Восходящие

Ваш психологический рубеж, дней, после которого Вы почувствуете себя некурящим?


  • Всего проголосовало
    104
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Как прекрасно слышать о прибывших, а не выбывших)
Нужно отметить высокий процент успешно бросающих курить! Отсев прошёл на ранних сроках первых недель. Как ни прискорбно, наверное, нас ещё ожидают потери на поздних сроках. Интересно, что на средних сроках (от месяца до 3-4) срывается меньше людей, чем на ранних и поздних (видимо). Посмотрим и будем стараться
 
Эндрю, а че и где потвердить то надо не пойму про сроки и походный дневник, я не много тормоз по жизни, или много)))
 
@Эндрю, сбрось мой, пожалуйста:(
Сказать, что я в шоке, значит ничего не сказать.
Брат, не позволяй перерасти небольшому срыву в пике.
Сделай как я: выкури последнюю - и снова в бой. Даже счётчик сбрасывать необязательно, если безобразие не затянется на несколько дней.
Поколбасит неделю-две, но не сильно (сильнее будет колбасить от твоих обстоятельств, которые тебя и сбили с пути). А там вернёшься к тем достижениям, которые были недавно. И даже продвинешься чуть дальше.
Ещё довод в пользу того, чтобы бросить поскорее: ты уже срывался на неделю. Попробуй теперь побыстрее. Так ты научишься тут же возвращаться в строй, если даже выбило из него. А это тебе ещё пригодится не раз.
Сорваться - не страшно. Страшно - закрепить срыв, позволить ему перерасти в падение. А потом начинать заново. Иногда даже с нуля.
И ещё. Важно понимать. Наблюдения за людьми показали, что срывы никак не влияют на вероятность успеха. При условии, что человек не позволяет перерастать срывам в падение.
 
Эндрю, а че и где потвердить то надо не пойму про сроки и походный дневник, я не много тормоз по жизни, или много)))
Ну всё, ты появился, это и есть подтверждение. А походный дневник и сроки у тебя хорошо видны, это я просто тебе за компанию написал) Всё ок, ты значит в строю!)
 
  • Лайк
Реакции: Nszr
Ну всё, ты появился, это и есть подтверждение. А походный дневник и сроки у тебя хорошо видны, это я просто тебе за компанию написал) Всё ок, ты значит в строю!)
В строю!!! Аааа че делать надо тут:).
 
@Эндрю, я обязательно вернусь в строй, и очень скоро. Тем более что от скуренных сигарет никакой радости я не получил. Никакого морального удовлетворения, только еще раз убедился, какая это редкостная гадость. Думаю что к концу недели, затягивать не буду. И Спасибо тебе огромное за поддержку, друг!
 
В строю!!! Аааа че делать надо тут:).
Да что хочешь. Это лишь ещё одна группа людей с тем же интересом. Ещё один круг некурильщиков. Я, к примеру, на ранних сроках дублировал сюда некоторые сообщения из своего дневника. Конечно, если станет сложно, бросай сос и сюда тоже. Иногда устраивают соревнования между командами. Но тут уже кто хочет, пусть проявляет инициативу и подтягивает других. Ибо не все готовы к этому...)
В общем, на твоё усмотрение)
 
  • Лайк
Реакции: Nszr
я аж 2 раза пополнил ряды , премию в студию.....
Браво!
Награждаешься медалью!
medal-za-userdie-9-r7.jpg
 
  • Лайк
Реакции: Nszr
@Эндрю, я обязательно вернусь в строй, и очень скоро. Тем более что от скуренных сигарет никакой радости я не получил. Никакого морального удовлетворения, только еще раз убедился, какая это редкостная гадость. Думаю что к концу недели, затягивать не буду. И Спасибо тебе огромное за поддержку, друг!
Тебе тоже спасибо за поддержку. Вчера ты, сегодня я. Только бы поменьше для этого появлялось поводов. Лучше вместе будем помогать новичкам.
В любое дело можно добавить смысла. Почему бы тебе не сократить твой срыв по сравнению с прошлым разом? Если было 7 дней, сократи до 5. А то и меньше. Тогда даже в этом будет прогресс.
И вообще, чем позже бросишь, тем сложнее будет потом. И выше риск очередного срыва. К тому же постепенно так привыкнешь срываться. Вот почему срыв нужно заканчивать как можно раньше. Как только можно раньше.
 
  • Лайк
Реакции: Nszr
Всем привет!
Четвертый день, как я начал пить пирацетам (ноотропил). Еще вчера заметил, что у меня прошел "тупняк"! :dance:
Я могу полностью сконцентрироваться на работе за компьютером.
Ура!
 
Всем привет!
Четвертый день, как я начал пить пирацетам (ноотропил). Еще вчера заметил, что у меня прошел "тупняк"! :dance:
Я могу полностью сконцентрироваться на работе за компьютером.
Ура!

@Котофей, почитала сейчас про этот препарат немного... А как продолжительно его нужно принимать и сколько стоит?
 
@Котофей, почитала сейчас про этот препарат немного... А как продолжительно его нужно принимать и сколько стоит?

Пирацетам в капсулах по 400мг (60 капсул) - 100 рублей. На курс 2 упаковки - 200 рублей.
Это на 15 дней, вполне хватит.
 
@Котофей, спасибо! Может быть наберусь мужества и тоже попробую. Уж очень надо приободриться.
Решили побаловаться препаратами применяемыми в психиатрии и неврологии без назначения врача? :confused: Да, эксперименты над своим мозгом и психикой - это по нашему!:dance:
 
Решили побаловаться препаратами применяемыми в психиатрии и неврологии без назначения врача? :confused: Да, эксперименты над своим мозгом и психикой - это по нашему!:dance:

@Oleg10011001, да самой волнительно принимать таблеточки. Но уж очень устала от расслабленности мозга. Пока пробую другой вариант, марафон создала специальный :)
 
Решили побаловаться препаратами применяемыми в психиатрии и неврологии без назначения врача?

Мне терапевт рекомендовал. Я применял его еще в институте, при подготовке к экзаменам. Или на работе, когда завал. И теперь, когда тупняк.
Конечно, логично посоветоваться с вачом. Только кто к этим врачам ходит? Пока ногу не сломаю, не пойду.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу