Свободна от сигарет!

[AlexOmsk]

AlexOmsk, Саш, тебе приходило уведомление вчера вечером о СОС у Утра?

Мне нет вроде.

 

[Vasi1isa]

Мне нет вроде.

мне вчера пришло уведомление... СОС....СОС... успокаивали девочку Утро вроде успокоили
вот ссылка: https://ne-kurim.ru/forum/threads/nou-smouking.41094/page-13#post-4231145
может тоже поучаствуешь

 

[Лисятина]

Vasi1isa, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!! Ты уже целую НЕДЕЛЮ СВОБОДНА!!!

 

[Vasi1isa]

Vasi1isa, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!! Ты уже целую НЕДЕЛЮ СВОБОДНА!!!
Посмотреть вложение 444452

Спасибо! Ты как сегодня?

 

[Zibert]

Vasi1isa, Как дела?Чем занималась?О сигаретах вспоминаешь?

 

[Vasi1isa]

Vasi1isa, Как дела?Чем занималась?О сигаретах вспоминаешь?

Желания курить нет. Работала. Ты как?

 

[Zibert]

Ты как?

Да не очень!!!Трудные дни.Надо выспаться

 

[Zibert]

Vasi1isa, кстати поздравляю,неделя это срок,идём дальше

 

[Лисятина]

Vasi1isa, приветик! Все хорошо 1,5 часа спорта, гуляла, были в гостях..приятный во всех отношениях день

 

[Vasi1isa]

Vasi1isa, кстати поздравляю,неделя это срок,идём дальше

Спасибо идём дальше! Постарайся пораньше спать ложиться, чтобы было настроение лучше

 

[Vasi1isa]

Vasi1isa, приветик! Все хорошо 1,5 часа спорта, гуляла, были в гостях..приятный во всех отношениях день

Умничка! надо было тебе тоже в 100-дневку по бегу вступать, ты такая спортивная девушка

 

[Лисятина]

Умничка! надо было тебе тоже в 100-дневку по бегу вступать, ты такая спортивная девушка

Васюнь, да я просто занимаюсь 2 раза в неделю и все а ты сколько раз бегаешь? восхищаюсь вами - бегунами! Вам ничего кроме себя самих для этого удовольствия и не нужно (ну кроссовки еще). Сразу вспоминаются фильмы, где люди бегут такие, с наушниками в ушах, наслаждаются
Я бег никогда и не пробовала осознанно..может зря

 

[Vasi1isa]

Васюнь, да я просто занимаюсь 2 раза в неделю и все а ты сколько раз бегаешь? восхищаюсь вами - бегунами! Вам ничего кроме себя самих для этого удовольствия и не нужно (ну кроссовки еще). Сразу вспоминаются фильмы, где люди бегут такие, с наушниками в ушах, наслаждаются
Я бег никогда и не пробовала осознанно..может зря

Попробуешь побегать? Ты регулярно занимаешься фитнесом и это здорово!

 

[Лисятина]

Попробуешь побегать? Ты регулярно занимаешься фитнесом и это здорово!

Знаешь, у меня были мысли про бег несколько месяцев назад было бы желание, как говориться. Научи меня, как правильно бегать чтоб не сделать хуже (знаю что можно, если неправильно бегать).
С чего начать? Я может и попробовала бы интересно ж! Пока мой последний неудачный опыт бега - школьный, когда колет в боку и ты думаешь: Когда уже это кончится?
А фитнесом я начала регулярно заниматься, чтоб привести в порядок спину после травмы, были сильные боли в пояснице. Врач, посмотрев мой снимок МРТ, сказал, что надо качать мышцы спины. Качаю вот (заодно и все остальное) Болей уже давно нет, спасибо еще остеопату!

 

[Vasi1isa]

Запишу мысли свои в дневник. Удивительно, но мне совсем не хочется курить, такое чувство, что я зарядилась мотивацией на несколько лет Жить без сигарет приятно. Сегодня ночью долго не могла заснуть, в носу болело. Это моя простуда ухудшилась, вчера с кондиционером посидела, сегодня не буду включать. Необычные изменения в теле... необычный насморк, как-будто иммунитет снизился, иногда побаливает живот, необычно стала выглядеть, прозрачность какая-то появилась во мне )))) Я не выспалась, утром появилась раздражительность, но быстро прошла. Вижу на улице курящих людей, прислушиваюсь к чувствам своим, равнодушие к ним у меня. Хочу поскорее поправиться от простуды и начать тренировки.

 

[AlexOmsk]

Запишу мысли свои в дневник. Удивительно, но мне совсем не хочется курить, такое чувство, что я зарядилась мотивацией на несколько лет Жить без сигарет приятно. Сегодня ночью долго не могла заснуть, в носу болело. Это моя простуда ухудшилась, вчера с кондиционером посидела, сегодня не буду включать. Необычные изменения в теле... необычный насморк, как-будто иммунитет снизился, иногда побаливает живот, необычно стала выглядеть, прозрачность какая-то появилась во мне )))) Я не выспалась, утром появилась раздражительность, но быстро прошла. Вижу на улице курящих людей, прислушиваюсь к чувствам своим, равнодушие к ним у меня. Хочу поскорее поправиться от простуды и начать тренировки.

Привет! С организмом ещё много метоморфоз происходить будет, кожа тоже много раз меняться будет. У меня месяца полтора сухая была на лице, аж шелушилась, это вообще не свойственно для меня. Никотин плотно встраивается во все процессы организма и первое время он страдает. Но время лечит, и все изменения в конечном итоге все равно приведут к лучшему Просто многие не выдерживают именно эти периоды, тут приходится сжимать волю в кулак.

 

[Vasi1isa]

Привет! С организмом ещё много метоморфоз происходить будет, кожа тоже много раз меняться будет. У меня месяца полтора сухая была на лице, аж шелушилась, это вообще не свойственно для меня. Никотин плотно встраивается во все процессы организма и первое время он страдает. Но время лечит, и все изменения в конечном итоге все равно приведут к лучшему Просто многие не выдерживают именно эти периоды, тут приходится сжимать волю в кулак.

Мне приятно, что работа организма перестраивается, даже интересно это наблюдать)) Еще, я прислушиваюсь к своим ощущениям, мне нравится, что если и появляется раздражительность, то легче стало от нее отвлекаться. Еще месяц назад, если у меня было с утра пораньше такое состояние, то оно только хуже становилось в течение дня, а сейчас полностью отпустило У меня кожа сейчас стала розовее и увлажненнее, мне очень нравится Чувствую себя нежным цветочком

 

[Vasi1isa]

Лисятина, нам с тобой по медальке вручили за недельку ехоу ))))))

 

[Zibert]

Чувствую себя нежным цветочком

Доброе утро цветочек.Хорошо что курить не хочешь,пусть так и продолжается.

 

[Vasi1isa]

Доброе утро цветочек.Хорошо что курить не хочешь,пусть так и продолжается.

Доброе утро! Согласна Спасибо! У тебя как дела?