ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
Svetlana_B, спасибо!)
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли В поисках кислорода
- Автор темы ВзглядНаСебяСоСтороны
- Дата начала
unigma
Авторитетная личность
Sabri
Старожил
Отрезать яйки негуманно)Looklozer, Поздравляю !!!Привет!! в этот раз будет легче
прочитала твой дневник, жесть.. ты меня поразила своей сдержанностью по отношению к мужу.. для меня измена это табу.. узнаю если, отрежу яйки, а там посмотрим кому он будет нужен..
себя нужно тоже любитья верю, что у тебя все получится
unigma
Авторитетная личность
жизнь вообще редко отличается гуманностью
Sabri
Старожил
А ты рецедивистка я смотрю))жизнь вообще редко отличается гуманностью
ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
Looklozer, Поздравляю !!!
себя нужно тоже любить
Спасибо!)
У меня, конечно, тут в дневнике не муж получился, а монстр какой-то с других баб неслезающий))) Не всё так страшно))) Не, я то что было не оправдываю, не говорю, что всё это пустяк. Нет, предательство есть предательство, обида есть обида. Но это как и любой другой поворот - можно исправить без нанесения тяжких телесных)) Смерть - вот это не вернешь. И тогда на все эти обиды смотришь - да лучше б изменял, да лучше бы так.. Всё остальное - делает нас только мудрее, сильнее и осознанее. Всё зависит от того, с чем сравнивать. Для меня табу , например,- наркоманы/игроманы/алокоголики, женатые люди, зэки (хотя бы если ты не знаком с человеком до), люди могущие позволить себе пнуть беззащитного человека/животного и т.п, и проч. А кому-то это нормально
Каждому своё)
unigma
Авторитетная личность
да я согласна полностью! просто пусть живет, но не со мной..терпеть не могу изменщиковА кому-то это нормально
мне кажется это грязным.
ты всего четыре дня курила после срыва?
ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
Я думаю настоящих любителей-ценителей не много найдется)))терпеть не могу изменщиков
ты всего четыре дня курила после срыва?
К сожалению нет(((
Если я сейчас ничего не путаю, то закурила я либо 14-го, либо 15-го числа. Т.е. уже около недели, но вроде не больше. Сегодня пока держусь...
Голодная правда, ЖРУ всё подряд.
Знаю, что это временно и главное переждать именно с курением, с едой позже разберусь - плюс из-за нервов я, возможно, несмотря ни на какие калории итак сброшу. И еще плюс - у меня лимит в пять кг есть, так что как-нибудь переживу жирок я лишний))) Но, конечно, чувствую, что вечером может начать крыть, и физически, и морально (там еще проблема решится одна должна, боюсь не в мою пользу... да там вообще всё не в мою пользу(((( в общем нервы будут, ожидаю)... но стараюсь об этом не думать.
unigma
Авторитетная личность
ты молодец, что так быстро бросила!
что не раскуривалась.сегодня продержишься, завтра уже легче будет
ведь совсем недавно проходила все изнаешь как с накатами справляться на первых сроках..
ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
ты молодец, что так быстро бросила!
сегодня продержишься, завтра уже легче будет
Спасибо, тоже на это надеюсь. Хотя жизнь сейчас преподнесла волнения, все-таки... я, действительно, более менее подозреваю, что меня может сейчас ожидать по теме отказа, + я прекрасно понимаю, что БЕЗ сигарет мне реально ЛУЧШЕ по самочувствию. А это тоже мотивация.) Будем стараться, будем держаться.)
ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
Зарекаться не буду, но сутки почти прошли. Сложность в том, что у меня теперь сосед курящий. В принципе, ничего страшного, но запахи я не переставала чувствовать и, к сожалению, табак пахнет фу. А так ничего особенного пока - жор и горло с легкими "чешутся". Зато что-то полезное вечером по дому сделала, давно собиралась. В общем ок, посмотрим, что завтра будет.
ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
У нас по тамбуру недавно въехал.)Сосед курящий- это ты о ком?
А, мне всегда почему-то нравился запах табака. Даже в детстве, когда отец курил самосад
Я с детства не особо чувствовала, и потом позже когда не курила, потом бросала - всегда родители курили, поэтому не обращала внимания . А последние 2 года источником запаха табака у нас дома была только я, так как муж не курит совсем. И очень быстро привыкла к отсутствию дыма. К хорошему быстро привыкаешь
ВзглядНаСебяСоСтороны
Старожил
Думала продублировать инфо в дневник по питанию - будет сделано. Но вот одно наблюдение - сила воли у меня есть - не просто, но пост, отказ от сигарет, диета и даже при удаче спорт - все это для меня реально. НО! Что делать, с "развязкой"? Праздничный стол - я сметаю все блюда, как Булимия или что-то такое. Вон сорвалась с сигаретами - и чуть ли не сразу перешла на 1-2 пачки (при при бывшей норме 18-20 сигарет в день)... А тут просто пачка за вечер, пачка за утро с обедом... Да я даже на считала, может их и больше вышло. Это какая-то болезнь и ощущение, что на самоконтроле далеко не уеду - до след. срыва. А учитывая, что ближайший год уже полон радостей в кавычках, то... Как только будет возможность (сейчас все утрясется хоть как-нибудь), надо будет найти психотерапевта, чтоб как-то что-то...
Влира
Пророк
- Сообщения
- 7.749
- Реакции
- 21.230
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
- Не курю с
- 05.12.2016
С самоконтролем у тебя всё впорядке, не переживай. С праздничным столом у всех такая же беда. 
Насчёт твоего срыва и неконтролируемого курения: если бы мне сейчас сказали:сегодня можно покурить (например акция, или бонус ), я бы скурила пачку за час, как минимум, чтобы накуриться прозапас.
Так что не переживай, прорвёмся!!
Насчёт твоего срыва и неконтролируемого курения: если бы мне сейчас сказали:сегодня можно покурить (например акция, или бонус ), я бы скурила пачку за час, как минимум, чтобы накуриться прозапас.
Так что не переживай, прорвёмся!!
Добрый Бот
Оракул
unigma
Авторитетная личность
вот у меня такая же беда.. и мне никто не верит , потому что типа не может запах такой нравитсяА, мне всегда почему-то нравился запах табака. Даже в детстве, когда отец курил самосад
