Сила воли Хочу бросить

[Keitlin]

Keitlin, в моем случае победило любопытство ) стало интересно каким будет 3-й день и тупо не стала курить. а сегодня уже такой дикой агонии нет. знаю, что это только начало, но я буду держаться.

Ты главное на вечер найди себе занятие, что бы отгонять дурные мысли.
У меня на 3 день было очень большое желание. А когда 4го проснешся будет вообще все по другому!
У меня после 3го дня вообще накатов небыло. Все как то плавно пошло и без нервов. Для меня были первые 3 дня самыми тяжелыми. Сейчас благодать!))

 

[Keitlin]

Заставь свое любопытство полюбопытничать как будет спустя год после некурения!)))

 

[Fimka]

у меня такое на второй день было. сейчас даже если и появляются мысли, то они мимолетные и не критичные. Плюс я на афабазоле сижу и нервишки не шалят Хотя думаю, предстоит еще испытание со спиртным ) вот тут придется потерпеть

 

[Keitlin]

Fimka,
Да, лучше первые недели 2 не пить ничего крепче чая)). Хотя я выпивала уже бокал вина, не тянуло на покурить. А если в не курящей компании так вообще не вспомните
Я первый раз бросала с Табексом, так сердце побаливать начало, отказалась. Сейчас сказала себе, что вообще, никаких допингов (кроме шоколадки))) Мне вообще этот, заключительный раз бросания, как то легко дался)