Теперь только вперед и с песней!

[СашаСаша]

Привет.
Чай черный с мятой попиваю,хорошо прям.☕

 

[Оля-ля]

Фото что-то не вставляется, кароче ближайшие 2 часа никаких накатов! А все почему? Почистила гору семечек мужу и мелкой)) Сама не ем-каллорий там много...

 

[Оля-ля]

Привет.
Чай черный с мятой попиваю,хорошо прям.☕

Привет, я когда ну совсем нужен перерыв (перекура то нет, значит и не отдыхаю между делами) сижу на месте для курения и кофе пью)) От этого правда накаты бывают, но ничего- ломаю свои стереотипы)))

 

[Miki]

ближайшие 2 часа никаких накатов! А все почему? Почистила гору семечек мужу и мелкой))

Метод один как и прежде: "Делай все, что угодно, только не кури "!!!

 

[Оля-ля]

Метод один как и прежде: "Делай все, что угодно, только не кури "!!!

Ну да)) Первый день я терла и мыла все что на глаза попадалось))

 

[СашаСаша]

Оля,ну у нас то всего по 2 дня без сигарет. Накаты по любому то будут,без них просто ну никак. Вот через недельку думаю все будет ОГОНЬ. Сиди где хочешь,пей что хочешь и т.д и т.п.

 

[Оля-ля]

Оля,ну у нас то всего по 2 дня без сигарет. Накаты по любому то будут,без них просто ну никак. Вот через недельку думаю все будет ОГОНЬ. Сиди где хочешь,пей что хочешь и т.д и т.п.

Не, через месяц-два можно расслабиться, да и то не стоит))

 

[Дми))triy64]

ОЛЯ, ДАВАЙ БРОСАЙ ПРОДОЛЖАЙ НЕ СДАВАЙСЯ!! СМОТРИ ВИДЕО КУРС АЛЛЕНА КАРРА !!! МЫ С ТОБОЙ!

 

[НЕ ХОЧУ]

А есть что нибудь посильнее афобазол а? Может антидепрессанты какие нибудь?

Посмотри мой дневник, меня крыло не подетски, антидепр лично я думаю не нужно, они мощные, сила воли, свет в конце тунеля есть

 

[Оля-ля]

Посмотри мой дневник, меня крыло не подетски, антидепр лично я думаю не нужно, они мощные, сила воли, свет в конце тунеля есть

Ого, я три месяца такое не вытерпела бы.

 

[Оля-ля]

ОЛЯ, ДАВАЙ БРОСАЙ ПРОДОЛЖАЙ НЕ СДАВАЙСЯ!! СМОТРИ ВИДЕО КУРС АЛЛЕНА КАРРА !!! МЫ С ТОБОЙ!

Не, Аллена не уважаю.

 

[Оля-ля]

Итоги 3-х дней:
-Практически постоянно болит голова, сижу на цитромоне.
-очень раздражительная, просто монстр блин! Сижу на афобазоле.
- постоянные накаты, от них конфетки, семечки, жвачки и табекс пью.
-вообще ничего не хочу делать, это просто ужас.
-жутко туплю, забываю что хотела сказать или сделать. Могу в комнате на месте крутиться и вспоминать что хотела взять.
-голова так и кружиться.
-теперь каждый вечер пью пару пива-реально успокаивает и накатов как небывало. Я походу так сопьюсь ((
В общем пока что ничего положительного я не заметила.

 

[Оля-ля]

Решила написать что бы не забыть потом из-за чего я решила бросить курить.
В общем то и не хотела бросать, просто сидела как-то и так на себя разозлилась! Курить бросить я не могу, столько раз бросала! Хотела ходить в спорт зал, покупала 3 раза абонемент, так ходила всего раз 10! Кароче взбесилась, что я такая никчемная и решила доказать себе что чего-то могу. Пару дней забывала с утра что собиралась бросать и курила ( бросаю всегда только утра), на третий день бросила.
У меня как всегда никакой мотивации, зато злости и силы воли хоть отбавляй)))

 

[Miki]

У меня как всегда никакой мотивации, зато злости и силы воли хоть отбавляй)))

Оля-ля, злость мне здорово помогла, когда я начинала бросать, а еще упрямство. Я будто с куревом играла в кто-кого.

 

[Оля-ля]

Это пьянящее чувство, внутри будто разливается тепло и предчувствие чего-то прекрассного не покидает.Ты ждешь. Мысли мелькают одна за другой. Курить, курить-вот что бьется в голове. НАКАТ у меня...

 

[Miki]

Держись, он не вечен, пройдет!

 

[Оля-ля]

 

[Оля-ля]

Блин, блин, блин! Как же на меня накатило... Уже минут 30 не отпускает. Еще и свекровь покурила рядом. Как бы не сорваться.

 

[Оля-ля]

Твою жеж.... Это вообще нормально заменять сигареты алкоголем по вечерам? Кто так бросил? Ни одного человека не знаю. Может по тому и не знаю, что так никто не бросал и у меня все не правильно идет?

 

[Коко Брайс]

Оля