Суперфигура Суперфигура-8 - Лето в пике своей формы!

[Phoenix]

Не могу так. Это чисто пстхологический барьер. Не хочу быть жопастой )))хочу все в норму чтоб было. Размер хочу 25

Ну тут либо-либо, приходится выбирать. Либо шикарные пропорции, либо маленькую попку. У каждого свои приоритеты.

 

[ЯНаталИЯ]

Я покупала горький шоколад и один квадратик полчаса обсасывала)))
а еще курогрудка, яйца вареные и иже с ними отбивают тягу к сладкому. Навари их и таская с собой)

Под копирку, я так же, всегда лежит плитка горького шоколада, но уже и не тянет особо. Еще, редко, могу съесть фитнес-батончик или батончик для диабетиков (мюсли+фрукты без сахара). Но мясо лучше, это да)

 

[Алллочка]

А зря. При условии, что она упругая и натянуто-подтянутая - чем больше, тем лучше ))

Согласна, вопрос непропорциональной фигуры - сделать её горомоничнее.
Никто не призывает качаться до уровня бодибилдеров, причем, что важно, вам и и не удастся.
А подправить можно.

 

[Phoenix]

Вот заметила, многим мужчинам не так грудь важна, как попа

Попа рисует силуэт.

 

[Саморитянка]

Я??не ниче подобного я сказать не хочу.я ваще про другое.я про то что талию хочу ярко выраженую

Ну тогда уж силовых с весами не избежать - придётся попу то накачивать

 

[Саморитянка]

Попа рисует силуэт.

а грудь - не ... не рисует?

 

[Vita.Minka]

Ну тогда уж силовых с весами не избежать - придётся попу то накачивать

Даже при моем большом желании мне категорически запрещены любые нагрузки кроме бассейна и пеших прогулок.я пыталась нарушить указания врача, чуть не крякнула (попробую в бассейне попу подкачать.

 

[Vita.Minka]

Ну тогда уж силовых с весами не избежать - придётся попу то накачивать

Или удалить ребра

 

[Алллочка]

Я покупала горький шоколад и один квадратик полчаса обсасывала)))
а еще курогрудка, яйца вареные и иже с ними отбивают тягу к сладкому. Навари их и таская с собой)

Да, белки отбивают тягу по биохимии.

 

[Вальжынка]

Ну чтобы маму продать, наверное нет таких,
а любительницы есть конечно,
а как с этим бороться вопрос тщательный, а ты в не в Группе.
Ну разве поделятся такие участники, кто тебя понимает.
Мы все разные!
Я бы все торты на фиг отдала взамен на мясо на гриле . Я их не вижу, не люблю, не хочу.
Вот дрожжевую выпечку, а еще и домашнюю, люблю с детства.

как это Антонина не в группе? встаю на защиту! она заявку подавала! у меня на 49й странице

 

[Phoenix]

а грудь - не ... не рисует?

Только сбоку, разве что. А спереди и сзади она за границу силуэта не выходит.

 

[Саморитянка]

Или удалить ребра

неее - страшная будешь

 

[Nuta]

Кхм, просветите ветерана, что такое кардио, и для чего они нужны. В двух словах. А то я всю жизнь на массонаборе и на силовых.

 

[Саморитянка]

Только сбоку, разве что. А спереди и сзади она за границу силуэта не выходит.

Ха, вот мужчины и не знают .
Не выходит - это когда практически её нет

 

[Алллочка]

Вчера бросила .сегодня подала на развод меня любой будет любить какая я есть .потому что я не плохая))))) чуть подкоректировать кой чего и ваще все будет хорошо

Анечка, сейчас идет треп - набор. сама знаешь, пока знакомимся,
а это твое личное, увы, долгая песня, и юридически , и эмоционально.
Поэтому никогда ни о чем не спрошу.
А пока мы готовимся к светлому и прекрасному будущему!
Даже если сейчас ничего не происходит, оно произойдет, если ты будешь к нему готова.
Уже выкладывала этот кусочек видео, повторюсь еще раз для тебя, и может еще кому-то будет по душе:

 

[Илья Александрович]

Кхм, просветите ветерана, что такое кардио, и для чего они нужны. В двух словах. А то я всю жизнь на массонаборе и на силовых.

можно я буду твоим кардиотренером?))

 

[Илья Александрович]

 

[Nuta]

можно я буду твоим кардиотренером?))

Ты мне сначала скажи, что это, может, оно мне и не надо.

 

[Phoenix]

Не выходит - это когда практически её нет

Уж очень она должна быть большая, чтобы за границы силуэта выходить

 

[Vita.Minka]

неее - страшная будешь
Посмотреть вложение 397366

Ой...это че-то слишком много ребер она удалила