#39_1 Космические пингвины

[Игорь Ли]

@nachtigal Да, Лена,в чем то немного да, дисциплинирует. Но все равно выбор за человеком. Иной раз так скрутит, что борешься один на один сам с собой. Умоляешь себя не поддаться на "одну маленькую сигаретку". Я раньше бросал и хорошо помню чувство вины и стыда перед самим собой. Как резко падает самоуважение. Иногда дневник помогает, выплеснешь туда свои мысли, а пока пишешь, уже и легче. Кому-то, конечно, поможет Скорая помощь. Все индивидуально .

 

[nachtigal]

Договорились)

Как твой кашель, Настенька?
Принимаешь что нибудь?

 

[nachtigal]

@SweetLana, Светочка, пожалуйста, подумай!

 

[Арбузик]

Как твой кашель, Настенька?
Принимаешь что нибудь?

Пока нет, не пью ничего. Один раз хорошо откашлялось, вроде пока не беспокоит. Ромашку только завариваю и мяту со смородиной.

 

[Vikki))]

А где малинка?)))

Для вас соседи! ( шепотом: @Игорь Ли я за тебя отстрелялась)

 

[nachtigal]

Для вас соседи! ( шепотом: @Игорь Ли я за тебя отстрелялась)Посмотреть вложение 1602376

Викуся)))

А для вас клубничка))

 

[nachtigal]

Викуся)))Посмотреть вложение 1602381
А для вас клубничка))

Только приготовила))

 

[Vikki))]

Викуся)))Посмотреть вложение 1602381
А для вас клубничка))

Спасибо, пойду своих потчевать)

 

[buscar]

Всем привет и хорошего настроения!
@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби #некурю 19.05.2022г.
У меня всё хорошо! Не курю, не пью! Сыт, обут, одет!

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!
@Shannara_dharma @Kosmos @Фиби #некурю 19.05.2022г.
У меня всё хорошо! Не курю, не пью! Сыт, обут, одет!

Юра,рада за тебя.
В личной жизни тоже всё хорошо?))

 

[buscar]

Юра,рада за тебя.
В личной жизни тоже всё хорошо?))

Да! Всё хорошо!

 

[nachtigal]

Да! Всё хорошо!

Юра, тогда я могу спать спокойно)

 

[@Polina]

Всем спокойной ночи и сладких снов!!!😘😘😘😘

 

[nachtigal]

Всем спокойной ночи и сладких снов!!!😘😘😘😘

Спокойной ночи, Полиночка!💗💗💗😊🥰😍💖

 

[nachtigal]

Где все пингвинчики?))

 

[nachtigal]

@Витюра добрый вечер!

 

[Ёжикツ︎]

Да у меня, какое то ощущение появилось, что я не срываюсь, потому что у меня как обязанность пройти марафон. Эту взлетку пропущу, посмотрю будет ли мотивация без марафона не курить.
Попробую в свободном плаванье побыть))

Пойдём потом в сотку )

 

[Kosmos]

Пойдём потом в сотку )

В сотку же после взлеток только берут? Или я что то не так поняла..

 

[Ёжикツ︎]

В сотку же после взлеток только берут? Или я что то не так поняла..

Одну взлетку надо )

 

[Kosmos]

@Lenka--penka Леночек, надеюсь у тебя всё хорошо