Сила воли Всё уже решено. Быть успеху.

[ЯНаталИЯ]

Zevs, если на работе все так серьезно и сложно, действительно может переждать, или хотя бы сделать так чтобы первые дни пришлись на выходные

 

[Zevs]

Zevs, если на работе все так серьезно и сложно, действительно может переждать, или хотя бы сделать так чтобы первые дни пришлись на выходные

Так и хочу попробовать на следующей неделе.

 

[Станислав Мунтян]

Первые дня три лучше сидеть дома

 

[Zevs]

Первые дня три лучше сидеть дома

Да Станислав, так хочу попробовать на следующей недели, начиная с пятницы. Думаю получится.

 

[Станислав Мунтян]

Да Станислав, так хочу попробовать на следующей недели, начиная с пятницы. Думаю получится.

Все обязательно получится.в этом деле главное правильно настроиться...и на призывы курнуть не реагировать...

 

[Zevs]

Все обязательно получится.в этом деле главное правильно настроиться...и на призывы курнуть не реагировать...

Станислав, а где дневничёк? Табекс хорошо помогает?

 

[ЯНаталИЯ]

Zevs, Главное настрой, мотивация....и просто ЗВЕРСКОЕ желание стать не курящим, именно не "бросить" а "не курить"...ну, что я тебе говорю, ты и так все знаешь, давай уж...принимай окончательное решение и ставь точку. Читал же у Пушистого кота в дневнике, он советует выбрать наименее активное и нервное время для этого шага (выходные или отпуск)...не с проста, первые дни нужен покой...иначе срывы не заставят себя ждать, что и получилось..

 

[Zevs]

Zevs, Главное настрой, мотивация....и просто ЗВЕРСКОЕ желание стать не курящим, именно не "бросить" а "не курить"...ну, что я тебе говорю, ты и так все знаешь, давай уж...принимай окончательное решение и ставь точку. Читал же у Пушистого кота в дневнике, он советует выбрать наименее активное и нервное время для этого шага (выходные или отпуск)...не с проста, первые дни нужен покой...иначе срывы не заставят себя ждать, что и получилось..

Наташ, прикол в том, что и желание есть и мотивация, но раньше когда я бросал, я как то вот точно знал, что больше не закурю, вот знал и всё и 8 месяцев не курил, а вот теперь такое состояние почему то поймать не получается.

 

[Станислав Мунтян]

У всех организмы реагируют по разному,но первые два три дня схожи почти у всех....табекс прикупи на первое время помогает очень хорошо,потом без него можно,но в кармане лучше иметь..хотя..я по себе сужу..сила есть,воля есть,а вот силы воли нету на это дело так что я с пилюлями

 

[Станислав Мунтян]

Станислав, а где дневничёк? Табекс хорошо помогает?

Дневник в" СТАРТЕ" сегодня там писал,должен быть на первой странице

 

[Zevs]

Дневник в" СТАРТЕ" сегодня там писал,должен быть на первой странице

Станислав, в персональной информации, есть пункт -дневник- туда нужно вставить URL своего дневника, он появится под твоей аватаркой, для удобства форумчан)

 

[Владимир Файб]

https://ne-kurim.ru/forum/members/17690/
[quote="Zevs, post: 1017299, member: 17690"]пробовал с помощью табэкса[/quote]
Может стоит повторить?

 

[Zevs]

Может стоит повторить?

Пока в раздумьях. Собираюсь с силами)

 

[Irina Vladimirovna]

Zevs, Привет! я тоже не просто так бросила в пятницу. так у меня образовалось 3 дня. Бросай с обеда. будет легче. И еще если можешь возьми хоть еще пару дней, а лучше недельку. что бы прийти в себя. Начинай пить Табекс. Ок?

 

[Zevs]

Zevs, Привет! я тоже не просто так бросила в пятницу. так у меня образовалось 3 дня. Бросай с обеда. будет легче. И еще если можешь возьми хоть еще пару дней, а лучше недельку. что бы прийти в себя. Начинай пить Табекс. Ок?

Да, Ирин, я могу хоть неделю взять, главное собраться духом, чтоб прокола в следующий раз не было. Прям сейчас есть желание бросить, но думаю стоит ли так быстро.

 

[Irina Vladimirovna]

Zevs, лично я все таки рассчитала, что у меня целую неделю не будет заседаний. ибо нахрен мне дополнительные эмоции. Но, тем не менее без стрессов и проблем все же не обошлось. На 5 день моему сыну дали в морду. На этой почве у меня отнялась шея. Но курить уже желания не было вообще. Так что считай, нужна эта неделя, по себе скажу- нужна!

 

[ЯНаталИЯ]

Zevs, Привет как дела?

 

[Zevs]

Наталья, привет!) Решил повдохновляться, почитать дневнички. С завтрашнего дня буду с недельку дома, предприму ещё попытку.

 

[ЯНаталИЯ]

Zevs, молодец, Бог в помощь, а мы поддержим)))

 

[Irina Vladimirovna]

Zevs, Самое время! С Богом!