Только путь

[Antoda]

Привет, форумчане.
Стыдно было заходить сюда, но снова к вам за помощью. Всё последнее время я спокойненько себе курю. Вернее, очень даже нервно курю. Расшатала себя в хлам. Этих последних сигарет было уже столько, что не сосчитать. Бросаю на пару дней и опять начинаю. Организм уже не понимает чего от него хотят, включил режим функционирования на полусогнутых. Мозг, кстати, тоже. Короче, вялость и апатия. Ну и недовольство собой, куда ж без этого.
Даже не знаю, что и писать. Все Карры, Князевы и Кудряшовы прочитаны. Табексы выпиты. Дневники исписаны. Миллион мыслей обдумано. Ну а я всё там же.
Мне сейчас не нравится ни моё физическое, ни эмоциональное состояние. Внешность тоже. Будто всё поблекло. От сигарет ли или от постоянного стресса, что продолжаю курить.
Вот решилась на очередную попытку. С форумом они у меня намного успешнее, чем без него. Собираюсь закупить сегодня магний, витамины и в путь.

 

[Antoda]

Забавно, но я совсем не могу найти ответ для чего я закуриваю. Что теперь мне дают сигареты. Вроде как ничего. Но для чего я тогда срываюсь? Будто бы так долго убедиться пытаюсь, что точно ничего. С первых десятков попыток мне ж это не понятно. Нужно ещё.

 

[Инесса Самара]

Привет, форумчане.

Привет, с возвращением

Вот решилась на очередную попытку. С форумом они у меня намного успешнее, чем без него. Собираюсь закупить сегодня магний, витамины и в путь.

Раз решила, действуй. Должно все получится, не все с первого раза бросают. Удачи

 

[Olga23]

Забавно, но я совсем не могу найти ответ для чего я закуриваю. Что теперь мне дают сигареты. Вроде как ничего. Но для чего я тогда срываюсь? Будто бы так долго убедиться пытаюсь, что точно ничего. С первых десятков попыток мне ж это не понятно. Нужно ещё.

Нет ответов потому что. Есть зависимость. Борись с зависимостью, борись за себя. Вся жизнь борьба.

 

[Antoda]

Привет, с возвращением

Раз решила, действуй. Должно все получится, не все с первого раза бросают. Удачи

Спасибо за поддержку!)

 

[Vivien Li]

Забавно, но я совсем не могу найти ответ для чего я закуриваю. Что теперь мне дают сигареты. Вроде как ничего. Но для чего я тогда срываюсь? Будто бы так долго убедиться пытаюсь, что точно ничего. С первых десятков попыток мне ж это не понятно. Нужно ещё.

Привет! Мозг твой ищет быстрый способ получения дофамина по привычной схеме. Ищи альтернативные источники.

 

[Светлана Фотиния]

Забавно, но я совсем не могу найти ответ для чего я закуриваю. Что теперь мне дают сигареты. Вроде как ничего. Но для чего я тогда срываюсь? Будто бы так долго убедиться пытаюсь, что точно ничего. С первых десятков попыток мне ж это не понятно. Нужно ещё.

Прямо обо мне. Будем поддерживать друг друга.

 

[Алёна909]

Привет! Пусть всё получится!

 

[Колибри)]

это все зависимость чистой воды. Назначь дату и больше не покупай сигарет. Твоя жизнь в твоих руках, а не на кончике сигареты. Удачной крайней попытки ))

 

[Antoda]

Всем большое спасибо!
Собиралась бросить перед сном, мол проснусь и уже восемь часов не курю. Но почитала вас и прям не терпится стартануть.
Тем более, на ночь я уже бросала. И на утро. И на красивые числа. На Ретроградный Меркурий разве что не бросала. Хах.
В общем, последняя выкурена. Ура, короче!)

 

[Antoda]

Прямо обо мне. Будем поддерживать друг друга.

Обязательно будем.
Пусть у нас всё получится. Как там говорится "падай семь раз, вставай восемь". В один из разов глядишь и не упадем больше)

 

[V1tysha]

Привет, форумчане.
Стыдно было заходить сюда, но снова к вам за помощью. Всё последнее время я спокойненько себе курю. Вернее, очень даже нервно курю. Расшатала себя в хлам. Этих последних сигарет было уже столько, что не сосчитать. Бросаю на пару дней и опять начинаю. Организм уже не понимает чего от него хотят, включил режим функционирования на полусогнутых. Мозг, кстати, тоже. Короче, вялость и апатия. Ну и недовольство собой, куда ж без этого.
Даже не знаю, что и писать. Все Карры, Князевы и Кудряшовы прочитаны. Табексы выпиты. Дневники исписаны. Миллион мыслей обдумано. Ну а я всё там же.
Мне сейчас не нравится ни моё физическое, ни эмоциональное состояние. Внешность тоже. Будто всё поблекло. От сигарет ли или от постоянного стресса, что продолжаю курить.
Вот решилась на очередную попытку. С форумом они у меня намного успешнее, чем без него. Собираюсь закупить сегодня магний, витамины и в путь.

Оо привет! Вроде бросали в один период как так вышло то. Обидно конечно.
Желаю тебе уже закрепиться в плане «некурения»

 

[Antoda]

Оо привет! Вроде бросали в один период как так вышло то. Обидно конечно.
Желаю тебе уже закрепиться в плане «некурения»

Спасибо!
Тоже себе этого желаю

 

[*Сергеич*]

Стыдно было заходить сюда, но снова к вам за помощью.

С возвращением!

 

[Anat]

Привет, форумчане.
Стыдно было заходить сюда, но снова к вам за помощью. Всё последнее время я спокойненько себе курю. Вернее, очень даже нервно курю. Расшатала себя в хлам. Этих последних сигарет было уже столько, что не сосчитать. Бросаю на пару дней и опять начинаю. Организм уже не понимает чего от него хотят, включил режим функционирования на полусогнутых. Мозг, кстати, тоже. Короче, вялость и апатия. Ну и недовольство собой, куда ж без этого.
Даже не знаю, что и писать. Все Карры, Князевы и Кудряшовы прочитаны. Табексы выпиты. Дневники исписаны. Миллион мыслей обдумано. Ну а я всё там же.
Мне сейчас не нравится ни моё физическое, ни эмоциональное состояние. Внешность тоже. Будто всё поблекло. От сигарет ли или от постоянного стресса, что продолжаю курить.
Вот решилась на очередную попытку. С форумом они у меня намного успешнее, чем без него. Собираюсь закупить сегодня магний, витамины и в путь.

Молодец, что пишешь и борешься не поднимется тот, кто не падал
Успехов в отказе

 

[Olga23]

Обязательно будем.
Пусть у нас всё получится. Как там говорится "падай семь раз, вставай восемь". В один из разов глядишь и не упадем больше)

Я 11 лет бросала. в 2012 начала. В 2023 добросила наконец то.

 

[Зловещий Мороженщик]

Ну наконец-то!!!! Ура!!!!!
Всё получится в этот раз))) Уже получилось !

 

[Лëля]

Забавно, но я совсем не могу найти ответ для чего я закуриваю. Что теперь мне дают сигареты. Вроде как ничего. Но для чего я тогда срываюсь? Будто бы так долго убедиться пытаюсь, что точно ничего. С первых десятков попыток мне ж это не понятно. Нужно ещё.

Привет!
Вы смотрели фильм ббс век эгоизма? Вот в первой серии как раз возможно вы найдете ответ почему вы курите.
По крайней мере для меня этот ответ отчасти совпал с моим личным, и тогда понимаешь, что на самом то деле это желание навязанное, а хотелось и хочется то совсем другого.

 

[Antoda]

Привет!
Вы смотрели фильм ббс век эгоизма? Вот в первой серии как раз возможно вы найдете ответ почему вы курите.
По крайней мере для меня этот ответ отчасти совпал с моим личным, и тогда понимаешь, что на самом то деле это желание навязанное, а хотелось и хочется то совсем другого.

Привет!
Нет, не смотрела. Спасибо за рекомендацию.
Но дело в том, что я и сейчас пониманию, что мне хочется другого)
Но при этом понимании вот она я снова бросаю)

 

[neverland]

Нет ответов потому что. Есть зависимость. Борись с зависимостью, борись за себя. Вся жизнь борьба.

Лучше не бороться,борьба изматывает и рано или поздно сдашься тем более против зависимости,их не победить борьбой, это ещё и Ален Карр говорил и Зеланд и ещё кто-то там
Лучше и легче делать выбор в пользу здоровья и свежего воздуха и чистых лёгких это полезней и приятней