Сила воли Задолбали головные боли

[nachtigal]

@Bcom2003, делай что нибудь из моих советов!!!

 

[V sinih trenikah]

@Bcom2003, делай что нибудь из моих советов!!!

Я с утра на иголках постоял, чуть не сдох. Тягу к никотину сразу убило. Щас вот дыхательной гимнастикой занялся. Кстати лёгкие болят, как будто разрываются.

 

[nachtigal]

Я с утра на иголках постоял, чуть не сдох. Тягу к никотину сразу убило. Щас вот дыхательной гимнастикой занялся. Кстати лёгкие болят, как будто разрываются.

Лёгкие вобще то не болят...?
Ты там сильно не напрягай организм...

 

[Диксон]

Посмотреть вложение 1170032

Стресс ?сигарета?успокоение.
Как без этого успокоительного справиться?

 

[nachtigal]

Стресс ?сигарета?успокоение.
Как без этого успокоительного справиться?

Успокаивающее на первое время?
У афобазола накопительный эффект.
Спорт
Секс
Йога
Да много чего...

 

[Диксон]

Успокаивающее на первое время?
У афобазола накопительный эффект.
Спорт
Секс
Йога
Да много чего...

Груша боксерская очень нужна, но нет её рядом буду испытывать остальное

 

[Диксон]

Ушел на медитацию.

 

[Диксон]

14.04.2020 13:50
Прошло двое суток. Пошли третьи сутки некурения. Легкие освобождаются от токсичных веществ и смол. Т.е. ожидаю, что с кашлем станет полегче.
Сегодня ночью, кстати, снова проснулся от кашля. Значит, не все ещё так хорошо. Будем смотреть дальше.

 

[Диксон]

Даже пропеться не помогает. Накат слишком сильный.

 

[Диксон]

Накат 3 минуты говорите?
Час с чертветью - отпустило наконец чуть-чуть.
Не мог пойти в магазин за продуктами, потому что точно купил бы дрянь. Сейчас пойду.

 

[Александр1977]

Стресс ?сигарета?успокоение.
Как без этого успокоительного справиться?

После того как закуришь , происходит выброс адреналина . Подскакивает давление , учащается сердцебиение ...
Какое тут , нафик , успокоение ? ) всё равно , что руку в клетку медведя засунуть .

 

[Александр1977]

Накат 3 минуты говорите?
Час с чертветью - отпустило наконец чуть-чуть.
Не мог пойти в магазин за продуктами, потому что точно купил бы дрянь. Сейчас пойду.

С этой дрянью , чем больше борешься - тем больше накрывает . Денис , здесь почитай https://kladun.livejournal.com/244027.html . ) мужик дело пишет .

 

[Диксон]

С этой дрянью , чем больше борешься - тем больше накрывает . Денис , здесь почитай https://kladun.livejournal.com/244027.html . ) мужик дело пишет .

Сколько раз уже это слышал. Хоть один бы объяснил смысл этого великого прозрения. Не борись - отпусти... И музычка такая на заднем плане: таааааааамммммм... И все. И все понятно и теперь все ясно.
Да вот ни хрена не ясно и не понятно.

Сейчас если выкурю сигарету, то сразу станет спокойно. И почитать излагательства жжшников можно будет сесть. И картина мира станет картиной штиля, а не шторма.
И тогда не узнаю, как оно там... Без меня... Без сигарет...

 

[Диксон]

С этой дрянью , чем больше борешься - тем больше накрывает . Денис , здесь почитай https://kladun.livejournal.com/244027.html . ) мужик дело пишет .

Не обижайтесь только. Спасибо за попытку помочь. ?

 

[nachtigal]

Денис,соберись!!!
Хватит эти вонючки оплакивать...пока ты будешь страдать за сигаретой,лучше не станет.

 

[nachtigal]

Не обижайтесь только. Спасибо за попытку помочь. ?

Я тоже всегда эту ссылку предлагаю.

 

[Александр1977]

Сколько раз уже это слышал. Хоть один бы объяснил смысл этого великого прозрения. Не борись - отпусти... И музычка такая на заднем плане: таааааааамммммм... И все. И все понятно и теперь все ясно.
Да вот ни хрена не ясно и не понятно.

Попробуй разобраться с чем ты борешься . ) ... вот тупо на логику .
Никотин - бесцветная жидкость , алколоид , инстектицид ... Выводится из организма : за 20 мин - на 50 процентов , за шесть часов - на 97 . Ты борешься с пустым местом . С пустым местом .
Твой монстрик не может ни укусить тебя , ни ударить ... Он вообще ничего не может тебе сделать . Ты сам наделяешь его сверхспособностями и борешься с вымышленным противником , а это изматывает .
Не борись . Бороться с накатом бесполезно . Прими его . Поиздевайся над ним . В кои то веки вы поменялись с ним местами .
Накат появился , а ты ему : " Ну чё , припёрся ? Хреново тебе ?? Ну ничего , побудь в моей шкуре . Недолго тебе осталось ." ) и он сливается . )) и про улыбку не забудь . Улыбки он страсть как боится .
Попробуй , всё обязательно получится .

 

[Александр1977]

Не обижайтесь только. Спасибо за попытку помочь. ?

Да какие обиды , все через это проходили .

 

[Александр1977]

По теме топика . Жена от мигрени "Суматриптан " пьёт . Обычные обезболивающие ей не помогают .

 

[Александр1977]

Сейчас если выкурю сигарету, то сразу станет спокойно.

Не станет .
Твои "ломки " от конфликта между : " Хочу курить - Хочу бросить курить ".
Выкуреная сигарета удовлетворит удовлетворит первое "хочу" , но второе то останется . Спокойней точно не будет.
Денис , ты свой выбор сделал . Выдохни и не парься . ) и станет спокойно .