Алкоголь исключать, а вот удовольствие искать в другом. Что нужно именно тебе, ты лучше знаешь. Я в начале заменяла шопингом, кафешками, киношками, прогулками, абонемент взяла в бани-бассейны. Вариантов куча, каждый выбирает под себя. Хоть вязание с вышивкой, или прыжки с парашютом