-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Никоретте Вторая попытка, дай Бог последняя.
- Автор темы shigik
- Дата начала
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
shigik
Оля, привет! Зашла тебя проведать. Как ты? А вообще, как у тебя дела со здоровьем сейчас, спустя 3 месяца? Начались улучшения или еще организм перестраивается? Держись, как мне написал один коллега по форуму - поймай позитивчик и подольше его смакуй! Кстати, очень мне помогал в трудные минуты, советовал. Не курит с 12.2014г, читала его дневник, могу дать ссылку - он мне очень помог, путь у него тоже был сложным!
Оля, привет! Зашла тебя проведать. Как ты? А вообще, как у тебя дела со здоровьем сейчас, спустя 3 месяца? Начались улучшения или еще организм перестраивается? Держись, как мне написал один коллега по форуму - поймай позитивчик и подольше его смакуй! Кстати, очень мне помогал в трудные минуты, советовал. Не курит с 12.2014г, читала его дневник, могу дать ссылку - он мне очень помог, путь у него тоже был сложным!
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
shigik
Оля, вот нашла еще - свое состояние описал тоже форумчанин, но точно, как и у меня было в тот момент, цитирую:
"Я вроде всего лишь бросил курить, а радость из жизни ушла совсем, вся. Ничего не радует, я как будто выгорел, эмоции ушли. Улыбаюсь? Да вообще не улыбаюсь. Плохо? Так и должно быть. Нет хорошего? Так и должно быть. Какая-то унылая покорность судьбе, какое-то дожитие... Не начинаю курить, потому что совершенно пофиг. Депрессия сильнейшая. Хоть в петлю. Не так сильно конечно, но близко к тому."
А сейчас он и не вспоминает о сигаретах, можно сказать, что ушел в реал, рада за него. Так что только время наш союзник.
Оля, я как бы влетела в твой дневник, если не надо, то я больше не зайду.
Оля, вот нашла еще - свое состояние описал тоже форумчанин, но точно, как и у меня было в тот момент, цитирую:
"Я вроде всего лишь бросил курить, а радость из жизни ушла совсем, вся. Ничего не радует, я как будто выгорел, эмоции ушли. Улыбаюсь? Да вообще не улыбаюсь. Плохо? Так и должно быть. Нет хорошего? Так и должно быть. Какая-то унылая покорность судьбе, какое-то дожитие... Не начинаю курить, потому что совершенно пофиг. Депрессия сильнейшая. Хоть в петлю. Не так сильно конечно, но близко к тому."
А сейчас он и не вспоминает о сигаретах, можно сказать, что ушел в реал, рада за него. Так что только время наш союзник.
Оля, я как бы влетела в твой дневник, если не надо, то я больше не зайду.
shigik
Гуру
- Сообщения
- 14.382
- Реакции
- 38.074
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 49
- Не курю с
- 28.08.2019
- Дневник
- Читать »»
Доброе утро Оля!!!!Я очень рада что ты заходишь ко мне в дневничок.У меня проблемы немного другие.Со здоровьем у меня никаких проблем фактически нет.Как говорил психотерапевт с которым я занималась "это проблемы не физического здоровья,а психологические."Не зря я с ним занималась,поэтому со здоровьем всё в порядке. Моя проблема это постоянная тяга,это часто возникающее дикое желание курить(самое сложное для меня)Это выматывает.Это следствие большого срока.И когда это закончится одному Богу известно.Каждому своё!
victor62
Гуру
- Сообщения
- 10.697
- Реакции
- 14.603
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 45
- Не курю с
- 04.11.2018
- Дневник
- Читать »»
Ольга, добрый день, все проходит и плохое и хорошее, повторюсь, что обязательно будет намного лучше,
только пробуй отвлекаться, ждать -только повод расстраиваться что что то не наступает... Хорошее придет,
ты вспомни, ты проходила уже это, просто не можешь все точно вспомнить...
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
Олечка, всё проходит, пройдет и это, поверь мне. Много сеансов на ютубе, посмотри Елена Вальяк.
Мой знакомый с таблеток от депрессии слез благодаря ей, но брал и платные по скайпу сеансы. Если захочешь, то всё возможно!
shigik
Гуру
- Сообщения
- 14.382
- Реакции
- 38.074
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 49
- Не курю с
- 28.08.2019
- Дневник
- Читать »»
Добрый вечер!!! Я четыре месяца с психотерапевтом занималась и уж не знаю что нового мне скажут.Но я не стою на месте.Я много книг слушаю(аудиокниг) про подсознание и божественные.Вобщем самообразование .Медитацию каждый день делаю.Всё это помогает.Всё это не просто так,а по рекомендации психотерапевта.Думается что всё таки выдержу. Надеюсь.
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
Тогда отлично, Ольга! Тогда всё получится!
Taha
Пророк
Ольга К.
Всегда оставайся самой собой
Привет, Мариночка! Рада тебя читать! А мы с утра - до обеда все можно, а с обеда рот на замок! Я с весом что-то остановилась - топчусь на месте, после Эвереста похудение сделаю целью, а пока и булочку с маком хомячу каждый день!Оля, доброго дня!!!
А порция шоколада сколько в боках прибавит????)))
Сейчас в теме:
Похожие темы
Табекс
Без дыма и никотина