Табекс Восстание Спартака

[Селена13]

Молодец Ринат!
Присоединяюсь к поздравлениям Лены и пусть твои дела скорей налаживаются!!!

 

[Rino]

Поздравляю, Ринатик!Посмотреть вложение 1311392

Приветик Лен. Спасибо.
Пропустил не знаю как таое сообщение.

 

[Rino]

Молодец Ринат!
Присоединяюсь к поздравлениям Лены и пусть твои дела скорей налаживаются!!!
Посмотреть вложение 1312126

Спасибо Леночка

 

[toчка невozврата]

Ленточку что-то не повесили. Наслежу и тут медвежонком

 

[Rino]

Ленточку что-то не повесили. Наслежу и тут медвежонком Посмотреть вложение 1314887

Спасибо тебе, Лена.

 

[nachtigal]

@Rino, с днем рождения, Ринат!!!

 

[Rino]

@Rino, с днем рождения, Ринат!!!Посмотреть вложение 1315407

Доброе утро.
Спасибо Леночка

 

[Rino]

Привет друзья, товарищи, гости дневника!!!
17.12.2020 прошел еще один месяц некурения. Уже стаж некурения аж 8 месяцев)))))))))
Полет нормальный, все как обычно)))), меняется периодически настроение, чуток прибавил вес)), про курево забыл, даже мыслей небыло.
А то, что прибавился вес и настроение меняется, так это ерунда, вес после НГ будем убирать (сяду на диету, пойду в спорт зал), а с настроением будет все норм, как я понимаю на это надо время (все таки не хухры-мухры))))) 32года ерундой занимался).
Короче, верю, что будет все хорошо.
Назад хода нет, к сигаретам не вернусь.

 

[nachtigal]

@Rino, Ринатик!!!с наступающими праздниками)))какой ты молодец!!!

 

[Rino]

@Rino, Ринатик!!!с наступающими праздниками)))какой ты молодец!!!Посмотреть вложение 1331568

Привет Леночка. Спасибо.
Тебя тоже С Наступающим!!!
Всех благ!!!

 

[Rino]

 

[Селена13]

@Rino Ринат!
С наступающим тебя Новым годом!!!
Счастья, здоровья, радости и всяких благ тебе желаю!!!
Пусть все твои проблемы разрешаются!!!
Впереди Эверест и много много всего хорошего!!!
Жизнь это замечательное приключение . Пусть иногда до слёз трудно, но какое приключение без трудностей. Главное ни падать духом, надеется, верить и любить!!!

 

[toчка невozврата]

Посмотреть вложение 1336094

Спасибо) мы вместе

 

[Rino]

Время идет.... уже 17.01 и уже 9 месяцев)))))) некурения.
Как ранее писал, с каждым месяцем становится только лучше.
И думаешь......, а чего раньше ты не бросил?
Ну ладно проехали, лучше позже)))))
Сейчас занялся своим весом, прибавил за 9 месяцев)))) аж 10кг.
Есть уже результаты, сбросил 2,3кг за 6 дней и злой как собака)))
Для меня не проблема набрать и сбросить кг)) этим занимаюсь уже 7год (сразу после НОВОГО ГОДА). Люблю вкусно поесть)))
Короче, идем дальше.

 

[Ольхен]

Время идет.... уже 17.01 и уже 9 месяцев)))))) некурения.
Как ранее писал, с каждым месяцем становится только лучше.
И думаешь......, а чего раньше ты не бросил?
Ну ладно проехали, лучше позже)))))
Сейчас занялся своим весом, прибавил за 9 месяцев)))) аж 10кг.
Есть уже результаты, сбросил 2,3кг за 6 дней и злой как собака)))
Для меня не проблема набрать и сбросить кг)) этим занимаюсь уже 7год (сразу после НОВОГО ГОДА). Люблю вкусно поесть)))
Короче, идем дальше.

Посмотреть вложение 1346348

Поздравляшки!!!

 

[Rino]

Поздравляшки!!!

Спасибки Ольга⚘

 

[nachtigal]

С перерождением, Ринат!!!

 

[Rino]

С перерождением, Ринат!!!Посмотреть вложение 1346599

Спасибо, Леночка.
А время пролетело, как будто было вчера))))

 

[Rino]

Да, у меня сегодня год как не пью, некоторые спросят или скажут, что не в тему))), дневник то по некуряшке.
Но я скажу так, если бы я употреблял алкоголь, то 100% была вероятность, что я бы закурил, и небыло у меня такого бы срока некурения.
Вывод для меня и только для меня: если хочешь бросить курить, ВОЗДЕРЖУСЬ от употребления алкоголя на неопределённый срок. Как я раньше говорил и говорю ,,до лучших времен,,

 

[FANTA]

Ринатик! Поздравляю, соседушка!
Жить в неизменённом сознании гораздо лучше и приятней! С чистыми легкими, с чистыми мыслями, с чистыми эмоциями!
Это круто! Молодчина!
Поздравляю! Обнимаю! Уважаю!