#55_1 Первые 🏆🥇

[НатальяИванова]

Короч, ребят, наблюдение. Не уверена, что связано, но не исключено, что да.

Сегодня дикая магнитная буря, северное сияние по всей России. И я раньше тихо сдыхала в эти дни. А сегодня, по сути как ни в чем ни бывало провела максимально активный день. Предполагаю, что не зря бросила пить и курить.

Погуляш немного))))) @Kate (Dreams Come True) , отметь плз

Да! Я тоже отлично себя чувствую, а вот моей курящей и пьющей коллеге сегодня здорово досталось)

 

[allasama]

Да! Я тоже отлично себя чувствую, а вот моей курящей и пьющей коллеге сегодня здорово досталось)

То есть это не случайность?
Это очень круто, скажу я вам.
Ещё одна причина не сорваться.

 

[Kate (Dreams Come True)]

@allasama, Misnik, забирайте 🏅🏅☀️

 

[НатальяИванова]

То есть это не случайность?
Это очень круто, скажу я вам.
Ещё одна причина не сорваться.

Самочувствия отличное! Я забыла что такое упадок сил и настроение ровное. Раньше когда курила с пол оборота могла завестить и ругаться) У меня почти 1,5 гола без сигарет и это лучшее время в моей жизни) А как витамины добавила, так вообще чувствую себя супер!

 

[Steisy_Dreamer]

Это так правильно и чудесно, концентрироваться на положительных моментах, вместо жалости к себе в накаты, прям топ я считаю

 

[Йошкин Кот]

@Йошкин Кот , Ваня, поставь 1 лого

@Артём Игнатьев

Готово...)

 

[MISNIK]

Готово...)

Спасибо !

 

[allasama]

Ребят, все кто думает или думает подумать.
Подумайте не о том, как вам сейчас тяжко, а о том, как будет хорошо потом.
Да сейчас ад и карабаш, тяжко, больно, жутко хочется, уши в трубочки заворачиваются... но почему, зачем вы все этот задумали? Какую твою проблему решит сигарета? Никакую! Она решит свою проблему, не твою. Так что не корми уродца. Терпи, жуй конфеты, обезболы и валерьянку. Это пройдёт, это временно. Вы справитесь и будет все хорошо!
Что произошло со мной:
Я сегодня пережила магнитный шторм без головной боли
Я начала бегать - у меня перестало перехватывать дыхание и колоть в боку
У меня снизилась интенсивность ежемесячных девичьих болей
Я прохожу по 10 км без усталости.
И это всего 4 месяца.
И я не променяю эти кайфы на затяжку.
Так что чо тут думать, надо переставать курить.

 

[Йошкин Кот]

Ребят, все кто думает или думает подумать.
Подумайте не о том, как вам сейчас тяжко, а о том, как будет хорошо потом.
Да сейчас ад и карабаш, тяжко, больно, жутко хочется, уши в трубочки заворачиваются... но почему, зачем вы все этот задумали? Какую твою проблему решит сигарета? Никакую! Она решит свою проблему, не твою. Так что не корми уродца. Терпи, жуй конфеты, обезболы и валерьянку. Это пройдёт, это временно. Вы справитесь и будет все хорошо!
Что произошло со мной:
Я сегодня пережила магнитный шторм без головной боли
Я начала бегать - у меня перестало перехватывать дыхание и колоть в боку
У меня снизилась интенсивность ежемесячных девичьих болей
Я прохожу по 10 км без усталости.
И это всего 4 месяца.
И я не променяю эти кайфы на затяжку.
Так что чо тут думать, надо переставать курить. Посмотреть вложение 2004761

карабаш

 

[allasama]

Присказка давняя
Карабаш - город в Челябинской области, признан самым грязным городом в мире. 100 км от меня.

 

[Gaisina]

Приветик!
#не курю 11.05.24
@MISNIK, @Gala1983, @Remi

 

[Gaisina]

Ты казашка ?

Неа
Татарка из Башкирии

 

[romytch.romkin]

Короч, ребят, наблюдение. Не уверена, что связано, но не исключено, что да.

Сегодня дикая магнитная буря, северное сияние по всей России. И я раньше тихо сдыхала в эти дни. А сегодня, по сути как ни в чем ни бывало провела максимально активный день. Предполагаю, что не зря бросила пить и курить.

Погуляш немного))))) @Kate (Dreams Come True) , отметь плз

ну хз. я очень метеозависим(последствия инсульта)правильный образ жизни ни как не сказался.положительные эмоции и прогулки на свежем воздухе тут лучше помогли

 

[MISNIK]

ну хз. я очень метеозависим(последствия инсульта)правильный образ жизни ни как не сказался.положительные эмоции и прогулки на свежем воздухе тут лучше помогли

Я тоже зависим. Но сегодня обошлось. Вообще не почувствовал её.

 

[MISNIK]

Присказка давняя
Карабаш - город в Челябинской области, признан самым грязным городом в мире. 100 км от меня.​

​

Почитал, ужаснулся.

И вы почитайте !!!

Спойлер: Карабаш

Карабаш — самый грязный город планеты​

Карабаш — город в Челябинской области с населением 15 000 человек. Карабаш возник в 1822 после открытия золотоносных россыпей на месте древнего татарского поселения. Название Карабаш по-татарски означает «черная голова». В начале 20 века в Карабаше начали добывать медь. После нескольких десятилетий добычи медной руды и выплавки меди, город стал зоной чрезвычайной экологической ситуации. Изначально на комбинате не было очистных сооружений — во времена СССР об экологии никто не думал.

За 100 лет комбинат успел выжечь и засыпать шлаком огромную территорию вокруг себя. За год работы комбинат выкидывает в атмосферу более 180 тонн газов, которые выпадают в виде кислотных дождей на прилегающую территорию.


1. Первое что замечаешь при вьезде в город, это то как меняется воздух. В воздухе очень много пыли, из за которой практически невозможно дышать.

2. Первым делом мы забрались на вершину одной из лысых гор. На машине заехать на гору невозможно, очень сильный склон. По этому часть пути пришлось преодолевать пешком.

3. При постоянном выпадении кислотных дождей вся растительность погибает. Как только погибает растительность, то дождь с ветром очень быстро смывают землю. Горы превращаются в скалы.

4.

5. Вот так выглядит нормальный лес.

6. В конце 1989 года, в связи с кризисной ситуацией в экологии города (экология ухудшается настолько, что в городе вымирает растительность) старое металлургическое производство было остановлено. Пятая часть населения города осталась без работы. Социальная обстановка города претерпевает в это время глубокий кризис. Население города уменьшилось до 15 тыс. человек.

7. Основная часть города выглядит как деревня. У жителей множество генетических и приобретенных заболеваний: раковые опухоли, экзема, камни в почках, дефекты внутриутробного развития, слабоумие, церебральный паралич.

8. После переработки породы остаются тысячи тонн шлама. Его сваливают недалеко от завода. В результате образуются вот такие терриконы.

9.

10. Приближаясь ближе к заводу, все больше кажется будто ты очутился на марсе.

11. Оранжевые реки и земля.

12.

13. Трещины и кратеры в земле.

14.

15. Сложно поверить что здесь живут люди.

​

​

 

[riaso]

#не курю 11.05.2024 @MISNIK @Gala1983 @Remi

Также не курила 6/7/8.05.2024

Сегодня на тренировку сходила по растяжке в гамаках, в остальные дни максимум это 10 тыс шагов и то не всегда😄 @Kate (Dreams Come True)

 

[MISNIK]

#не курю 11.05.2024 @MISNIK @Gala1983 @Remi

Также не курила 6/7/8.05.2024

Сегодня на тренировку сходила по растяжке в гамаках, в остальные дни максимум это 10 тыс шагов и то не всегда😄 @Kate (Dreams Come True)

Вот когда молодец - тогда молодец !!!

 

[michail krd]

Шаги принес
Катюша @Kate (Dreams Come True)

Отчет лень писать🙄
Все хорошо у меня👍

 

[michail krd]

Доброй ночи, команда!👋
Добрых снов!

 

[MISNIK]

@Demencya @Katie @Steisy_Dreamer @Svenzi
Жду отметочек за сегодня.

@AsyaS ещё и за вчера !!