Вперёд и с песней

? Я не знаю ответа. Думаю тут только со психологом разбирать что произошло. Я перестала в себе копаться, смысла нет, надо идти дальше. Я брошу снова и навсегда) тем более оказывается столько людей таких как я)) приятно знать что не одна)
У меня первый день .

Решение собственное . Настроение боевое. Знаю будет тяжело, но , когда подумаю , что люди с героина слезают - все это мелочи !

Мне уже тяжело. Я из заядлых.

Утром в парке, пью весь день чай зелёный с имбирем . Когда накрывает , ем кусочек имбиря из чая . Принимаю ванну с солью. Ем много овощей .

Я даю себе установку - это моя терапия очищения , омоложения , здоровья.

В комплексе витамины группы B, D2(жидкий)+ К2, Cholin, Omega 3



Мне насрать на мое желание курить. Я вижу к чему это приводит. Хочу здоровый цвет лица , классное настроение и не чистить зубы по 150 раз в день после каждой сигареты .



Сейчас пойду снова в парк, а потом к друзьям, которые не курят. Будем готовить вместе
 
У меня первый день .

Решение собственное . Настроение боевое. Знаю будет тяжело, но , когда подумаю , что люди с героина слезают - все это мелочи !

Мне уже тяжело. Я из заядлых.

Утром в парке, пью весь день чай зелёный с имбирем . Когда накрывает , ем кусочек имбиря из чая . Принимаю ванну с солью. Ем много овощей .

Я даю себе установку - это моя терапия очищения , омоложения , здоровья.

В комплексе витамины группы B, D2(жидкий)+ К2, Cholin, Omega 3



Мне насрать на мое желание курить. Я вижу к чему это приводит. Хочу здоровый цвет лица , классное настроение и не чистить зубы по 150 раз в день после каждой сигареты .



Сейчас пойду снова в парк, а потом к друзьям, которые не курят. Будем готовить вместе
Молодец. Не курю с тобой. Тупонекури! Остальное мелочи
 
@Принцесса_осуждения, Алиночка привет. Я Альбина и мне тоже 37 лет. Я рада, что ты пришла сюда. Неважно почему ты снова закурила, у всех разные причины. Главное, что сейчас ты снова бросаешь. Только учти прошлые ошибки, чтобы их обойти. Я тоже когда-то срывалась и закуривала. И этот опыт делал меня сильнее. Но я так долго не держалась, 1,5 месяца всего. Но после, я не могла курить как раньше. Сейчас я не курю почти 8 месяцев и рада. Давай руку, будем вместе бросать и не курить. Я с удовольствием помогу чем смогу.
 
У меня первый день .

Решение собственное . Настроение боевое. Знаю будет тяжело, но , когда подумаю , что люди с героина слезают - все это мелочи !

Мне уже тяжело. Я из заядлых.

Утром в парке, пью весь день чай зелёный с имбирем . Когда накрывает , ем кусочек имбиря из чая . Принимаю ванну с солью. Ем много овощей .

Я даю себе установку - это моя терапия очищения , омоложения , здоровья.

В комплексе витамины группы B, D2(жидкий)+ К2, Cholin, Omega 3



Мне насрать на мое желание курить. Я вижу к чему это приводит. Хочу здоровый цвет лица , классное настроение и не чистить зубы по 150 раз в день после каждой сигареты .



Сейчас пойду снова в парк, а потом к друзьям, которые не курят. Будем готовить вместе
Ваууу, ты круто подошёл. Муж у меня курил с 12!! Лет. Бросил, сейчас не курит уже лет 7+- и он говорит всё фигня, все в нашей голове и все пройдет. За себя скажу, когда я не курила, я вставала без головной боли утром, я не кашляла как дед по утрам и вечерам. У меня были силы. Сейчас я просыпаюсь опять уставшая, опять с головной болью. И все из-за сигарет.
 
@Принцесса_осуждения, Алиночка привет. Я Альбина и мне тоже 37 лет. Я рада, что ты пришла сюда. Неважно почему ты снова закурила, у всех разные причины. Главное, что сейчас ты снова бросаешь. Только учти прошлые ошибки, чтобы их обойти. Я тоже когда-то срывалась и закуривала. И этот опыт делал меня сильнее. Но я так долго не держалась, 1,5 месяца всего. Но после, я не могла курить как раньше. Сейчас я не курю почти 8 месяцев и рада. Давай руку, будем вместе бросать и не курить. Я с удовольствием помогу чем смогу.
Спасииибо ☺️, да, я все учту))
 
Ну что, сегодня первый день ?Сначала я планировала вместе со всеми начать, но начиталась всякого, накрутила себя и закурив сегодня первую сигарету утром получила только отвращение и тошноту. Выкинула на фиг пачку и сигарету и решила что начну с сегодня. Пока полет нормальный, но вроде в прошлый раз так и было ? сначала эйфория от своего поступка, от своего могущества, что ты можешь бросить и ни фига не зависишь и тебя не тянет и вообще все суперпупер. Посмотрим что будет завтра. Завтра должно быть тяжелее, но оптяь таки если вспомнить что было, первое я не умерла, второе у меня ничего не болело, так что может и вообще не буду страдать. Рожать же второй раз легче, может и сигаретами так же ?
 
Ну что, сегодня первый день ?Сначала я планировала вместе со всеми начать, но начиталась всякого, накрутила себя и закурив сегодня первую сигарету утром получила только отвращение и тошноту. Выкинула на фиг пачку и сигарету и решила что начну с сегодня. Пока полет нормальный, но вроде в прошлый раз так и было ? сначала эйфория от своего поступка, от своего могущества, что ты можешь бросить и ни фига не зависишь и тебя не тянет и вообще все суперпупер. Посмотрим что будет завтра. Завтра должно быть тяжелее, но оптяь таки если вспомнить что было, первое я не умерла, второе у меня ничего не болело, так что может и вообще не буду страдать. Рожать же второй раз легче, может и сигаретами так же ?
Я второй день. Помогает спортивная ходьба , чаи и имбирь
 
Я второй день. Помогает спортивная ходьба , чаи и имбирь
О, нет, нет. Ни за что не буду есть, пить или нюхать имбирь ? уж увольте ? имбирь на дух не переношу Я что нибудь другое лучше съем. Хотя пока ничего такого не хочется. Но спасибо за совет))
 
Ну вот третий день, пока вроде ничего плохого, но вчера было сложно, да... Целый день убиралась, стиралась, гладилась и тд. Во всех уголках квартиры, чтобы отвлечься. Вроде помогло, старалась ни с кем не общаться. Потому что то слезы, то злость, то мысли Но сегодня вроде полегче, даже муж не бесит пока ещё) Знаю что это надо пережить и дальше будет легче, на всякий начала пить успокительное, что бы не загрызть близких и любимых
 
Всё нормально, ты выздоравливаешь)
 
Что то я не припоминаю что бы у меня так тело болело? Муж шутит, что это лёгкие расправляюются и давят на другие органы) может оно и так. Курить вроде не тянет, вернее тянет иногда, но довольно быстро купирую приступ. Но вот организм странно себя ведёт конечно. Помню было так хорошо мне в первый раз, я ходила и дышала полной грудью. А сейчас все болит, постоянно опухаю и апатия какая то. Грешу ещё на погоду, оче резко она испортилась, может все дело и не в никотине, а в старости?
 
Что то я не припоминаю что бы у меня так тело болело? Муж шутит, что это лёгкие расправляюются и давят на другие органы) может оно и так. Курить вроде не тянет, вернее тянет иногда, но довольно быстро купирую приступ. Но вот организм странно себя ведёт конечно. Помню было так хорошо мне в первый раз, я ходила и дышала полной грудью. А сейчас все болит, постоянно опухаю и апатия какая то. Грешу ещё на погоду, оче резко она испортилась, может все дело и не в никотине, а в старости?
Не переживай, первый мой помошник! Ты Бездымный Дракон! Высший комсостав! ?На тебя команда ровняется! Твои драконы! ???
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу