я сейчас например мяса не ем. Мне интересно чем его заменить можно, изучила продукты, содержащие белок, новые блюда, новые продукты, новые вкусы - интересно и полезно!
А вот почему мясо ? Мне казалось самое вредное - это хлебо- булочные изделия , кондитерские , сахар , короче лёгкие углеводы. У меня без них прям голодняк какой-то .