Махоуни
Гараздотакже
Всем доброго времени суток!
Давайте знакомиться) Согласно паспорту зовут меня Мария, стаж курения 15 лет...долгих прокуренных лет. Количество сигарет со временем остаётся одинаковым, в среднем пачка отравы в день, правда в стрессовых ситуациях доходит и до двух,но это крайне редко.
За всё это долгое время, мысли о том что-бы завязать посещают регулярно, чуть ли не каждый вечер перед сном, когда заканчивается очередная пачка. Мыслей и доводов масса, начиная от экономии денег и заканчивая "мне же ещё рожать", но самое банальное это запах,он везде и по всюду, только недавно задумалась а каково это когда от одежды пахнет духами,а не дымом. Каково это чувствовать вкус пищи ярче. Даже та мысль,что вокруг всё меньше не курящих мужчин, не дает покоя.
Попыток бросить было много, но значимых единицы, всегда это было не более 3х месяцев. Пробовала и силушку воли и табекс, но стоит случиться неприятности, грусть-тоска и рука тянется к пачке с мыслью-"ну покури одну, это же ничего не значит" и всё начиналось вновь.Больше всего угнетают игры разума, которые нашептывают-"зачем тебе это...столько лет куришь и ничего...делать нечего,пойди покури", думаю многие сталкивались с подобной проблемой.
В этот раз я дала себе слово перед поступление в учебное заведение,что если поступлю,то обязательно брошу курить, друзья и близкие поддержали и вот вчера настал день "Ха", пришло время сдержать данное себе слово, упаковка Табекс при себе,режим соблюдается. Ну и зубочистка мне в помощь)))
Ну что ж...в бой за светлое, здоровое и вкусно пахнущее будущее!))
Давайте знакомиться) Согласно паспорту зовут меня Мария, стаж курения 15 лет...долгих прокуренных лет. Количество сигарет со временем остаётся одинаковым, в среднем пачка отравы в день, правда в стрессовых ситуациях доходит и до двух,но это крайне редко.
За всё это долгое время, мысли о том что-бы завязать посещают регулярно, чуть ли не каждый вечер перед сном, когда заканчивается очередная пачка. Мыслей и доводов масса, начиная от экономии денег и заканчивая "мне же ещё рожать", но самое банальное это запах,он везде и по всюду, только недавно задумалась а каково это когда от одежды пахнет духами,а не дымом. Каково это чувствовать вкус пищи ярче. Даже та мысль,что вокруг всё меньше не курящих мужчин, не дает покоя.
Попыток бросить было много, но значимых единицы, всегда это было не более 3х месяцев. Пробовала и силушку воли и табекс, но стоит случиться неприятности, грусть-тоска и рука тянется к пачке с мыслью-"ну покури одну, это же ничего не значит" и всё начиналось вновь.Больше всего угнетают игры разума, которые нашептывают-"зачем тебе это...столько лет куришь и ничего...делать нечего,пойди покури", думаю многие сталкивались с подобной проблемой.
В этот раз я дала себе слово перед поступление в учебное заведение,что если поступлю,то обязательно брошу курить, друзья и близкие поддержали и вот вчера настал день "Ха", пришло время сдержать данное себе слово, упаковка Табекс при себе,режим соблюдается. Ну и зубочистка мне в помощь)))
Ну что ж...в бой за светлое, здоровое и вкусно пахнущее будущее!))
Мы ещё и в одной 100дневке + ко всему!)
Всё так же тихонечко сижу, не курю и наблюдаю
