Сила воли Возможно пришло и мое время?)))

[Ilja83]

Стаж курения
19
Среднее количество выкуриваемых сигарет
25-30
Зачем решили бросить
Решил себя проверить и просто жалко стало "травить себя за свои же деньги"
Причины отказа от курения
Наверно пришло мое время
Попыток бросить
Эта первая
Сейчас бросаю с помощью
Самого себя и форума (ну плюс леденцы и пустырник))))
Ну и немного от себя, а лучше много
Есть у меня несколько знакомых которые в один прекрасный день вставали и говорили "все с сегодняшнего дня не курю" и не курили кто-то несколько часов, а кто-то уже несколько лет, и я решил, что наверно теперь попробовать моя очередь. Не курю с 7.40 24.03.2015

 

[A77lex]

Не курю с 7.40 24.03.2015

Ну и как ощущения?

 

[skyder]

@Ilja83, молодец, добро пожаловать!

 

[Cardinala]

@Ilja83, Добро пожаловать

 

[Ilja83]

Ну и как ощущения?

Не однозначно, по ощущениям вчера было тяжелее, можно сказать часы считал, сегодня легче вроде, много полезного на работе сделал. Посмотрим, что дальше будет)

 

[Ilja83]

@Ilja83, молодец, добро пожаловать!

Спасибо)))

 

[Иван_NT]

главное желание

 

[Ilja83]

@Ilja83, Добро пожаловать

спасибо)))

 

[Ilja83]

главное желание

это да, но терпение тут не лишним будет, я думаю)

 

[anji]

Самого себя и форума (ну плюс леденцы и пустырник))))

Отличная поддержка у тебя! Вперед, молодец!

 

[Ilja83]

Отличная поддержка у тебя! Вперед, молодец!

Спасибо)

 

[Ilja83]

Вечер второго дня спать не охота, лютый движняк, хоть щас на пляски, пойду выпью пустырника и спать надо бы))) Всем спокойной ночи.

 

[Cardinala]

Вечер второго дня спать не охота, лютый движняк, хоть щас на пляски, пойду выпью пустырника и спать надо бы))) Всем спокойной ночи.

Спокойной ночи

 

[Васильна]

Есть у меня несколько знакомых которые в один прекрасный день вставали и говорили "все с сегодняшнего дня не курю" и не курили кто-то несколько часов, а кто-то уже несколько лет,

Вот именно так и было со мной. Без подготовок и назначения дат, не давая себе возможности сомневаться и откладывать..... Не курю с первого января 2013 (дата случайна....) до настоящего времени.
И у меня , как и у тебя, первая попытка.
Слушай советы форумчан, обращайся за советами сам. Это поможет!
Желаю удачи и победы!!!

P.S. После того, как напишешь 10 сообщений можно будет установить счетчик некурения.

 

[Ilja83]

Вот именно так и было со мной. Без подготовок и назначения дат, не давая себе возможности сомневаться и откладывать..... Не курю с первого января 2013 (дата случайна....) до настоящего времени.
И у меня , как и у тебя, первая попытка.
Слушай советы форумчан, обращайся за советами сам. Это поможет!
Желаю удачи и победы!!!

P.S. После того, как напишешь 10 сообщений можно будет установить счетчик некурения.

Спасибо за поддержку.

 

[Ilja83]

Проснулся в 5.00 не знал куда себя деть (выспался блин) выпил пустырничку лег и еле встал по будильнику в 6.30. Подымить вроде тянет не особо и то психологически, а так состояние как будто на адреналине с утра до вечера все два первых дня и сегодня с утра тоже.

И так 3-ий день...)))

 

[skyder]

@Ilja83, у меня тоже так в первые дни было, просыпался в 5 часов и все, выспался, это пройдет, скоро будешь спать как убитый..)))

 

[Ilja83]

@Ilja83, у меня тоже так в первые дни было, просыпался в 5 часов и все, выспался, это пройдет, скоро будешь спать как убитый..)))

В этом есть плюсы спать днем не охота совсем, а в 22.00, как будто вырубает, только в 5.00 уж очень рано, если топтаться то жена с детьми не оценят)

 

[skyder]

В этом есть плюсы спать днем не охота совсем, а в 22.00, как будто вырубает, только в 5.00 уж очень рано, если топтаться то жена с детьми не оценят)

Все точно так и было, но моих пушечным выстрелом не разбудишь раньше 7 часов, а я даже завтраки начал готовить, так всем это только нравится..))

 

[Верик]

на адреналине с утра до вечера все два первых дня и сегодня с утра тоже.

Я первые дни выдраила все в офисе и дома))) на меня смотрели как на одуревшую)))) а меня просто пёрло! сейчас чуть отпустило...но всё равно энергии куча, тянет на подвиги))
Удачи тебе! Настрой у тебя отличный! Всё получится!