Никоретте Вторая попытка, дай Бог последняя.

[Taha]

@shigik, Олечка, привет!!!!
Ты, как ???
Так то уже вечер.....))))

 

[shigik]

@shigik, Олечка, привет!!!!
Ты, как ???
Так то уже вечер.....))))

Сегодня в лес ездила ,только приехала. Всё по прежнему плохо. Пока держусь.Не знаю что сказать.Сколько смогу буду держаться.Стиральную машину испробовала,всё окей.Это радует.Ягод и грибов набрали.Как бы тягу убрать и накаты.Это главное.Не получается!!!!

 

[Taha]

Сегодня в лес ездила ,только приехала. Всё по прежнему плохо. Пока держусь.Не знаю что сказать.Сколько смогу буду держаться.Стиральную машину испробовала,всё окей.Это радует.Ягод и грибов набрали.Как бы тягу убрать и накаты.Это главное.Не получается!!!!

Олюшка, ну не надо держаться.... Это же очень трудно...
Надо просто жить....
Раз в лесу много всего, это -то тебя не отвлекает???

 

[shigik]

Добрый день всем!!! Вчера была в лесу.мой фото оттуда.

 

[victor62]

Доброго утра, Оля, хорошего дня тебе

Олюшка, ну не надо держаться.... Это же очень трудно...
Надо просто жить....
Раз в лесу много всего, это -то тебя не отвлекает???

Оля, вот мне к словам Марины нечего добавить, ты помни, что проходит это, только время нужно))

 

[victor62]

Добрый день всем!!! Вчера была в лесу.мой фото оттуда.Посмотреть вложение 958634Посмотреть вложение 958635Посмотреть вложение 958636Посмотреть вложение 958637Посмотреть вложение 958638Посмотреть вложение 958639Посмотреть вложение 958640Посмотреть вложение 958641

Летние опята уже!! Я обзавидовался, очень люблю это дело

 

[nachtigal]

Доброе утро,Олечка!!!

 

[shigik]

 

[Ольга К.]

Сегодня в лес ездила ,только приехала. Всё по прежнему плохо. Пока держусь.Не знаю что сказать.Сколько смогу буду держаться.Стиральную машину испробовала,всё окей.Это радует.Ягод и грибов набрали.Как бы тягу убрать и накаты.Это главное.Не получается!!!!

Оля, привет! Все получится, но со временем! Первые месяцы особенно тяжело, все напоминает, так как курение было задействовано во все жизненные процессы ( своеобразные ритуалы - покурить после еды, перекурить после окончания какого-то дела и......) У меня, когда бросила курить, просто образовалась пустота в эти моменты, которую ничем не могла заменить, иногда плакала от бессилия!!!

Уже к 5 - 6 месяцам стали появляться просветы - по утрам перестала хотеть сигарету и чем дальше, тем больше. Оля, держись, как можешь, потом придет вознаграждение. Просто у тебя большой стаж и видимо, как у меня сильная зависимость! Выход один - терпи, терпи и еще раз терпи!!!!!!!

 

[shigik]

Оля, привет! Все получится, но со временем! Первые месяцы особенно тяжело, все напоминает, так как курение было задействовано во все жизненные процессы ( своеобразные ритуалы - покурить после еды, перекурить после окончания какого-то дела и......) У меня, когда бросила курить, просто образовалась пустота в эти моменты, которую ничем не могла заменить, иногда плакала от бессилия!!!

Уже к 5 - 6 месяцам стали появляться просветы - по утрам перестала хотеть сигарету и чем дальше, тем больше. Оля, держись, как можешь, потом придет вознаграждение. Просто у тебя большой стаж и видимо, как у меня сильная зависимость! Выход один - терпи, терпи и еще раз терпи!!!!!!!

Посмотреть вложение 959420

Доброе утро Оля!!!Спасибо за поддержку!!!Всё я конечно понимаю.Часто злюсь чувствуя свою беспомощность.Но эта злость помогает держаться.Сейчас трудное время.Такой период может длиться очень долго.Конечно мой стаж не предвещает мне лёгких времён.Сейчас как то приспособилась смотреть на себя как бы со стороны как будто это не со мной происходит и легче становиться,потому как я меньше борюсь,а это сохраняет силы.Это радует.

 

[shigik]

 

[Taha]

@shigik,
Олюшка, приветики!!!!

меньше борюсь,а это сохраняет силы

Как ты меня порадовала!!!!!
Все будет, да и уже ХОРОШО!!!!

 

[Ольга К.]

Доброе утро Оля!!!Спасибо за поддержку!!!Всё я конечно понимаю.Часто злюсь чувствуя свою беспомощность.Но эта злость помогает держаться.Сейчас трудное время.Такой период может длиться очень долго.Конечно мой стаж не предвещает мне лёгких времён.Сейчас как то приспособилась смотреть на себя как бы со стороны как будто это не со мной происходит и легче становиться,потому как я меньше борюсь,а это сохраняет силы.Это радует.

Доброе утро, Оля! Вот и хорошо, что держишься! Все мы применяем разные тактики, чтобы не закурить! Я иногда себя обманывала понарошку, в другой раз терпела, когда тупо ждала, чтобы прилетевшее желание так же улетело и ......

Но 3 месяца ты ПРОДЕРЖАЛАСЬ! Самых тяжелых! Поздравляю тебя с 90 днями или 3 месяцами некурения!!!!! Сил тебе, терпения, ТВЕРДОСТИ! Идти только вперед. Сейчас у тебя по курсу Экватор в полгода замаячил - вот твоя новая цель, а потом уже Эверест! Держись и ты МОЛОДЕЦ! УРААА за 3 меняца некурения!!!!!!!

 

[shigik]

Доброе утро, Оля! Вот и хорошо, что держишься! Все мы применяем разные тактики, чтобы не закурить! Я иногда себя обманывала понарошку, в другой раз терпела, когда тупо ждала, чтобы прилетевшее желание так же улетело и ......

Но 3 месяца ты ПРОДЕРЖАЛАСЬ! Самых тяжелых! Поздравляю тебя с 90 днями или 3 месяцами некурения!!!!! Сил тебе, терпения, ТВЕРДОСТИ! Идти только вперед. Сейчас у тебя по курсу Экватор в полгода замаячил - вот твоя новая цель, а потом уже Эверест! Держись и ты МОЛОДЕЦ! УРААА за 3 меняца некурения!!!!!!!


Посмотреть вложение 959766

Посмотреть вложение 959767



Посмотреть вложение 959770

Спасибо,а я как то даже со всеми этими заморочками пропустила эту дату.

 

[victor62]

Оля, доброго утра Хорошего настроения!!!
90 дней!!! Мы не пропустим эту дату, обязательно напомним, что ты умница!!!
Поздравляю вместе со всеми твоими друзьями!!!

 

[victor62]

Спасибо,а я как то даже со всеми этими заморочками пропустила эту дату.

Доброго утра и хорошего дня!!!

 

[nachtigal]

Олечка, доброе утро!
Поздравляю от души!

 

[shigik]

Посмотреть вложение 959935
Олечка, доброе утро!
Поздравляю от души!

Большое спасибо!!!!

 

[nachtigal]

Доброе утро,Олечка!

 

[victor62]

Доброго утра, солнечного дня тебе в этот воскресный день