Всем помог, поможет ли мне?

[ProstoLena]

Эвкалиптовое масло кстати есть дома, не знала, что оно отбивает желание курить, взяла бы с собой, вечером зажгу лампу.

 

[nachtigal]

Спасибище!!! Прошёл час на работе, выпила первую чашку кофе, обычно в это время иду курить. Ну что сказать, хочется, но терпимо, не настолько чтобы бежать в магазин) но были б сигареты покурила бы. Работы мало, несезон, поэтому мысль приходит и приходит.

Пить очень хочется, простой воды, пью. И яблок оочень хочу, зелёных, ну за ними тоже надо идти в магазин, лень)) яблок хочется больше сигарет.. в беременность тоже ими объедалась, теперь вот у сына это любимый фрукт)))

А я гранаты любила. И дочь их любит)

 

[nachtigal]

Леночка,ты приходи в скорую помощь. Не замыкайся в себе. И в команду запишись. Скоро стартует взлётка

 

[ProstoLena]

Леночка,ты приходи в скорую помощь. Не замыкайся в себе. И в команду запишись. Скоро стартует взлётка

А можно ссылкочку туда? Я с телефона, тут все мелко где что(

 

[nachtigal]

А можно ссылкочку туда? Я с телефона, тут все мелко где что(

Сейчас. Я всегда с телефона)

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/2...ix-kurit-start-11-06-2018.51297/#post-5983903

 

[ProstoLena]

Спасибо! Записалась)
Я сижу, пью воду, курить не хочется и не думается, видимо начала действовать утренняя таблетка чампикса, он все время через 3-6 часов дает мне стойкое нежелание курить.
Но оочень, просто безумно хочется яблок! И отойти сейчас не могу( через час в лучшем случае. Если не помру от яблочного голодания)))

 

[ProstoLena]

До яблок не дожила, выпила чаю с печенюхами. Как всегда после еды курить захотелось. Ну терпимо. В общем то не могу даже сказать «держусь» ибо никакой силы воли не прилагаю, просто мысль возвращается к сигарете и уходит. Ещё вчера со страхом думала как я переживу завтрак без сигареты, оказалось бояться было нечего. Наверно причина в чампиксе и надо было мне ещё на 8 день перестать курить, как все нормальные бросальщики.
В магазин даже за яблоками теперь идти лень)

 

[ProstoLena]

Вот что заметила, пишу сюда с частотой раз в час, именно так раньше курила. Психология))

 

[ProstoLena]

А яблок хочется. Но лень.

 

[ProstoLena]

Ну вот, пообедали, курить захотелось отчетливее( перетерпела, вроде норм)

 

[МилыйКактус]

ProstoLena, привет! Хочется только в голове, переключай себя на другие мысли. Я первые несколько дней по форуму лазила, очень отвлекает. Лучше даже ходить по чужим дневникам и оказывать поддержку, так ты и себя поддержишь))
Когда ты мотивируешь других, очень много мотивации получаешь и сама.

 

[nachtigal]

ProstoLena, я читаю

 

[nachtigal]

Ты пиши.
Не курю вместе с тобой

 

[ProstoLena]

Привет, МилыйКактус!
Дневники читаю взахлёб, вчера весь день ими и намотивировалась))

 

[ProstoLena]

ProstoLena, я читаю

)) а я уж подумала я тут одна сама с собой разговариваю) спасибо)
Насобиралась работа, отвлекла меня от всяческих мыслей и это хорошо. К вечеру как то больше хочется курить или грусть что ли подкрадывается не пойму. Или допинг чампикса проходит.

 

[nachtigal]

Леночка ,ты во взлётку записана. Была уже в команде?

 

[ProstoLena]

Да, меня туда отправили и я записалась. Написала о себе вкратце, надеюсь не сойти с дистанции до начала)

 

[nachtigal]

Да, меня туда отправили и я записалась. Написала о себе вкратце, надеюсь не сойти с дистанции до начала)

Какая команда у тебя?познакомилась с товарищами по команде?

 

[ProstoLena]

Команда 5_2, пока все пишут вводную инфо. Я так понимаю команда в процессе подбора пока.