Месячник архив Увертюра-24 ООО "ТРЕЗВЕННИК"

[Metallic]

зеркало неплохо, фото и видео не нравятся так что надо) ты слышал про питание LHFT?

А по рузски?

 

[Metallic]

зеркало неплохо, фото и видео не нравятся так что надо) ты слышал про питание LHFT?

Мож и слышал ?‍♂️инфы вагон идет

 

[Metallic]

Это надо! А то вечно с гулянки без трусов приходишь, куда делись

У меня один знакомый ,без ботинка ?раза 3 домой приходил ,ржали с него

 

[Zaйcom]

Мож и слышал ?‍♂️инфы вагон идет

вот после кето хочу на него на постоянку, там углей по больше можно , можно рис, гречку, бурый рис, и немного фруктов, БЖУ 20/70/30 попробуй может тебе подойдет)

 

[tune]

У меня один знакомый ,без ботинка ?раза 3 домой приходил ,ржали с него

А дальше как в сказке, кому ботинок примериться в пору за того царица и замуж выйдет ?

 

[Metallic]

вот после кето хочу на него на постоянку, там углей по больше можно , можно рис, гречку, бурый рис, и немного фруктов, БЖУ 20/70/30 попробуй может тебе подойдет)

Понял ,на палео похоже?,а я чот кето очень полюбил ,но срываюсь ,а паузу стараюсь держать ,пришел ща с работы ,поел воды ,ща байки и завтрак в 16- 17 часов ,а ужин в 21 и на работку пойду

 

[Metallic]

А дальше как в сказке, кому ботинок примериться в пору за того царица и замуж выйдет ?

Но жена его ,нас не любила за это ?

 

[Zaйcom]

Понял ,на палео похоже?,а я чот кето очень полюбил ,но срываюсь ,а паузу стараюсь держать ,пришел ща с работы ,поел воды ,ща байки и завтрак в 16- 17 часов ,а ужин в 21 и на работку пойду

я сейчас коуча одного смотрю, вот она говорит что надо чередовать кето с LHTF , достигли веса своего на кето и переходить на LHFT а раз в год месяца два делать кето для оздоровления организма

 

[Metallic]

я сейчас коуча одного смотрю, вот она говорит что надо чередовать кето с LHTF , достигли веса своего на кето и переходить на LHFT а раз в год месяца два делать кето для оздоровления организма

Летом и осенью на кето классно ,сезон и цены по карману не режут

 

[Zaйcom]

Летом и осенью на кето классно ,сезон и цены по карману не режут

осенью не совсем, как же арбузы

 

[Metallic]

я сейчас коуча одного смотрю, вот она говорит что надо чередовать кето с LHTF , достигли веса своего на кето и переходить на LHFT а раз в год месяца два делать кето для оздоровления организма

Ну хз?всё надо пробовать и анализировать поведение организма и тд

 

[Metallic]

осенью не совсем, как же арбузы

Я их не ем?

 

[Metallic]

осенью не совсем, как же арбузы

Можно и палео ,там фруктики можно ?вот и счастье

 

[Zaйcom]

Можно и палео ,там фруктики можно ?вот и счастье

ну так то да

 

[Илья Александрович]

/пошуршал пакетом/

 

[Nicety]

На авке я, только блондинистая. А по факту - брюнетистая.

Ничесе у тебя игла?не дай бог?

 

[Ленхен]

Это надо! А то вечно с гулянки без трусов приходишь, куда делись

 

[Nicety]

Это надо! А то вечно с гулянки без трусов приходишь, куда делись

Нафик подтяжки? Просто ходи без трусов да и все

 

[Ленхен]

/пошуршал пакетом/

Я тута

 

[Ленхен]

Нафик подтяжки? Просто ходи без трусов да и все

Без трусов, но в майке