Не слушай эту тварь, никотин - его пища, он сейчас бесится внутри, потому что голодает, замори его голодом. Уже почти 5 дней. Очень круто! Кстати - физическая ломка по истечению 5 дней практически улетучивается. Это не я придумал
Звучит прекрасноНе курю. Вес 48,4.
Утро субботы для меня всегда проходит под девизом - 33 удовольствия.
Я делаю себе вкусный завтрак и тащу его в постель. Там уже открытый ноут с моим любимым турецким сериалом "Запретный плод".
Выходит по четвергам, но я специально не смотрю до субботы. После завтрака я иду в ванну вместе с ноутом. На толчке выкуриваю сигарету, продолжая смотреть сериал. В это время наполняется пенная ванна. Готова маска для лица и всякое другое для моего СПА.
Сижу в пенной ванне и смотрю сериал, а каждая серия это 2 с лишним часа. Т.е. наслаждаюсь по полной.
Сегодня было ровно то же самое, но без сигареты. Страданий не испытала, насладиться получилось.
Так маленькими шажочками двигаемся к своей цели 
47, 48 ты в марафон записалась? Иди уже в команду "На районе", займусь твоим весом. У нас там девчата от большой попы избавляются, для тебя придержу))) Без команды тяжело бросать, го к нам.Не курю. Вес сегодня 48,5.
Вобщем я не старая и страшная, это у меня оказывается аллергия на косметику объявилась. Сегодня не накрасилась и уже симпатичная.
Спасибо, пока нет. Я не командная, если сейчас, пока еще мой дух не окреп, мне будут давать задания, указания и т.д. - я взбрыкну.
Понятно. Тогда терпения и не обращай внимания на колебания веса в пределах +-2кг это естественная суточная погрешность организма так сказать))
Все мы тут ныли, страдали, мучились, задыхались, болели и просили какой то помощи. Тут нет судей и нет спасителей. Все мы одинаковы в том чтобы избавиться от сигарет!? Но к врачу я бы обратился на вашем месте))) хотя с этим вирусом сейчас...
Периодически мысли посещают, что онкология или еще какая-нибудь гадость...
Да так себе. 2-й день только не курю. Пока ничего не хочу писать.
Да, собственно ничего особенного не случилось. Та же жизнь, те же проблемы, я не получила эффект вау от решения бросить курить, как то заистерила, плюнула и вот. Сейчас пытаюсь найти другую мотивацию и не ждать эффекта так быстро. Но уверенности в том, что мне это нужно, все меньше. У меня стаж хоть и очень большой, но курила я всегда максимум 7 в день, в основном 5, бывало и 3 штуки, к тому же не в затяг. Что-то не думаю я уже, что мои проблемы со здоровьем от курения. Не курю сейчас, просто потому что пока могу не курить.
