Самодисциплина Правило Помодоро-41 🍅 Старт 22.04.2024

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.890
Реакции
108.976
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Helen! Отчёт 22.04.24 Достала книгу почитала уже забыла когда последний раз держала в руках 😊 позже перед сном обязательно очищение лица тоник питание кожи крем ночной 🌛
IMG_20240422_212121.jpg
 

Лиля91

улучшаю мою жизнь
На взлет
Сообщения
3.119
Реакции
5.936
Не курю с
06.03.2024
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
@Helen! Убери мне спорт, пожалуйста. Я заболела, надо долечить последствия простуды. Заниматься не буду, пока все не пройдет
@Helen! Одно дело сделано, почитала, помидорку можно выдать 🙂

Но этот спорт всё ещё в таблице. Убери, пожалуйста 🙏🙏🙏
 

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.654
Реакции
32.235
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
@Helen! Отчёт 22.04.24 Достала книгу почитала уже забыла когда последний раз держала в руках 😊 позже перед сном обязательно очищение лица тоник питание кожи крем ночной 🌛
Есенин, кремушек.. Красота какая Stickers-Lovers1
 

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.654
Реакции
32.235
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

allasama

V.I.P
На взлет
Сообщения
665
Реакции
2.780
Не курю с
17.01.2024
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Тут докладаю.
Прям ставила на часах таймер 20 минут. Мордусик мыла, терла, мазала, гладила. Да так, что даже жеппи досталось.
С растяжкой хуже. Сломалась всей бабкой на 12й минуте. Решила что сделала больше 0% и уже неплохо. Ну для первого дня, ибо бабка чуть чуть буратина, сделала так, на черри. Но тоже считаю молодец.))))minion26
 
Последнее редактирование:

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.654
Реакции
32.235
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.654
Реакции
32.235
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

allasama

V.I.P
На взлет
Сообщения
665
Реакции
2.780
Не курю с
17.01.2024
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
1lis60 нормально у тебя лицо до жеппи
Ну пока маска действовала - щетка в руки попала. Чтоб не терять время - жеппи натерла, намазала. 20 минут жеж надо.
Хотя можно покласть на лицо маску тряпишную и улечься в тикитоки... тоже будет считаца)))
 

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.654
Реакции
32.235
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ну пока маска действовала - щетка в руки попала. Чтоб не терять время - жеппи натерла, намазала. 20 минут жеж надо.
Хотя можно покласть на лицо маску тряпишную и улечься в тикитоки... тоже будет считаца)))
Не.. Нам красота важна от лица до жеппи :wub: так что засчитано! Stickers-Erika5 можно ещё приседать эти 20 минут...
 

Йошкин Кот

Кот всей твоей жизни.
Команда форума
V.I.P
Хранитель
На взлет
Сообщения
15.759
Реакции
29.042
Не курю с
20.09.2021
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сорри за поздний отчет, дела сделаны...)
 

allasama

V.I.P
На взлет
Сообщения
665
Реакции
2.780
Не курю с
17.01.2024
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не.. Нам красота важна от лица до жеппи :wub: так что засчитано! Stickers-Erika5 можно ещё приседать эти 20 минут...
Приседать это спорт. Это другие минуты. У меня там шаганутой активности сегодня 128 минут. Но они несчитовы. План у меня 20 минут на растяжку бабушки Буратино.
Ещё б спать себя заставить. Влезла блин на форум, пока везде отчиталась, позырила, в трындеж ввязалась. Надо было да, ещё маску на моську бросить и прям огонь)))))
 

Helen!

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Хранитель
Капитан новой цели
На взлет
Сообщения
17.654
Реакции
32.235
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

StepByStep

Авторитетная личность
Сообщения
937
Реакции
2.874
Не курю с
01.11.2018
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Анкету заполнил, с правилами согласен
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу