Всё равно брошу рано или поздно:)

[Beon]

@Доброе Зло, почему возникла мысль про антидепрессанты?) мне это сейчас точно не нужно, один из лучших периодов в моей жизни.
Были времена, когда приходилось их пить, так что знаю о чем говорю.

 

[Beon]

Все нормально. Курить захотелось только после работы, просто грустная мысль, что теперь вот не покурить. Помогла другая мысль: курить хочется не потому что, это нужно, а потому что когда-то по глупости в это вляпалась))

 

[Beon]

@nachtigal, Лена, поделись опытом. У тебя был поначалу кашель, трудности при дыхании?

 

[nachtigal]

@nachtigal, Лена, поделись опытом. У тебя был поначалу кашель, трудности при дыхании?

Катя,привет!
Не было.

 

[Beon]

@nachtigal, понятно, повезло! А у меня сегодня начался(

 

[nachtigal]

@Beon, Катюша,про кашель очень много написано в теме Курение и здоровье

Препараты облегчающие кашель при отказе от курения

Всем привет! Продолжая вчерашние темы про кашель. Сколько длится кашель после отказа от курения? Бросила курить, начался сильный кашель Нет кашля после отказа от курения. У кого также? Есть ли препараты облегчающие кашель после отказа от курения? Кто какие использовал, и использовал ли вообще?

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Сколько длится кашель после отказа от курения?

Навеяло соседней темой. Сколько времени у вас длился кашель после отказа от курения?

ne-kurim.ru

 

[Катерина Ш]

@nachtigal, понятно, повезло! А у меня сегодня начался(

У меня только несколько дней как закончился))
В предыдущие разы когда бросала, ни разу не кашлянула, и когда курила тоже не кашляла

 

[Катерина Ш]

Привет!)

 

[Beon]

@nachtigal, Лена, спасибо за ссылки!)

 

[Beon]

@Катерина Ш, привет! Рано вчера спать легла. Я даже не понимаю уже от чего кашель, от курения или от болезни. Плохо себя чувствую.
Вспомнила, как лет 5 назад бросала курить недели на 3, кашель был просто измытывающий, сухой, приступами, будил ночами. Прошёл, когда сорвалась

 

[Beon]

Выпила таблеток, стало легче. Мы сегодня собираемся в лесной домик с ночёвкой, там не будет связи. Хоть отдохну от звонков, в тишине. А то чего-то я устала, очень много проблем на работе.
Желаю всем хороших выходных!)

 

[Beon]

Ещё прошла пара дней без сигарет. Вроде как некурение становится нормой. Конечно, рефлексы ещё не угасли, но помогает "курить" карандаш, он ещё с мягким резиновым держателем для пальцев, как будто мнешь фильтр)
А в лесу отлично провели время, какая там красота!) прогулка, немного рыбалки (не клевала рыбка), видели глухарей, гусей. Шашлык, вино, костёр. В домике печку затопили, играли в карты и слушали музыку. Хочу ещё такие выходные!!!

 

[Beon]

И всё-таки я приболела немного. Но кашель уже не такой тяжёлый.

 

[Beon]

Пару дней уже запаздываю с приёмом чампикса, просто забываю о нем. Думаю, это хорошо) но пить, конечно, буду весь курс.
Вчера вечером совсем разболелась, взяла два дня отдыха от работы. Несмотря на кашель, дышится гораздо легче. Сегодня заметила, что пропал свист в лёгких при дыхании.
Иногда возникает, уже даже не желание, а воспоминание о курении. Отвлекает книга, чай, а чёрный холз вообще огонь)

 

[GoteS]

Катя ты как там?

 

[Beon]

Заглянула в приложение счётчик некурения. Оказывается уже 27 день прошёл без сигарет. Быстро время побежало)

 

[Beon]

Не курила. Настроение не очень, всё бесит, но курить не хочется.

 

[Beon]

Ещё день без сигарет.

 

[Катерина Ш]

Ещё день без сигарет.

Катюш, мы с тобой такие молодцы!) просто умочки, как говорит Леночка
И радость когда нибудь придет, мы готовы ее встретить))