Как показывает практика, купленные домой тренажёры в 99,9% случаев выполняют роль вешалки для одежды ?
Тренажерка это не моя тема, хотя иногда тоже думаю на эллипс походить. Я ходила на пилатес заниматься, хотя все это можно делать дома, даже покупать ничего не надо особо, но я ходила. Меня лично мотивировало то, что я пообещала там быть и отказаться уже не удобно, т.к меня же ждут, а уж раз пришла, то через 20 минут не уйдёшь (обычно мне уже к этому времени надоедает). Сейчас я иногда делаю что-то дома, но ой максимум это 20 минут, стандартное часовое занятие я уже не могу себя заставить сделать
Я бы, прежде чем покупать тренажёр, походила месяц в тренажерку хотя бы