Здрасьте вам

[корвет]

здравствуйте.курю лет 20 наверно.было много попыток бросить.максимум хватало на 3 дня.будем пробовать ещё.

 

[Nszr]

корвет, привет! Добро пожаловать! Сейчас уже не куришь?

 

[Kamala]

Не не так. Курил 20 лет. Теперь перестал.

 

[Annac]

будем пробовать ещё.

А давайте не будем пробовать? Давайте бросим?
Когда задача ставится "попробовать" - тогда и ничего страшного, что не получилось.. Но я же попробовала.
Когда более категорично - тогда и спрос с самого себя выше.
С собой же воюем в конце концов
Удачи Вам

 

[корвет]

Nszr, привет.курю.и пока нет острого желания бросить.надо как то морально себя к этому подвезти.поэтому я и сдесь

 

[Kamala]

Велкам!

 

[корвет]

пробовал бросать по аленн кару.в первый раз хорошо торкнуло.правда хватило всего на 3 дня.потом перечитывал,уже не помагало.каждый год после крещенской проруби бросаю.хватало на 1-3 дня.в этом году искупался и даже не попытался бросить.

 

[jENNI]

Ну здравствуйте и добро пожаловать
Ты выбрал правильное место, чтобы бросить, ну или хотя бы задуматься об этом)
Удачи!

 

[Tanjjj]

Nszr, привет.курю.и пока нет острого желания бросить.надо как то морально себя к этому подвезти.поэтому я и сдесь

Появились такие мысли,значит и острое желание появится,мотивация нужна!

 

[корвет]

что посоветуете из медицинских препаратов и есть ли от них толк?пробовал табекс.на 3-й день почти бросил.но сердце начало бешенно колотиться.испагался и перестал принимать таблы.

 

[Tanjjj]

пробовал бросать по аленн кару.в первый раз хорошо торкнуло.правда хватило всего на 3 дня.потом перечитывал,уже не помагало.каждый год после крещенской проруби бросаю.хватало на 1-3 дня.в этом году искупался и даже не попытался бросить.

По аллену Карру бросила,до сих пор на позитиве

 

[корвет]

мативация действительно очень нужна.мне 40.пить бросаю.курить тоже надо.пока только не очень успешно

 

[Tanjjj]

что посоветуете из медицинских препаратов и есть ли от них толк?пробовал табекс.на 3-й день почти бросил.но сердце начало бешенно колотиться.испагался и перестал принимать таблы.

Я пила только сбор трав аптечный,чтоб легкие быстрее очистились и для печени гепатрин.

 

[Nszr]

что посоветуете из медицинских препаратов и есть ли от них толк?пробовал табекс.на 3-й день почти бросил.но сердце начало бешенно колотиться.испагался и перестал принимать таблы.

Табекс многим очень помогает. По крайней мере он полностью снимает тягу. И его нужно пить строго по часам.
Успокоительных - афобазол, или новопассит

 

[Kamala]

Я пью глицинчик чтоб накаты не пробивали и в семье и на работе быть более ровной, так как первое время даже громкие звуки раздражали. А так мотивации мне вполне достаточно.

 

[корвет]

как счётчик поставить с минутами и секундами?сейчас кофе допью с сигаретой и начну

 

[Nszr]

как счётчик поставить с минутами и секундами?сейчас кофе допью с сигаретой и начну

https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ здесь можно сгенерировать, и в настройках профиля вставить код в подпись

 

[Tanjjj]

корвет, Мотивацию придумал?

 

[корвет]

Tanjjj, мативация у мужика одна.секс.думаю прокатит

 

[корвет]

Nszr, там по дням идёт вроде.мне бы что нибудь с минутами