pakccc
Продвинутый
- Сообщения
- 190
- Реакции
- 635
- Не курю с
- 30.04.2026
- Метод
- Сила Воли
Всем участникам форума привет!
Я Стас и я устал парить, просто по человечески устал, вкусно, сладко, классно, но как же тебе жутко, когда ты начинаешь даже сквозь никотиновую зависимость осознавать то, что ты находишься в плену какой то пластиковой игрушки, которая по началу казалась такой игривой и привлекательной, а спустя время превратилась в тяжелый камень, который давит на тебя и заставляет страдать.
Сидишь за компьютером она с тобой, стоишь у окна снова куришь ее, на кухне за приготовлением пищи, в туалете, после чистки зубов, Господи это просто какой то вирус который захватил твой мозг и заставляет тебя снова и снова затягиваться этой жижей даже против твоей воли, сламывая тебя и убеждая , что это именно то что сейчас тебе нужно.
И в один момент тебе становится страшно, что если дальше я буду парить ее еще больше и еще чаще, что если стану парить еще и лежа в кровати, в лёгких не будет ни минуты свободы от этого пара.
Когда ты куришь сигареты у тебя есть чёткие ред флаги которые заставляют тебя понять, что сигареты это точно полная дрянь, ты воняешь как пепельница, одежда воняет сухим горьким табаком, а тут сладенько и все, и как будто нет ничего плохого, но только когда ты капитально передозируешься вейпом у тебя в голове проскальзывают мысли- "что то мне плоховато стало" и на несколько минут голова проясняется от зависимости и ты понимаешь, что ты постоянно находишься под прессом этого.
Сегодня на рассвете я понял, что больше не могу и не хочу продолжать, я лучше начну вести борьбу с вейпом, чем борьбу с самим собой, ведь я так устал каждый день проигрывать снова и снова хватаясь за эту дурную привычку.
В планах есть чёткие действия которые я буду предпринимать в течении дня, послушаем музыку, включим какую нибудь дораму, почитаю книгу о вреде никотина, и все такое, знаю будет непросто, будет сложно, но мотивация есть, особенно когда есть такой форум, ведь кажется если ты написал сюда, то ты уже пообещал тысяче людей, тем, что могут прочитать твой дневник, что ты действительно бросишь, а не просто поиграешься и снова вернешься к своей пластмассовой соске.
Этот пост мой крик души , хочется написать еще больше, но пожалуй для знакомства и составления легкого портрета обо мне пока что этого хватит, это только первая страница в моем дневнике, но пусть сейчас через боль и страдания от отказа, я верю, что этот дневник наберет тысячу страниц моего успеха в борьбе с вейпом.
Спасибо всем кто дочитал до конца, буду рад каждому слову поддержки и совету из вашего личного опыта, вместе мы сильнее!!
Я Стас и я устал парить, просто по человечески устал, вкусно, сладко, классно, но как же тебе жутко, когда ты начинаешь даже сквозь никотиновую зависимость осознавать то, что ты находишься в плену какой то пластиковой игрушки, которая по началу казалась такой игривой и привлекательной, а спустя время превратилась в тяжелый камень, который давит на тебя и заставляет страдать.
Сидишь за компьютером она с тобой, стоишь у окна снова куришь ее, на кухне за приготовлением пищи, в туалете, после чистки зубов, Господи это просто какой то вирус который захватил твой мозг и заставляет тебя снова и снова затягиваться этой жижей даже против твоей воли, сламывая тебя и убеждая , что это именно то что сейчас тебе нужно.
И в один момент тебе становится страшно, что если дальше я буду парить ее еще больше и еще чаще, что если стану парить еще и лежа в кровати, в лёгких не будет ни минуты свободы от этого пара.
Когда ты куришь сигареты у тебя есть чёткие ред флаги которые заставляют тебя понять, что сигареты это точно полная дрянь, ты воняешь как пепельница, одежда воняет сухим горьким табаком, а тут сладенько и все, и как будто нет ничего плохого, но только когда ты капитально передозируешься вейпом у тебя в голове проскальзывают мысли- "что то мне плоховато стало" и на несколько минут голова проясняется от зависимости и ты понимаешь, что ты постоянно находишься под прессом этого.
Сегодня на рассвете я понял, что больше не могу и не хочу продолжать, я лучше начну вести борьбу с вейпом, чем борьбу с самим собой, ведь я так устал каждый день проигрывать снова и снова хватаясь за эту дурную привычку.
В планах есть чёткие действия которые я буду предпринимать в течении дня, послушаем музыку, включим какую нибудь дораму, почитаю книгу о вреде никотина, и все такое, знаю будет непросто, будет сложно, но мотивация есть, особенно когда есть такой форум, ведь кажется если ты написал сюда, то ты уже пообещал тысяче людей, тем, что могут прочитать твой дневник, что ты действительно бросишь, а не просто поиграешься и снова вернешься к своей пластмассовой соске.
Этот пост мой крик души , хочется написать еще больше, но пожалуй для знакомства и составления легкого портрета обо мне пока что этого хватит, это только первая страница в моем дневнике, но пусть сейчас через боль и страдания от отказа, я верю, что этот дневник наберет тысячу страниц моего успеха в борьбе с вейпом.
Спасибо всем кто дочитал до конца, буду рад каждому слову поддержки и совету из вашего личного опыта, вместе мы сильнее!!
Желаю тебе Удачи в отказе , правильный настрой, а это уже полдела) Принесла тебе ссылочку по твоей теме, там найдёшь для себя много полезного)
так держать
предлагаю каждый день отмечать улучшения и концентрироваться на бонусах не-курения.
