Конкурс Внимание конкурс!

[Сумрак]

Давайте, когда старт? У меня есть бомба просто

спрячь её, оставь для великих целей

 

[Карась]

спрячь её, оставь для великих целей

ладно, но я не знаю для каких Гоша

 

[MASTT555]

У меня есть фото где у меня вес 226 кг....если покажу приз мне.....сейчас у меня вес 120 кг.....еще надо 30 кг скинуть...и у меня получится...секрет не видам...жидкая пища и яскандинавская ходьба...правильная...ходить минимум 4 км в день ....не каких аиходних...дождь сніг лиаень идти надо...цель должна бить достигнута...углеводи только до 12-00 белок без проблем ...мучного нет...естнствено не какой еди после 18 -00...можно стакан кефира...нежирного...или води...сон у женщин должен бить до 10 часов...у мужиков 7-8 часов...обязательно небодьшая зарядка дихательние упражнерия...если будете делать правильно давление с 150 падает до 120...если у кого високое....полюбите себя свое тело...Здоровья всем и еще раз Здоровья....

 

[Vita.Minka]

Давайте, когда старт? У меня есть бомба просто

Топлесс )???

 

[Сумрак]

Топлесс )???

Ню

 

[Vita.Minka]

Ню

Пойдет))))

 

[Карась]

Топлесс )???

нет конечно

 

[Сумрак]

Юра, ты попал

 

[Карась]

Ню у Гоши

 

[Vita.Minka]

нет конечно

Как так???меня девочки спрашивали мужской Топлесс будет , я говорю Да!!!! А тут нет оказывается

 

[Карась]

Я другие приколы покажу

 

[Котофей]

Фотку не дам, но с удовольствием

 

[Сумрак]

Я другие приколы покажу

Какие приколы? Бубенчики чтоли?

 

[Карась]

Какие приколы? Бубенчики чтоли?

не скажу, это не правильно раскрывать секреты конкурсные

 

[Сумрак]

не скажу, это не правильно раскрывать секреты конкурсные

Я выиграю, что бы ты ни выложил

 

[Карась]

Багира, ты будешь учавствовать?

 

[Vita.Minka]

Какие приколы? Бубенчики чтоли?

бубенчики

 

[Vita.Minka]

У меня есть фото где у меня вес 226 кг....если покажу приз мне.....сейчас у меня вес 120 кг.....еще надо 30 кг скинуть...и у меня получится...секрет не видам...жидкая пища и яскандинавская ходьба...правильная...ходить минимум 4 км в день ....не каких аиходних...дождь сніг лиаень идти надо...цель должна бить достигнута...углеводи только до 12-00 белок без проблем ...мучного нет...естнствено не какой еди после 18 -00...можно стакан кефира...нежирного...или води...сон у женщин должен бить до 10 часов...у мужиков 7-8 часов...обязательно небодьшая зарядка дихательние упражнерия...если будете делать правильно давление с 150 падает до 120...если у кого високое....полюбите себя свое тело...Здоровья всем и еще раз Здоровья....

Может после 18 чуть чуть можно например огурцов с памидорами..там ккал нет почти..или томатный сок с зеленью ..ккал меньше чем в кефире. .или салат из капусты и моркови. ..ну по чуть чуть..я вот после 18 раньше когда не ела- потом очень быстро набирала.а как изменила диету - ем когда хочу, главное низкокплорийное.и вес не возвращается. ..

 

[Карась]

Анюта, ты будешь учавствовать в конкурсе?

 

[Сумрак]

Анюта, ты будешь учавствовать в конкурсе?

Она не будет ню я думаю