Всем здравствуйте.

[ЕкатеринаMS]

ЕкатеринаMS, Скорее бы весна с солнышком. У Нюты в Краснодаре уже мать и мачеха зацвела, чудеса!

Н-да,мать и мачеха. Действительно чудеса! Даже представить себе не могу.

 

[Евгений.]

У Нюты в Краснодаре уже мать и мачеха зацвела, чудеса!

У вас в Карелии все равно природа круче.... Ну на мой взгляд. У них там даже лесов нет.. Мои приезжают к нам по осени в гости и торчат в лесу по грибы все время.....

 

[sunnydiana]

Евгений., у меня голова кругом. Женя, почему твой счетчик выдает единицу
Что происходит, ребята, ну, что происходит?

 

[Евгений.]

Евгений., у меня голова кругом. Женя, почему твой счетчик выдает единицу
Что происходит, ребята, ну, что происходит?

Про счетчик не знаю. Глюканул. Сейчас верну. Не..... Я не курю.... Не пугайтесь.
На самом деле смотрю- у всех стрессовое состояние. Наверное вы правы, не хватает весны и солнца.
Мы стрессы предвесенние сейчас пытаемся связать с курением, а ведь они были всегда- каждый год и у всех. Так что ждемс


Исправил счетчик.

 

[dar55]

Третий месяц

С третьего месяца начинается полноценное восстановление кровеносных сосудов. До этого времени их тонус легко нарушался внешними причинами, а также под воздействием стресса. С третьего месяца тонус приходит в норму, благодаря начавшимся пластическим процессам в эндотелии и других оболочках мелких сосудов.

Заканчивается критический период, когда многие возвращаются к курению. Физическая тяга к никотину давно ушла, снижается психологическая зависимость. Однако практическая любая попытка «попробовать», «вспомнить», «проверить» — шаг к возврату в ряды курильщиков.
Головокружения, головные боли практически не беспокоят (если человек не имеет каких-либо клинически значимых заболеваний), сон нормализовался, аппетит нормальный или слегка повышен.

64 дня. Западня манит, ну, очень хочется проверить, а еще сильнее вспомнить... И дым не такой уж противный. Сама себе противна, фуууу... И это Я? Да, это тоже я, хочу сделать одну затяжечку и убедиться ,что курение противно... Нюта, Vel, Лика- кто еще предупреждал? Это идет изменение характера. Здравый смысл приходит в мою жизнь. Конечно, я не буду пробовать, вспоминать. Подожду, ведь критический период, когда многие возвращаются, заканчивается .

Хватит читать всякие глупости, ты же не хочешь курить, поэтому и нечего об этом думать, а то я тоже ругатсо умею

Я там фотку специально в твоем представлении романтических велопокатушек нашел, это видимо когда вел таскать приходится

 

[sunnydiana]

Про счетчик не знаю. Глюканул. Сейчас верну. Не..... Я не курю...


Исправил счетчик.

Вот так красивше. Радостнее.

 

[sunnydiana]

dar55, великолепный фотоальбом. И ты замечательный.

 

[Nuta]

sunnydiana, я тебя прекрасно понимаю! Бывает так, вроде и не берешь сигарету, и не собираешься, а какие-то не то созерцательные, не то аналитические мысли на эту тему есть. Я сегодня так дважды хотела курить - у себя писала. Во сне сначала. А потом в обстановке, которая давно и прочно связана с сигаретами и алкоголем.

Наверное вы правы, не хватает весны и солнца.
Мы стрессы предвесенние сейчас пытаемся связать с курением, а ведь они были всегда- каждый год и у всех.

Именно! Все какие-то помятые сейчас. И я, хоть у нас и солнце, и одуванчики. Витаминки нужно попить.

 

[Cody]

редко захожу на форум Но вспоминаю о нем ежеднено
sunnydiana, твои советы мне очень много дали Явно, ты человек оптимистичный и любящий людей. Прочитала про твой крик что хочется иногда закурить и так тоже по мне полоснуло. Вот ведь не тянет и понимаю что никогда не закурю. но ведь тоже ТАК накатывает временами Еду сегодня с работты и вижу , что дорога ведущая вправо ооочень связана с приятными воспоминаниями( хотя на ней была только один раз) Тоя так заностальгировала и чуть туда не свернула, но ОЧЕНЬ прямо очень было связано еще и с сигареткой. А ведь как минимум дней 6 ничего не накатывало

 

[Cody]

А как долго я буду все еще начинающим? А? Я уже 39 дней не курю

 

[Axtyng]

А как долго я буду все еще начинающим? А? Я уже 39 дней не курю

Система немного другая, хоть год не кури - будешь начинающим Зависит от количества написанных сообщений: 100 - продвинутый, 300 - старожил и так далее))

 

[Cody]

Система немного другая, хоть год не кури - будешь начинающим Зависит от количества написанных сообщений: 100 - продвинутый, 300 - старожил и так далее))

ААААА

 

[dar55]

sunnydiana, я тебя прекрасно понимаю! Бывает так, вроде и не берешь сигарету, и не собираешься, а какие-то не то созерцательные, не то аналитические мысли на эту тему есть. Я сегодня так дважды хотела курить - у себя писала. Во сне сначала. А потом в обстановке, которая давно и прочно связана с сигаретами и алкоголем.

Именно! Все какие-то помятые сейчас. И я, хоть у нас и солнце, и одуванчики. Витаминки нужно попить.

а где это сейчас весна?)

 

[Nuta]

а где это сейчас весна?)

В Краснодаре у нас +15 и цветут одуванчики. Аномалия погодная...

 

[dar55]

Какой интересный срок - 66 дней...В этом что-то такое есть...

 

[sunnydiana]

Какой интересный срок - 66 дней...В этом что-то такое есть...

Тьфу на тебя через левое плечо.
Нормальный срок. Вчера никоретте сжевала с малой дозой никотина 2 мг , не вырабатывает организм гормоны радости, капусту брокколи, солнце, И я опять Хочу на юг к теплому морю ... Серое небо, снег стал серый, грязный, мда без солнышка и одуванчиков никаких гормонов счастья, витамины в капсулах...
Короче, состояние стабильнодепрессивное, "речка кретинка, лошадь предательница" Точно в календаре написано, на данном этапе первичная мотивация не работает. Сдулась... Есть четкое осознание, что выкуривание раковых палочек солнышко не заменит. Это радостный момент здравого смысла, чего раньше в моей жизни не было.

 

[dar55]

Хм, вроде на силе воли бросаем, а кушаем никоретте - бардак
Лучше сигаретку заточить

Дааа....на море это хорошо.
Что-то я как-то сам на новый год в Милан гонял, весной собираюсь в Берли-Вену-Прагу..а на море только осенью, а организму точно нуна солнце....надо фто-то придумать)

 

[dar55]

Хотя...на море курить обычно хочется)
Так что лучше активный отдых)

 

[sunnydiana]

Вот и я о том же, о бардаке...
Ты прям постоянно в разъездах, в 33 это замечательно... Приятных тебе впечатлений. А сигаретку я затачивать не буду пожалуй, пройденный этап.

Хоть помечтать...

 

[dar55]

Ой ты боже мой, а в 48 надо подумать все уже кончено, что мечтать то, нужно стремиться)
Курить бросила, а на съэкономленные деньги на море