В дебрях ночного Леса 🦉

Жень, мне не нужно худеть. Я 51 кг вешу. Мне набрать нужно. Не нравлюсь себе такая.
А планка... Мне ощущения в ней нравятся) И в марафон я пошла, только для доп движухи)
Тогда тебе подвижная планка нужна ))) не только стоять, но и ручками ножками двигать:thumbsup:. А вес сам придёт. Главное не отказывать организму в вкусняшках)))
 
Нельзя так, Жень. Желания всегда должны быть. Мне говорил не загонять себя, а сам вон чё пишешь.
А ,,то не загоны))). Все в порядке будет?. То жара придет просто? не люблю жару . опять буду пить одну воду и есть только по ночам?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу