тревогу, снять напряжение. это попытка уйти от реальности, получить кайф, чтобы не испытывать боль. Зависимое поведение имеет различную форму выраженности – от практически нормальной до тяжелой формы. В большей мере это определяется глубинной личностной предрасположенностью, склонность к зависимости.

формула компульсивного поведения

БОЛЬ + КОМПУЛЬСИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ = КРАТКОСРОЧНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ + ДОЛГОСРОЧНАЯ БОЛЬ.

А Стилист - проще говорил, не надо упахиваться в работе, спорте или развлечениях для замены напиткам.

 

[Юрий Долгорукий]

@Yuriy Dolgorukiy, отработал?

Нет, я сегодня до 21:00 дежурю на этих самых "Южных воротах". Ещё полчаса осталось)

 

[Юрий Долгорукий]

@Lёnа88
У тебя как день прошёл (проходит)?

 

[Lёnа88]

Про "увлечения" - это да, такое себе замена.

Вот взял с нета:

Компульсивное поведение можно назвать нехимическим видом зависимости - это такой вид поведения, который человек использует для изменения своего психофизического состояния. Изменяющее настроение поведение - это действия, которые создают короткое по времени интенсивное возбуждение или расслабление, но за которыми следует более длительный по времени дискомфорт.

Компульсивное поведение – это действие, которое совершаешь, часто чтобы убрать боль, тревогу, снять напряжение. это попытка уйти от реальности, получить кайф, чтобы не испытывать боль. Зависимое поведение имеет различную форму выраженности – от практически нормальной до тяжелой формы. В большей мере это определяется глубинной личностной предрасположенностью, склонность к зависимости.

формула компульсивного поведения

БОЛЬ + КОМПУЛЬСИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ = КРАТКОСРОЧНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ + ДОЛГОСРОЧНАЯ БОЛЬ.

А Стилист - проще говорил, не надо упахиваться в работе, спорте или развлечениях для замены напиткам.

Енто абсолютно всё про меня.
Я, кстати, вчера начала читать Мельникова. Он там в предисловии рассказывает про Владимира Высоцкого.
Когда я оцениваю, имеет ли алкоголик настоящую зависимость, то это вот как раз такой пример.
Все клиники того времени были брошены к ногам Высоцкого. Сколько его жена прилагала усилий и что она пишет , как наперегонки с ним бегала дома, чтобы успеть вылить остатки из бутылки.
Это одержимость и есть алкоголизм, который реально удается преодолеть единицам.
А эта формула, по моему как раз из Мельникова.
Стилист просто умничка, я сейчас по мере возможности общаюсь с ним в увертюре, реально очень грамотные ответы в очень просто форме.
И да, нет хороших зависимостей. Само слово предполагает смысловое значение- зависеть от чего то, что не есть хорошо.

 

[Lёnа88]

@Lёnа88
У тебя как день прошёл (проходит)?

Поделала с утра дела, приехала уже домой. Что-то какая-то очень сильная слабость, у меня по жизни пониженное давление.
Как у меня говорит подруга "гипертоники живут мало, но активно, а гипотоники долго и серо"))