Месячник Увертюра 58

[GRinch]

Отлично.
Будем повышать демографию

А потом алименты

 

[Nicety]

А потом алименты

Какой ты)
Я тоже люблю просчитать всякие мелочи, всегда.
Надо мной подруга угорает. Типа, ну че, все на 10 лет вперед опять просчитала? Ты пенсию уже поди получаешь в своих расчетах

 

[Nicety]

Ну, я , к примеру, выбирая место работы, всегда учитываю насколько удобно до него добираться. Причем в разное время года. И если не удобно- не беру

 

[GRinch]

Ну, я , к примеру, выбирая место работы, всегда учитываю насколько удобно до него добираться. Причем в разное время года. И если не удобно- не беру

Ну это нормально

 

[GRinch]

Посмотреть вложение 2383906


Увертюра 58 — 30 дней без алкоголя (марафон трезвости)

Старт: 26.10.2026
Финиш: 25.11.2026

Добро пожаловать в «Увертюру 58» — тридцатидневный марафон трезвости, как уютный плед в октябре. Дни становятся короче, вечера длиннее, и хочется просто уюта и покоя. Мы предлагаем провести этот месяц так, чтобы покой был не за счёт алкоголя, а за счёт поддержки: рядом будут люди, которые не оценивают, а просто держат слово. Вернём себе ясность, хороший сон и силы — спокойно, без надрыва, шаг за шагом.



Организатор: @michail krd
Штурманы: @Stilist, @**Realistka**


Быстрый старт за 2 минуты

​

1. Заполните анкету участника
2. Напишите в теме: « Участвую. Анкету заполнил(а), с правилами согласен(а)».
3. Дальше вас распределят по столику (команде) — так проще держать курс и не теряться

Если анкету не получается заполнить — напишите в теме, поможем.

Главная цель марафона​

30 дней без алкоголя: без «по праздникам», «чуть-чуть», «для снятия стресса»
Мы тренируем трезвую устойчивость: проживаем будни, встречи, усталость и радость без допинга — и делимся тем, что реально помогает.

Правила (коротко и по делу)​

• На всём сроке марафона не употребляем алкоголь в любых видах.
• Бережём друг друга: без романтизации алкоголя, шуточек про «надо выпить» и триггерных историй.
• Общаемся уважительно: без провокаций, грубости и выяснения отношений.
• Если стало тяжело — пишем в тему сразу. Здесь не оценивают, здесь поддерживают.
• Общие правила форума: Здесь.

Отчётность (чтобы держать ритм)​

Отчётность — каждый день.
Отчёт пишем сообщением в теме с хэштегом #непью58.

Шаблон отчёта (можно копировать):

• #непью58
• Что помогло: 1–3 пункта
• Что было сложно: 1–2 пункта
• План на день/неделю: 1 маленький шаг

Если случился срыв​

Срыв — не повод исчезать. Напишите, что произошло ( можно кратко), что стало триггером и что вы делаете дальше.
Мы поможем разобрать ситуацию без стыда и вернуть трезвый курс — в марафоне ценится возвращение в путь.

Чтобы 30 дней пролетели не только «на силе воли»
​

• Мини‑вопросы дня/недели (сон, энергия, раздражительность, тяга, триггеры).
• По желанию — небольшие активности (игры, знакомства, тематические задания).
• Истории «что изменилось без алкоголя» — короткие честные посты тоже считаются вкладом.

Кому особенно зайдёт «Увертюра 58»​

• Тем, кто хочет сделать «контрольный месяц» без алкоголя и посмотреть, как меняется жизнь.
• Тем, кто устал от качелей «держусь — срываюсь» и хочет структурной поддержки.
• Тем, кто хочет улучшить сон, настроение, продуктивность, тело и отношения к началу зимы.
• Тем, кто уже трезвый(ая) и готов(а) поддерживать других примерами и присутствием.

Полезные ссылки​

• Пошаговая инструкция «Как завести дневник трезвой жизни»
• Алкогольный счётчик
• Новичку
• Библиотека трезвости
• Фильмотека трезвости

Посмотреть вложение 2383902
Присоединяйтесь!
26.10.2026 стартуем вместе — спокойно, по‑взрослому и с поддержкой, чтобы провести этот осенний месяц трезвыми, собранными и с ясной головой.​

1 столик: Глава - @Nicety

Состав:

1. @RD
2. @Nicety
3. @Илья@

2 столик: Глава - @Sashshka

Состав:

1. @Sashshka
2. @Nilleta
3. @Ликa

Факультатив:






Лого:
1.

Участвую! С правилами согласен. Можно мне пожалуйста за первый столик?!

 

[Nicety]

Участвую! С правилами согласен. Можно мне пожалуйста за первый столик?!

@Stilist , черканите плиз!

 

[Лапша]

@Лапша ми тебья ждем)

А что , скоро новый год?

 

[Nicety]

Участвую! С правилами согласен. Можно мне пожалуйста за первый столик?!

Еще бы ты после всего, что между нами бвло, не участсовал

 

[Nicety]

А что , скоро новый год?

Прикинь

 

[GRinch]

Еще бы ты после всего, что между нами бвло, не участсовал

Может передумать?!

 

[Nicety]

А что , скоро новый год?

Рождества, кстати, может и не быть. С нами Гринч)
Так что, скорее записывайся, Валерка

 

[Лапша]

Прикинь

Не , я не настолько бухаю , не разведёте

 

[Nicety]

Может передумать?!

Я вот тебе дам щас!

 

[GRinch]

Не , я не настолько бухаю , не разведёте

Я вообще не бухаю и развели

 

[Nicety]

Не , я не настолько бухаю , не разведёте

А ты че до НГ слинял?

 

[Stilist]

@Stilist , черканите плиз!

Усажено, где купальнег то?

 

[GRinch]

Я вот тебе дам щас!
Посмотреть вложение 2384003

Ага... Вы мне даëте, а потом я отмахиваюсь, что у меня не с кем не было

 

[Nicety]

Не , я не настолько бухаю , не разведёте

И че фоткой в купальнике даже тебя не заманить?
Ну может хотяб Под Столик

 

[Лапша]

Ребята, спасибо за приглашение.
Я в следующую

 

[Nicety]

Ага... Вы мне даëте, а потом я отмахиваюсь, что у меня не с кем не было

Тебе никто не верит. Гладят против шерсти
Ну ничего, здесь мы с тобой будем ласковы)